Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Я думала о популярном среди всяких йогов комплексе "5 тибетских жемчужин". Это очень простые 5 упражнений. Комплекс стал популярным, потому что несколько движений ну каждый может выполнять ежедневно. А суть именно в ежедневном повторении. Без пропусков.
И вот, по слухам, люди за пару лет...
Организатор
Тема
ksenia_rys
автор ксения рысь
здоровье
йога
ксения рысь
полегче
Вам нужен именно Клуб, если
Вам кажется, что стильный гардероб — это очень дорого, и таких денег у вас нет
У вас не получается украшать и корректировать свою фигуру или нюансы внешности, когда так хочется быть красивой!
Вам не с кем обсудить одежду, среди своих подруг вы чувствуете себя «белой...
Aноним
Тема
24-11-2023
food photo family
food photo family 4.0
poli_ryzhova
анастасия матвеева
голева
дарья калугина
имидж
ирина голева
как сделать ваш блог привлекательным
калугина
клуб стиля
льдокова
матвеева
мода
наталья оконешникова
оконешникова
онлайн-конференция
по фуд-фотографии food photo family 4.0
полина льдокова
полли рыжова
понимание того
стиль
тренды
фотографии
фуд-фотографии
Лето, до свидания!
До свидания ласковое солнышко, тёплый ветерок, щебет насекомых, длинные дни и детский гомон.
Это лето вернуло мне желание вязать и создавать и подарило мне мою милую Энн с двумя «нн». Процесс создания был размеренным и приятным. Здорово было вспомнить какого это - созидать и...
Aноним
Тема
kru.toys
автор ксения крупская
амигуруми
игрушки крючком
ксения крупская
энн
Делюсь с вами полной технологией создания.
✔️Лейка может быть декором на торте, а может быть торт в форме лейки. Все по этому уроку.
✔️Рассказываю и показываю все с нуля и до последней точки.
✔️ Видео строго по делу. Без воды.
✔️ Бесплатно прилагаю запись эфира по теории (как и зачем...
Организатор
Тема
panimarzipany
автор ксения панимарципани
ксения panimarzipany
торт лейка
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ОНЛАЙН-РЕТРИТЕ
1. Энергопрактики.
Каждое утро мы будем начинать с совместной тренировки для включения тела (в 7:00 по мск, запись будет)
2. Дыхательные практики.
После каждой тренировки - мощные дыхательные практики для энергии, иммунитета, гармонии
3. Медитации.
Специально для...
Aноним
Тема
автор ксения дрожжина
здоровье
красота
ксения дрожжина
медитации
ресурсы
Рост зайки 55 см, сидя 40 см.
Пряжа и расход:
• Меринос 90м/50 гр
• Меринос 90м/50 гр +нить мохера
• Меринос 125м/50 гр + нить норки
• Норка китайская в 3 нити
• Air Infinity 150м/50 гр
Общий расход пряжи 400 м.
Либо любая другая, соответствующая плотности 18 петелей*25 рядов в квадрате 10*10
Организатор
Тема
автор ксения маликова
зайка
ксения маликова
надежда забродова
ракушка из изолона
СОДЕРЖАНИЕ
• Про краски
• Материалы со ссылками где купить
• 9 дизайнов разной сложности
• Подробные видео с комментариями в Full HD-качестве
• Схемы
• Фото МК к дизайнам, для удобства работы с клиентами
• Доступ не ограничен
• ПОДАРОК! Мини-курс "Новогодние дизайны" (3 дизайна)
Организатор
Тема
акварель
дизайн ногтей
ксения купина
ксения купина курсы
маникюр
✔️ В уроке ВСЕ начиная от выпечки, сборки, заканчивая декором торта.
✔️ Бисквит и крем без краски. Очень простые, знакомые всем, но с моими фишками.
✔️ И как всегда доступно. Просто.
✔️ БЕЗ АЭРОГРАФА и краскопульта
✔️ Не нужно смешивать 100500 цветов крема
✔️ Быстро
✔️ Эффектно
✔️ Ракета, луна...
Организатор
Тема
panimarzipany
автор ксения панимарципани
космос_пани
ксения panimarzipany
торт космос
Стань востребованным мастером маникюра
Благодаря умению работать со всеми материалами и в любых техниках
КОМУ ПОДОЙДЕТ ПРОГРАММА?
Новичок
Ваш результат:
• Войдете в профессию, даже если раньше вы не были с ней связаны
• Углубитесь в историю материалов, снятия покрытия, базы, выравнивания...
Организатор
Тема
tkachuk.pro
автор ксения ткачук
гель-лак
ксения ткачук
материаловедение
ногти
✔️В описании представлены расчёты на размеры:
45-47
48-50
51-53
54-56
✔️Пряжа и расход:
3/3/3/4 мотка Cotton merino Katiа 105 м/50 гр на шапку, 4 мотка на шарф 140- 150 см, 2-3 мотка на снуд.
• 3/3/3/4 мотка Aquarelle Infinity 110 м/50 гр на шапку, 4 мотка на шарф 140-150 см, 2-3 мотка на снуд...
Курс по чакрам - опубликован)
Найдите в шапке моего профиля ссылку на ЗенКласс - и там найдёте его)
Успешного вам начала познания азов эзотерики!)
Те, кто не может смотреть зенкласс - установите VPN.
Те, кто видит вступительное видео, но не может приобрести курс - кричите в комментах (и...
Знаю, что многие очень ждут, поэтому не буду тянуть! Сегодня я, как настоящий кинопрокатчик – выпускаю очередной блокбастер в четверг и это новый видео урок «Как шоколадный кулич в Италию ездил!» В этот раз я предлагаю вместо традиционного кулича испечь кулич «с изюминкой», а если быть точнее...
Представляю вашему вниманию Мастер-класс самец Водяной Агамы связанный крючком. Рекомендую, прочесть всё описание целиком. Связан дракон в 5 цветов ниток, остальное тонировка. Использованы хлопковые нитки Пехорка Ажурная. Можно заменить на хлопок и полухлопок другой толщины, от толщины ниток...
Организатор
Тема
автор ксения абдуллина
валяние
водяная агама
ирина федотова
ксения абдуллина
юбки