1. Скачать Краш Диета. Минус 10 кг за 15 дней (Лайл Макдональд)

    «Краш диета» предполагает научно обоснованный подход для быстрой потери веса и жира. Так как множеству людей нужно или они хотят быстро избавиться от своих жировых отложений, был разработан безопасный и эффективный способ достижения данной цели. Используется программа на основе идеи создания...
  2. Организатор

    Скачать Плоский животик. Готовое меню + Тренировки. Март 2020 (Катя Медушкина)

    ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК Программа направлена на Похудение и получение стройного животика. В проекте будет: особое меню, рассчитанное для каждой из вас. Вы получаете четко рассчитанные блюда и порции - не надо ломать голову, что съесть, чтобы похудеть. Готовишь по рецепту, взвешиваешь, ешь - получаешь...
  3. Скачать Я могу всё! Но это не точно: синдром самозванца и не только (Михаил Лабковский)

    У вас не возникает иногда чувства, что окружающие вас переоценивают? Считают вас умнее, способнее, профессиональнее, чем вы есть на самом деле? И, например, платят вам больше, чем вы того заслуживаете. Или считают вас каким-то выдающимся собеседником, прямо интеллектуалом, а вы и «Улисса»-то до...
  4. Скачать [pure_cognitions] Я не могу перестать работать (Евгения Дашкова)

    «Я не могу перестать работать»: трудоголизм среди специалистов помогающих профессий Ведущая Евгения Дашкова, психолог, тренер, трудоголик, преподаватель научно-образовательного проекта «Чистые Когниции», автор ютюб-канала «Жизнь с СДВГ». Описание: Если вы работаете с людьми и профессия вам...
  5. Скачать Как самостоятельно похудеть на зависть всем (Андрей Лэд)

    Единственный вопрос, который волновал меня - человека, чьи лишние килограммы постепенно начали превращать тело в бесформенную массу, - как не травмируя себя опустошающими и изматывающими диетами и голоданиями, разорвать этот замкнутый круг. Нашел ли я ответ на этот вопрос? Да! И он в этой книге...
  6. Организатор

    Скачать Фабрика фитоняшек. Курс "Shine Beauty Up" (София Малолетова)

    Новый курс для твоей сияющей красоты тела! ⠀ Считаешь себя человеком со слабой волей? Сотни раз начинала, но все изменения были лишь временными? Иногда хочется просто бросить все, потому что нет четкого плана действий? ⠀ ✔ Теперь есть! Я знаю точно, что надо делать и готова тебя научить...
  7. Организатор

    Скачать [Мастерская Ксении Штиль] Как похудеть с помощью одежды (Елена Клименко)

    В ЭТОМ МАСТЕР-КЛАССЕ: Одежда, которая стройнит Выбор ткани для эффекта стройности Силуэт и линии для эффекта стройности Детали и отделка для эффекта стройности Стройнящий гардероб по типу фигуры Все внимание деталям! Конспект, 48 страниц (электронный формат .pdf) Длительность мастер-класса: ~...
  8. Организатор

    Скачать ХОЧУ, МОГУ, БУДУ! (Евгения Марк)

    Для того, чтобы зарядить новый 2020 год, важно уже в период с 22 по 26 декабря понять, куда мы будем двигаться. Чётко. Конкретно. И не промахнуться. У правильных целей есть важная миссия - они задают вектор, снимают тревогу и приносят в жизнь глоток свежего воздуха. У неправильных целей тоже...
  9. Скачать Хочу. Могу. Получится (Татьяна Сокор)

    Мастер-класс по работе с бессознательными страхами 16 января в 12:00 мск У каждой из нас есть мечты, цели, желания. И каждая абсолютно точно достойна получить все, о чем мечтает, прямо сейчас. Но одновременно сильное желание может быть сопряжено со страхом и внутренним не разрешением своих...
  10. Организатор

    Скачать 200 правил как похудеть (Вадим Краснов)

    Описание книги Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта по направлению спортивная медицина и реабилитация, также имею медицинское образование по направлению лечебное...
  11. Организатор

    Скачать Единственный способ похудеть навсегда! Без диет, спорта и всего того, что многим приходится делать через силу (Лара Русса)

    Эта книжка-тренажёр для нашего мозга. В книге я расскажу, как думать так, чтоб тело становилось идеальным для нас. Я не из тех людей, «Думай позитивно — и будет тебе счастье!». Я не позитивный человек. Среднестатистический. Главное, как мысли мне помогли похудеть, хотя всю жизнь я была толстой...
  12. Скачать Дружу с телом. Как похудеть навсегда, или СТОП зажоры (Ксения Король)

    Формат: pdf (от издательства) О чем книга: Вряд ли среди нас найдется хоть один человек, который полностью доволен своей внешностью, телом и весом. Пора покончить с бесконечным марафоном по потере и набору килограммов. Эта книга поможет разорвать повторяющийся круг из диет и зажоров...
  13. Организатор

    Скачать Стройное мышление 9.0. Формат курса Групповой (Олеся Матерова)

    Ваши результаты после курса: 1. На рефлекторном уровне - Перестанете есть вредную, нездоровую пищу 2. Избавитесь от всех пищевых зависимостей - От сладкого, от "кусочничества", от жирного, привычки есть на ночь 3. Придете к истинному интуитивному питанию - Начнете чувствовать, что, на самом...
  14. Скачать Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя. Аудиокнига (Екатерина Хломова)

    Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно придумывают, как изменить мужчину, хотят спасти его и день за днем закрывают глаза на то, что происходит. Все это указывает на...
  15. Скачать Как похудеть на 2 размера с помощью имиджмейкера (Екатерина Малярова)

    По окончании тренинга вы: Научитесь правильно пользоваться своей фигурой и правильно её представлять Обновите свой гардероб, избавитесь от мешковатой, плохо сидящей, мрачной одежды Будете одеваться так, чтобы казаться стройнее минимум на 2 размера Перестанете каждое утро перебирать весь шкаф в...
  16. Организатор

    Скачать [SewItNow] Боди "Клэр" Размер 52 Рост 170

    Вы не будете возражать, что лишние килограммы это не только эстетическая проблема. Они не только скрывают наши стройные ножки и тонкую талию, но и влияют на здоровье. Они причина гипертонии, сахарного диабета, заболеваний суставов. Последние исследования ученых утверждают, что даже приводят...
  17. Организатор

    Скачать Хочу! Могу! Делаю! (Ирина Муллина)

    5 уроков. 14 дней. Старт 14 декабря.⠀ ⠀ Теория, видео, упражнения, ДЗ, чек листы.⠀ Без проверки ДЗ, но вы сможете задавать все интересующие вас вопросы мне, во время прохождения интенсива. ⠀ ⠀ Подходит родителям детей 7-12 лет и специалистам. ⠀ ⠀ В интенсиве мы будем прорабатывать регуляторный...
  18. Скачать Жить без него не могу! Как понять, что это не любовь, а зависимость (Михаил Лабковский)

    Представьте себе ситуацию: у вас есть кроссовки, которые вам когда-то страшно понравились в магазине, но оказались малы на размер. Или колодка у них такая, что вы ходите и хромаете. Или подошва отвалилась, а вы героически продолжаете ходить в них по снегу. Потому что уплочено же, да и красиво...
  19. Организатор

    Скачать Не хочу (Ринат Валиуллин)

    «Не хочу» это третья часть трилогии «Не», в которую вошли книги «Не складывается вычитай» и «Не дура». Книга «Не хочу» простые, понятные истории о том, как в трудные волнительные моменты жизни найти в себе силы, собрать себя из того, что есть, чтобы поднять голову, пересечь черную полосу...
  20. Организатор

    Скачать Как похудеть на 30 кг за 6 месяцев. Движение вверх (Alex Po)

    Описание книги Это не просто книга из серий «Прочитать, закрыть и забыть». Благодаря этой книге о моей жизни и моём трудном жизненном пути, даю 100% вероятность того, что вы замотивируетесь, получите знаний и начнёте двигаться вперёд. Специально ставлю минимальную цену ради вас, читатели. Беру...
Сверху