Результаты поиска по запросу: [puzzlebrain] TRX-фитнес: фигура, дыхание, баланс (Ирина Якимова)

IV семинар международной сертификационной программы по процесс-ориентированной психологии Этот модуль сертификационной программы посвящен самой эмоционально-заряженной теме в психологии — работе с отношениями. Существует различные виды отношений, но на этой встречи мы сосредоточимся на...

Курс для тебя, если ты: Хочешь освоить технику кругового вязания Мечтаешь создавать уникальные уютные вещи своими руками Не умеешь подбирать пряжу для вязания детской одежды Хочешь научиться читать схемы узоров и вязать по ним Не знаешь, как проводить окончательную обработку изделия Планируешь...

Описание книги В этой книге, которая может служить самоучителем для любой начинающей танцовщицы, вы найдете исторические сведения о танце живота, подробное описание основных движений танцовщицы, богатый иллюстрированный материал. Формат PDF

ЗДОРОВЫЙ СОН, ЛËГКОСТЬ, ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ И САМОЧУВСТВИЕ СТОИТ ВО МНОГО РАЗ ДОРОЖЕ, ЧЕМ ЭТОТ КУРС, СОГЛАСНЫ?) КУРС ПОДХОДИТ ВАМ, ЕСЛИ НИКОГДА НИЧЕМ НЕ ЗАНИМАЛИСЬ В данном курсе собраны самые мягкие методы работы с телом, которые будут понятны любому человеку, независимо от опыта. Это идеальная...

Программа курса МОДУЛЬ 1. ПОДГОТОВКА визуальная диагностика состояния опорно-двигательного аппарата двигательная диагностика, оценка результатов тестов В РЕЗУЛЬТАТЕ ЭТОГО МОДУЛЯ ВЫ: научитесь легко понимать и оценивать состояние своего тела определите, какие сегменты тела находятся в...

Мк формате PDF на 12 страницах. Очень подробный текст, много фото, но ещё больше видео с подсказками (ссылки и qr-коды). Пряжа подходит любая, я использовала ярнарт джинс и ализе дива. Длина змеи до 30 см из разных пряж. Мк включает три варианта брелка: каркасный, полукаркасный и...

Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться вязать модную шапку бини Любишь создавать вещи своими руками Планируешь улучшить навыки вязания на спицах Хочешь порадовать маму или дочку уютным подарком Ценишь изделия ручной работы Ищешь модель шапки, которая быстро вяжется Для прохождения курса...

Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, когда сообщать руководству, что находишься в положении Интересуешься, как правильно написать заявление на отпуск по беременности и родам Пытаешься выяснить, кто имеет право на получение декретных Ищешь информацию, как рассчитать размер пособий Переживаешь...

Хочешь научиться работать с платформой Tilda Мечтаешь легко и просто создавать красивые сайты Планируешь изучить особенности создания дизайна сайтов самостоятельно Хочешь научиться редактировать сайты, созданные на Tilda, без помощи программистов/дизайнеров Чувствуешь, что готов сделать первые...

7 дней, не выходя из Instagram, в закрытой группе Алина будет дышать и худеть вместе с тобой по 30 минут в день! Для кого: для всех, у кого нет противопоказаний; кто никогда не дышал со мной; кто проходил мои онлайн-курсы, тренинги, а также для опытных королев бодифлекса; кто ленивый и ждет...

Этап 1. Подготовительный Пробуждение мышц всего тела и их начальное укрепление Продолжительность этапа 4 недели Его главная цель — постепенно, плавно и равномерно активировать все мышцы вашего тела, которые ранее не тренировались. Во время первого этапа вы: Улучшите кровообращение всех ваших...

Курс для тебя, если ты: Хочешь блеснуть остроумием и выделиться из толпы Не знаешь, как добавить пикантности в общение с близкими, коллегами и друзьями Мечтаешь интересно писать и рассказывать истории Стремишься разнообразить свою жизнь и посмотреть на мир под другим углом Обладаешь скудным...

Курс для тебя, если ты: Ведешь кулинарный блог Хочешь научиться снимать вовлекающие видео про еду Планируешь с помощью «вкусного» контента повысить активность ЦА Не понимаешь, как снимать, чтобы твои видео набирали много лайков Хочешь узнать фишки монтажа роликов про еду...

Курс для тебя, если ты: Имеешь минимальные навыки вязания, но не знаешь, как создать полноценное изделие Хочешь научиться вязать узоры по схеме Пытаешься разобраться, как вывязать регланные линии Интересуешься, как проводить влажно-тепловую обработку готового изделия Хочешь обучаться вязанию на...

Курс для тебя, если ты: Хочешь связать платье для своей дочки, внучки или в подарок Планируешь научиться читать схемы узоров Стремишься повысить свои навыки вязания спицами Не понимаешь, как сделать аккуратные прибавки петель Хочешь разобраться, как выбрать пряжу для вязания летней одежды Не...

Курс для тебя, если ты: Интересуешься, как найти «своего» фотографа, чтобы получать идеальные снимки Хочешь знать, как подбирать образы к съемкам Чувствуешь дискомфорт и не можешь расслабиться при виде камеры Не знаешь, куда деть руки и как принять удачную позу Пытаешься разобраться, как...

Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет Урок: 1 Главные отличия платформ Телеграм и ВКонтакте. Обсудим отличия площадок, их нюансы, правила и подходящий контент для данных платформ...

Кому важно научиться дышать диафрагмой? Всем! Симптомами дисфункционального (нефизиологичного) дыхания могут быть: Одышка Неудовлетворенность вдохом, желание вдохнуть поглубже Частая зевота Тахикардия Отрыжка воздухом после еды Нестабильные цифры артериального давления и частоты пульса Тяжесть...

СИЛЬНЫЙ КОР НЕЙРОФИТНЕС К ОСАНКЕ ЧЕРЕЗ ДЫХАНИЕ ТАЗОВОЕ ДНО+ДЫХАНИЕ МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ

Научитесь делать самодельные трафареты различной плотности из подручных средств Разберете по косточкам технологию создания МНОГОСЛОЙНОГО рельефа Поговорите о простом способе создания фактурной поверхности Сами изготовите невероятно удобный инструмент для контурной росписи Усложните работу и...