Результаты поиска по запросу: Самое главное о стрессе, возрасте и нервах (Сергей Агапкин)

О чем Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета нет? Открывайте книгу Оливии Ремес! Исследовательница психического здоровья из Кембриджского университета подобрала 50 научно обоснованных и...

Эта книга рассказывает о наиболее современных образцах оружия и боевой техники всех родов войск – от пистолетов и винтовок до боевых самолетов и кораблей. Разработанные уже после окончания «холодной войны», они стали ответом на новые угрозы и воплотили обновленные концепции применения военной...

Предисловие Предисловие автора О ЧУВСТВАХ В ПСИХОТЕРАПИИ О чувтсвах в психотерапии. Лекция Толковый словарик начинающего терапевта Вина и совесть Стыд и самооценка Удовольствие, удовлетворение, радость и счастье Обида, блажь и принципиальность, предательство Грусть, скорбь и уныние Скука, лень...

Испортить жизнь своему ребенку очень просто: запишите его во все кружки, загрузите домашними заданиями и завалите работой по дому. Выбейтесь из сил сами, сражаясь за место в лучшей школе, проштудируйте все воспитательные методики и примените их. В результате вы доведете себя до нервного...

Что делать, если ваш хвостатый-усатый друг снова разбросал вещи по всему дому? Или разбудил вас среди ночи своим громким голосом, и вы не понимаете, в чем дело? Не нужно сразу сердиться, ведь он, возможно, пытается передать вам что-то очень важное на своем кошачьем языке. Елена Клюсовец, автор...

Тропинка уже протоптана за вас, остаётся просто идти. Отличный выбор для тех, кто никогда не работал в сфере продвижения социальных сетей, атакже для тех, у кого есть опыт вне телеграмм. наша команда поможет вам с выбором тематики, рассказав ‚ что сейчас в тренде ‚а что - нет. После выбора...

Описание книги Эта аудиокнига прежде всего о людях, о работягах – героях событий, которые случились в моей жизни. Здесь только небольшая часть историй, которыми я хотел бы поделиться. Будет время – продолжим… Формат: mp3 Длительность: 6 ч. 47 мин.

Думать о стрессе как о чем-то "токсичном" или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, и все наши реакции на него — нормальны. Более того, можно даже сказать, что стресс необходим для того, чтобы развивать жизнестойкость. Когда вы сталкиваетесь с напряжением или...

Королева Виктория и Викторианская эпоха: главное Королева Виктория — знаковая фигура как для английской, так и для мировой истории. Ее имя носит эпоха, во время которой Британская империя стала самым большим государством в мире и достигла пика своего могущества и нравственной закрепощенности...

Превосходный баланс и отличное равновесие в любом возрасте Лучшие упражнения и секреты китайских оздоровительных практик для тренировки свободы и легкости движений, равновесия и устойчивости Да, вместе с этой программой вы получите великолепную возможность быстро вернуть своему телу...

Крестовые походы — квинтэссенция всего средневекового. Сражения за веру составляют только часть картины. Дополним ее освобождением Гроба Господня, битвами с сарацинами, легендами о Граале и тамплиерах, невероятными приключениями Фридриха Барбароссы и еще несколькими мистификациями средневекового...

Постимпрессионисты научились многому в работе с цветом и композицией у импрессионистов. Однако они пошли дальше: Жорж Сера и Поль Сезанн подошли к цветам и формам аналитически, а Ван Гог пытался выразить красками чувства и эмоции. Это заложило основы для появления в начале ХХ века абстракции. На...

На курсе вы получите базовые знания о психологии и узнаете, что разрушает отношения, а что помогает их строить. ОБЛАКО ТЕМ: привязанности. близость. одиночество. экологичные конфликты. диалог. треугольник Карпмана.проблемы в отношениях.предрассудки.жизненные сценарии. токсичные отношения...

Об истории туши, тонального крема, помады и румян, а так же о главных героях индустрии красоты, создавших наполнение современной косметички расскажет исследователь моды Тим Ильясов Пудра и румяна. От античности до наших дней. Румяные дамы куртуазной эпохи, полусвет, первые производители грима...

Разбираемся с цветом раз и навсегда — заходим с технической и творческой стороны Учимся выбирать инструменты для достижения своей цели. Знакомимся с двумя техниками — сначала работаем в каждой отдельно, затем сочетаем. Работаем с палитрой и колоритом. Разбираемся, как уйти от пестроты и...

Караваджо: главное Микеланджело Меризи да Караваджо — клад для искусствоведов: страстный характер, полная приключений жизнь и невероятный талант. Драки, пагубные пристрастия и ранняя смерть не помешали ему стать самым влиятельным европейским художником. Караваджо часто называют бунтарем...

Книга, которая знакомит с развитием исламского искусства с VII века и до наших дней. 59 хрестоматийных произведений: памятники архитектуры, шедевры каллиграфии, знаменитые ковры и текстиль, керамика и предметы роскоши. Искусствоведы используют термин «исламское искусство» для описания огромного...

Расскажем, как устроены все системы нашего организма и что влияет на их здоровье и функционирование. Научим критически осмыслять медицинскую информацию и применять только доказательные методы в лечении. Дадим проверенные рекомендации по профилактике распространенных заболеваний. Кому подойдет...

Сегодня, когда так велика потребность в людях, способных нестандартно мыслить и находить оригинальные решения, когда одним из важнейших вопросов детской психологии и педагогики является вопрос о развитии творческой фантазии в процессе воспитания и становления ребёнка, книга выдающегося...

Музыка: история музыкальных технологий Во времена Средневековья музыка входила в состав «семи свободных искусств», находясь наравне с арифметикой, геометрией и астрономией. Позже, в период расцвета науки, многие знаменитые ученые упоминали в своих личных переписках о взаимодействии математики и...