Результаты поиска по запросу: Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения (Михаэль Ляйстер)

Практическое руководство для поиска и преодоления психологической травмы, которая есть в каждом из нас, и обретению счастья и спокойствия. Негативные образы из прошлого превращаются во внутреннего критика, который мешает нам нормально жить и не дает двигаться вперед. В результате мы вступаем в...

Интенсив для тех, кто: Боится осуждения Имеет синдром самозванца Часто критикует себя Боится снимать себя на камеру Что даст интенсив: Перестанете переживать о том, что о Вас подумают другие Освободитесь от зажимов, скованности 
и стеснений Будете проявляться в блоге, делиться тем, что Вам...

Запись тренинга Рами Блекта " Как выстраивать счастливую жизнь и не зависеть от мнений, эмоций и программ окружающих людей." Москва 2022. Темы тренинга: - зависимость от социума и в чем ее опасность; - чувствительность эго и как с ним работать; - как реагировать на критику; - как избавляться...

Вебинар эмоционально-образного терапевта и семейного психолога Ларисы Овчаренко Сепарация в психологии — это обретение человеком самостоятельности и независимости, через постепенное отделение ребенка от родителей в процессе взросления. Процесс сепарации начинается с рождения и в идеале...

Я помогу вам победить свои страхи и открыть внутри себя нескончаемый запас энергии, который будет двигать вас только вперёд. С помощью пакета вы найдете себя и обретете ту жизнь, о которой всегда мечтали. Идеален для вас, если Вам иногда кажется, что удача точно не на вашей стороне Хотите выйти...

Этот урок покажет вам 3 шага к самоуважению. Вы узнаете, на чем основана устойчивая самооценка, правила здоровой дистанции, как реагировать на негативную критику и 5 простых задач, решив которые вы будете чувствовать себя устойчиво при общении с окружающими. Автор Нина Рубштейн Социальный...

У вас часто возникает ощущение, что вы поступили недостойно, незаконно или ошибочно? Вы часто порицаете себя за что-то? Часто себя критикуете? Но есть способ прекратить эти страдания – это изменить систему верований и в один прекрасный день поверить и почувствовать, что каждый из нас -...

Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете? Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе? Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения, щедро...

Опасная любовь. Как защитить себя от токсичных отношений и обрести счастье Мечта о большой и светлой любви живет в каждом из нас. Но что делать, если романтические отношения вместо счастья приносят боль, разочарование и даже опасность? Как распознать «красные флаги» токсичных отношений...

Вы устали чувствовать себя заложником чужих мнений? Книга «Эмоциональный иммунитет: Как перестать зависеть от мнения окружающих» станет вашим путеводителем к внутренней свободе и устойчивости. Она откроет природу эмоционального иммунитета, научит распознавать влияние общества на вашу самооценку...

Как часто мы отказывались от желания поменять что-то во внешности, дать отпор обидчику, заявить о себе как о настоящем профессионале из-за вечного вопроса: «А что скажут люди?» Эта разрушительная установка заставляет нас гнаться за мечтами других, совершенно забыв о том, чего мы хотим на самом...

В этой книге впервые публикуются знания о том, как с помощью мудр заставить других подчиняться вашей воле, как привлечь нужных людей, как нравиться окружающим, как избежать обмана. Теперь в ваших руках энергетические нити, которые помогут управлять миром вокруг вас. Несложные комбинации пальцев...

Автор: Дмитрий Гайдар Форматы: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 7 Дата выхода на ЛитРесс: 07 ноября 2019 г. Объем: 200 стр. 17 иллюстраций Жанр: Просто о бизнесе Описание книги Эта книга выделяется среди прочих системным подходом, что ставит ее на одну полку с такими фундаментальными книгами, как «7...

Меня зовут Энтони, и я бухгалтер. Я хочу поделиться своей историей о том, как я сбежал со скучной работы. Хотите верьте, хотите нет, но всего пару лет назад я безнадежно застрял на бесперспективной работе. Мне едва хватало на жизнь, и я ненавидел саму мысль о том, что завтра предстоит еще один...

Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете? Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе? Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения...

Каждый день нами манипулируют и пытаются заставить делать то, что нам невыгодно. Хватит это терпеть! Вам не придется больше соглашаться на невыгодные предложения, делать то, что хочется другим, идти на поводу у своей совести, испытывать страх или чувство вины. Благодаря этой книге вы узнаете...

Зависимости – это не приговор, но серьезная и деликатная проблема, и для ее решения нужен компетентный помощник. Перед вами книга, в которой известный отечественный психотерапевт Г. В. Старшенбаум обобщает полувековой опыт работы с проблемами зависимости у своих клиентов. Книга содержит...

Описание книги Нами манипулируют не инопланетяне, а люди, которые нас окружают: коллеги, руководители, супруги, друзья, любимые, партнеры – все, с кем мы контактируем. Автор книги – Анна Азарнова – известный психолог и бизнес-тренер накопила неповторимый опыт наблюдений и оценки поведения...

Небольшой рюкзак – весь багаж сибиряка Жени Федорова, с которым он садится на поезд до Адлера. Он бежит от чувства вины, от отца, который обвиняет сына в смерти матери, от неудачного брака и бесполезной работы. В съемной маленькой комнатке без удобств нашлось много книг по ЗОЖ и психологии, с...

Книга состоит из трех частей, благодаря которым ты поэтапно сможешь познакомиться с собой. Первая часть посвящена работе с бессознательным на уровне тела, сновидений и интуиции; во второй части ты найдешь практики, помогающие войти в особое состояние «внутренней тишины», а третья часть поможет...