Результаты поиска по запросу: Теплая кружка, мягкий плед. Как простые вещи помогают справиться с депрессией (Наталья Керре)

Мастер класс по вязанию крючком кружки-домика в новогоднем стиле. Высота игрушки без учета трубочки около 15 см. Мастер-класс в формате pdf состоит из 18 страниц и содержит 54 пошаговые фотографии процесса. Уровень сложности: средний.

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 380 стр. 2 иллюстрации Автор: Томас Наварро О книге: Керамика является хрупкой, крепкой и красивой одновременно. Как и люди. Кинцуги – это японское искусство ценить изъяны. Разбитая посуда, восстановленная с помощью «золотого...

На мастер-классе вы: узнаете всю правду "зависимости от сладкого"поработаете с механизмом еды "вне физиологоческого" голода найдете слабое место, где можно "хакунть" привычку выполните упражнение по взлому системы получите задание, для закрепления навыка Продажник:

Программа: День 1 Виды перенапряжения. Физическое, психическое, духовное перенапряжение. Способы выходить из перенапряжения. От чего возникает перенапряжение? О чем нам говорит перенапряжение? Перенапряжение у мужчин и женщин. В чем отличие и как с ним справляться? Всегда ли перенапряжение...

Доктор Джеффри Зейг проведёт уникальный онлайн мастер-класс, который поможет вам усовершенствовать свою практику психотерапевта. Вы научитесь мощным методикам Эмпирической психотерапии, которые очень практичны и легки в применении. Курс состоит из четырёх двухчасовых занятий, которые будут...

Иногда хочется порисовать, но не тратить часы на прорисовку сложной композиции? На этот случай в онлайн-студии Risovanie.info появилась новая серия видеоуроков «Простые рисунки на каждый день‎». Она предназначена для ежедневного рисования, поэтому в ней 30 уроков, и нацелена на то, чтобы каждый...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Ирина Медведева О книге: Наедине с собой бывает непросто… Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать...

Уникальная книга, которая проливает свет на психологические аспекты, связанные с известной актрисой. Автор вместе с Мэрилин Монро исследует уникальные цитаты, отражающие ее мысли и эмоции. Книга предлагает анализ ее проблем и исследует пути, как она справлялась с тревогой и депрессией. Книга не...

Справиться с хронической болезнью — это одно из самых больших достижений в жизни человека Конечно, другие заболевания могут поразить вас, но у каждого из них будет свой временной лимит, или они будут ограничены событиями в вашей жизни. Хронические заболевания, напротив, остаются надолго...

Это искренняя и пронзительная история жизни человека с биполярным аффективным расстройством. Автор откровенно рассказывает о том, как жить по другую сторону нормальности. Книга погружает нас в мир человека, который перестал быть хозяином своих эмоций. Это нелегкая жизнь между депрессиями и...

Описание книги О том, как устроен мозг простым языком. Вы узнаете, как формируется личность, почему «Дисней» захватил Голливуд, а еще… Эта книга – про то, как мозг влияет на нашу жизнь. Как формируется личность? Почему «Дисней» захватил Голливуд? Что нам кажется красивым? Откуда берутся...

Мой курс – это плод многолетнего опыта, анализа и страсти к этой уникальной теме – стиль. Я опираюсь на свою личную методику тональностей и совершенно новый подход к созданию образов на каждый день, ранее никем не предложенный. Это конкретная методика, которую легко может применить на практике...

Книга в форматах PDF, EPUB Объем: 289 стр. Автор: Ольга Юдина О книге: Это книга для родителей, которые уже столкнулись с плохим аппетитом малыша или только задумываются о введении прикорма и хотят избежать ошибок. Автор, психолог, нутрициолог и мама, рассказывает о проблемах питания...

Как справиться с аденоидами без операции и укрепить иммунитет ребенка. Все, что вам нужно знать об аденоидах, и не только. Если вы решили удалить аденоиды своему ребенку и все еще сомневаетесь в правильности своего решения или не знаете, что делать и как быть. С помощью моей книги, в которой я...

Описание книги: Жесткий менеджмент больше не в тренде! Чтобы управление персоналом было эффективным, а компания – успешной, необходимо научиться применять передовые знания в области менеджмента. Невероятный успех IT-компаний создал новый тренд – на гибкость в управлении, постановке и решении...

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству с помощью АСТ Если вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже рассматривать его как преимущество. Однако стремление к нереалистичным стандартам и...

В этом курсе я поделюсь своими особыми знаниями в области курения и никотиновой зависимости, накопившимися за несколько лет исследований путем многочисленных собственных проб и ошибок, наблюдений за окружающими меня курящими и «бросающими курить» людьми, а также изучения соответствующей...

Шизофрения, аутизм, анорексия. Когда родной человек заболевает ментальным расстройством - это становится тяжелым испытанием для нас. Но выход из черной ямы отчаяния есть. Эта книга, написанная клиническим психологом Светланой Цветковой, станет поддержкой тем, кто испытывает злость, стыд и вину...

Как справиться с проблемами и избежать неудач? Мотивация на физическое и психическое здоровье Иногда возникает чувство, что мир вокруг рушится. Привычное течение жизни резко меняет свой ход, причем не в лучшую сторону. Забот и хлопот ежечасно добавляется всё больше и больше. Вы пытаетесь...

СКАЧАТЬ: MP3 M4B ZIP-АРХИВ Описание книги В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровьем, помнить о финансах, не забывать про отношения с близкими и друзьями… С выгоранием, вызванным...