Результаты поиска по запросу: Умный фитнес (Оксана Роггелин)

Физиологически обоснованная тренировка на TRX - «от и до» - Улучшит качество движений - Даст полноценную нагрузку. - Детальный разбор разминки - 3 тренировочных блока - Подробные комментарии В хорошем качестве, с хорошим звуком

Онлайн-клуб умного фитнеса MOVE FIT Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома Осторожно! Затягивает как любимый сериал Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с УДОВОЛЬСТВИЕМ и на РЕЗУЛЬТАТ! Занятия подходят для людей с любым уровнем...

Одно из самых высокооплачиваемых направлений, монтаж и проектирование систем «умный дом». Рынок труда свободен, огромный спрос, высокий доход. Сейчас застраиваются целые кварталы со встроенными системами умный дом, все современные коттеджи оборудуются «умным домом», это новый стандарт, в течении...

В книге собраны интересные дизайнерские идеи, из которых вы сможете выбрать для себя то, что придется вам по вкусу. Нэйл-арт на коротких ногтях подходит для всех случаев жизни, и вы, сделав такой маникюр, сможете пойти как на вечеринку, так и на спортивную тренировку. Подробнее:

Умный календарь для улучшения здоровья в каждой из его сфер. С помощью календаря можно: научиться управлять жизненной энергией и правильно питаться наладить режим работы и отдыха улучшить сон осознанно подойти к физическим нагрузкам улучшить психическое здоровье и равновесие освоить...

Этим летом мы повторяем уже ставший традиционным опыт и даем шанс наверстать упущенное тем, кто хотел какой-то курс, но вместе со всеми не успел. В этот раз библиотека Летнего лагеря будет включать 15 авторов русской литературы XIX и XX века и 10 зарубежных писателей ХХ века. Мы предлагаем вам...

Онлайн-клуб умного фитнеса MOVE FIT Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома Осторожно! Затягивает как любимый сериал Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с УДОВОЛЬСТВИЕМ и на РЕЗУЛЬТАТ! Занятия подходят для людей с любым уровнем...

Новый видео контент с хорошим качеством видео и звука На вебинаре мы разберём основной функционал области ТБС ✔ Дадим практические кейсы по работе с ягодицами ✔ Объясним, с какими распространёнными проблемами сталкивается тренер при работе с этой областью ✔ Как их решать?! Авторы курса...

Челлендж марафон, который поможет избавиться от боли в спине. Цель которого: Вернуть правильную осанку и укрепить спину (или провести профилактику) АВТОРЫ ПРОГРАММЫ ⬇️ Мы семья Kononovых любим себя, друг друга и активное окружение. Oleksiy Kononov Гимнаст | Артист Cirque du Soleil Привет, я...

✔Что делать при пяти основных точках дислокации боли в колене ✔Разберём основные возможные причины боли в колене ✔Проведем коррекцию движения.

Марафон из 3 уроков, после которого вы узнаете больше информации про беспородные системы умных домов, их возможности и применение

Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий️

Книга рассказывает о средствах и методах ухода за кожей, телом, волосами, о способах применения декоративной косметики, о методиках достижения стройности, красоты и гармонии с помощью фитнеса, йоги и внутреннего настроя, а также об искусстве создания и поддержания гармоничного эмоционального...

Результат: за это время под моим руководством каждый создаст для себя свой умный гардероб: четко и наглядно! Вы легко сможете применить эти знания и к членам своей семьи. ⠀ Причем лучшее не означает дорогой бренд. Лучшее это то, что:⠀ поистине украшает вашу внешность, а не рекламное лицо⠀...

Что вам нужно знать , чтобы получать результат с первой тренировки Каждое обучение мы разбираем нарушение движения, как это влияет на осанку, болевой синдром и появление проблемных зон. Каждое нарушение означает дисбаланс определённых мышц, их ослабление или, наоборот, спазм (напряжение)...

Отеки — слово, которое все плотнее входит в обиход, когда речь заходит о коррекции фигуры, похудении или "быстром снижении веса". Каждый знает, что именно снижение отечности "быстро сбрасывает" первые кг и делает тело более точеным. Но, что мы знаем об отеках и их влиянии на тело? На их...

Лекции и программа тренировок для тех, кто заботится о своей осанке и открыт к новым знаниям. ЦЕЛЬ КУРСА ДЛЯ ТЕБЯ В краткосрочной перспективе ты сможешь улучшить общее самочувствие, почувствовать силу, повысить мобильность суставов. Ощутить себя живой и подвижной, а не зажатой деревяшкой. Твое...

После поясницы и шеи коленный сустав следующее по количеству жалоб на боль и дискомфорт. Часто эти жалобы обусловлены травмами, но иногда нет. Даже молодые активные люди вдруг начинают жаловаться на боль во время бега или приседаний Вы перестанете удивляться этому явлению, когда узнаете...

Страниц: 256 (Офсет) скан pdf Эта книга - суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме! Вы сможете узнать: - почему у вас болит спина, - как избавиться от поясничного прострела...

При помощи этого инструмента: Вы знаете окупаемость каждого рекламного канала Вы знаете измеримые шаги, необходимые для желаемой прибыли Вы вовремя замечаете на каком этапе утекают клиенты и многое другое