Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что такое авторская система Романа Романенко RSR БАЛАНС?
Это метод работы с телом, который позволяет привести организм в баланс — и внутри, и снаружи — при помощи движения. Для нашего тела движение — это жизнь в самом прямом смысле. То, что не двигается — приходит в застой или атрофируется...
Организатор
Тема
автор makoshi
блок здороваяспина
по системе rsr баланс
роман романенко
тотальное оздоровление
штанишки
штанишки ophelia
Друзья!
7 сентября стартует марафон упражнений для осанки от Дмитрия Горковского и Валентины Юдаковой.
⠀
Программа создана именно для пациентов!
⠀
Каждый день, в течение 10 дней, вы будете получать 3 новых упражнения, а мы будем объяснять вам, зачем они нужны и как правильно их выполнять.
⠀...
Организатор
Тема
автор валентина юдакова
автор дмитрий горковский
здороваяспина
осанка
про осанку
спина
Курс, направленный на улучшение осанки, избавление от боли в шее и спине и развитие общей мобильности тела.
Интенсивность: низкая
Противопоказания
Необходимое оборудование
Aноним
Тема
easyzozh
александр лукин
естествознание
занимательная химия
здороваяспина
легкий зож
осанка
развивающая аудиоэнциклопедия
спина без боли
Это ОБНОВЛЕННАЯ версия марафона "ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ" !
Что будет в марафоне?
2 разминки (общая и на спину)
Динамическая растяжка
Статическая растяжка
Силовой вид растяжки
Укрепление мышц спины
Здоровое развитие гибкости спины
Домашнее задание
И мой личный контроль ваших результатов.
Для кого этот...
Организатор
Тема
автор ольга кутузова
гибкость
здороваяспина
здоровье
мышцы спины
поперечный шпагат
растяжка
спина
суставы
Упражнения, направленные на избавления от протрузий и зажимов, снятия боли в спине, шее и пояснице, восстановления здоровья позвоночника. Автор курса — врач реабилитолог, доцент, кандидат медицинских наук, включена в список талантливых молодых ученых, автор более 60-ти научных публикаций...
Aноним
Тема
анастасия ярош
артериальное давление
головная боль
головокружение
спина
On-line курс "Контроль осанки и дыхания" SmartSpine Ольга Бурова
"Держи спину ровно!" - сколько раз Вы слышали эти слова? Но сколько не повторяй, следовать совету не так-то легко... Почему? Никто не станет учить ребенка чтению, просто дав ему книгу. Любому навыку нужна система обучения.
Курс...
Aноним
Тема
smart_spine
здороваяспина
контроль осанки
красивая осанка
ольга бурова
осанка
ровная спина
сколиоз
спина дыхание осанка
Наши прабабушки знали секреты настоящей женственности, и крылась она в том числе в единении с природой, в знании ее тайн.
Мы предлагаем Вам прикоснуться к ним - в цикле лекций "Женские травы".
Цикл состоит из трех лекций:
1. "Травки женского счастья"
2. "Красота от природы"
Фитотерапия...
Aноним
Тема
большая медведица
гордеева
екатерина гордеева
женская красота
психософия
тимур процкий
травы
школа осознанного родительства
Это лекция о корректном подходе к позвоночнику и два специализированных видеоурока, один из которых направлен на улучшение состояния поясницы, а второй — грудного и шейного отделов. Упражнения в этих уроках абсолютно безопасны, но при этом очень эффективны. Они способны существенно поменять...
Организатор
Тема
06-07-2022
анжелика артемьева
женщина
здороваяспина
йога
как быть женщиной
карина кодак
любовь
снять боль в теле
снять дискомфорт в теле
спина
упражнения для здоровья
упражнения для позвоночника
упражнения для поясницы
Избавься от боли в спине и шее без мануальщиков и мазей уже через неделю.
Узнай себя: Тянет спину, Капитальный дисбаланс организма, Есть грыжи и протрузии, Остеохондроз, Сколиоз, Старые травмы, Не могу наклониться и завязать шнурки, Болит и тут и там, Головные боли, Нарушение сердечного ритма...
Aноним
Тема
алмазная спина
боли в спине
болит спина
болит шея
боль в спине
боль в шее
грыжи
здороваяспина
игорь ковалев
избавься от боли
остеохондроз
позвоночник
протрузии
сколиоз
спина
Здороваяспина без таблеток - просто
Вместе с Алсу Гатауллиной
Тариф Премиум: 25 тренировок для здоровой спины, ягодиц, пресса
Бонус:
- Урок про питание (для похудения / для набора веса)
- Медитация для поддержания настроя
- Урок-лекция по психосоматике
- Упражнения на снятие психологических...
Организатор
Тема
автор алсу гатауллина
здороваяспина
психосоаматика
спина
Пошаговая инструкция для учителя по использованию нейросетей
6 навыков, которые вы получите на курсе
Понимание возможностей нейросетей. Разберетесь, что можно делать с их помощью и как облегчить себе работу по подготовке к занятию
Умение выбирать нейросети. Научитесь подбирать ресурсы, которые...
Организатор
Тема
нейросети
нейросети для педагога
озвучка текста
переговоры
светланакиселева
связи
связи и переговоры
Программа тарифа "Премиум"
Ежедневные упражнения по авторской методике в рамках программы «Здороваяспина».
Лекции и прямые эфиры от специалиста.
Протоколы для взрослых:
Протокол «Стоп, грыжа».
Протокол «Красивая осанка».
Протокол «Здоровый позвоночник».
Протокол «Стоп, болезни ног».
Протокол...
Aноним
Тема
3ds mах
автор aлeкcaндp шyняeв
автор рoмaн мopгaч
алёна ковальчук
здороваяспина
интерьерная визyализация
красивая осанка
осанка
позвоночник
поясница
протоколы
с 0 дo рrо
соrоnа
Отличие данного курса от курса Pilates. Пилатес. Базовый уровень (Ксения Назарова) в 13 занятии которое очень важно для женского здоровья, и который автора добавила всвоем обновленном курсе!
Здравствуйте, меня зовут Ксения Назарова
Я профессиональный тренер по пилатесу
Помогу Вам ходить...
МАМА, НУ ПОИГРАЙ СО МНОЙ!
от Большой Медведицы
Автор: Женя Кац
Как бережно и ненавязчиво помочь ребенку развить нужные навыки
Ответ прост: с помощью ИГРЫ
И СКОЛЬКО ВСЕГО ДОЛЖЕН РЕБЁНОК ...
Стоит только взглянуть на одну из многочисленных таблиц норм развития ребенка в определенном возрасте, и...
Организатор
Тема
автор женя кац
большая медведица
воспитание детей
игра
игры с математикой
школа осознанного родительства
Этот курс для вас, если:
Вы переживаете за осанку своего ребенка
Хотите исправить сутулость и научить его ходить и сидеть с прямой спиной
Понимаете, что нужно укрепить его мышцы
Уже столкнулись с диагнозами от невролога и ортопеда
Ваши дети
Обретут полезную привычку с удовольствием делать...
Aноним
Тема
melannett
автор вера ольховская
анна мельникова
аннетт
выкройка
детская осанка
детская эстафета
детское здоровье
здороваяспина
кутюрье
меланнетт
осанка
платья-татьянка с высоким манжетом
Это будет блеск, фейерверк, шампанское, несите шик!
Набор на онлайн-курс "Осамка" открыт!
⠀
Это для девушек, которые хотят прожить свою жизнь в удовольствие, наслаждаясь своим телом, здоровьем, людьми, позволяя себе быть красивой, смелой, сексуальной, свободной и счастливой.
⠀
Курс содержит...