Результаты поиска по запросу: [Большая Медведица] Здоровая спина (Светлана Киселева)

BESTFIT - ЭТО ОНЛАЙН КУРС ДЛЯ ТЕХ: ► кто думает, что не любит фитнес ► кто не хочет прыгать и скакать до потери пульса ► у кого проблемы со спиной или коленями и нельзя обычные тренировки ► кто хочет иметь стройные ноги, упругие ягодицы и плоский живот ► кому важна здоровая спина и красивая...

Старт программы — 11 февраля Полный комплекс занятий для восстановления спины, гибкости и суставов Без сложных упражнений и дорогого оборудования Подходит для людей с грыжами и протрузиями Наполнение практикума: Три недели практики: 19 лекций и 21 практическое задание Мотивационное видео в...

Сбалансированная программа комплексов для спины и шеи Расскажем, как сохранять спину здоровой в течение дня Видео-демонстрация с голосовым сопровождением Каждый день НОВЫЙ комплекс Напоминания и сопровождение В подарок PDF файл с комплексами Продажник:

50 мотивационных записок «Школа без стресса для всей семьи» Автор: детский нейропсихолог, клинический психолог Наталия Романова-Африкантова 50 мотивационных записок с цитатами из лекций детского нейропсихолога Наталии Романовой-Африкантовой

Домашние задания нужны только для того, чтобы поссорить детей и родителей. Леша, 8 лет *** — Мам, человека разве можно ругать за то, чего он не делал? — Нет, конечно, нельзя. — Короче, уроки я не сделала. Маша, 9 лет *** — Папа, тебя в школу вызывают. — Зачем? — Помнишь, я тебя просил написать...

Программа Онлайн-лекция №1. Зачем нужен папа Отличие родительских функций мамы и папы. Возрастные закономерности развития ребенка и роль отца. Основные отцовские функции, или ресурсы, которые мы получаем благодаря присутствию и участию отца в нашей жизни: Уверенность в себе Тема границ...

Здоровая спина (Валентина Пуляхина) Март 2024 Курс подходит: Людям с нарушениями осанки Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим Офисным...

Новая программа безопасных тренировок на февраль: •12 занятий в записи •3 тренировки в неделю по 15 минут Библиотека из 300 упражнений на все отделы спины 60 рецептов завтраков, обедов и ужинов разной калорийности (1200-1400 ккал, 1500-1700 ккал, 1800-2000 ккал) Вам это знакомо? Чувствуете...

За 4 недели Вы получите техники для избавления от остеохондроза, протрузий, межпозвонковых грыж, гиперлордоза, гиперкифоза и протракции шеи! Проработаете все фасциальные линии, укрепите мышцы глубокого кора и пресса и улучшите подвижность суставов. -Наталья Фата: ERYT 500 Тренер Йоги...

ВАМ НУЖЕН ЭТОТ КУРС,ЕСЛИ: Вас мучают судороги Есть проблемы со сном Нарушения памяти Чувствуете усталость, вялость, и/или апатию Головную боль Боль в шее, под лопатками, в пояснице Чувствуется напряженность в мышцах Присутствует общая боль в спине, ногах, ягодицах или стопах Боли в грудном...

Топ-курс на месяц тренировок Для кого данный курс: 1 Для новичков в фитнесе, которые не знают с чего начать 2 Для людей, с сидячим образом жизни и дискомфортом в области спины и шеи 3 Для людей, имеющих различные проблемы со спиной - грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз (без...

Курс «Здоровая спина и Женское здоровье» в виде клуба! ‌Восхитительная подтяжка тела БОНУСОМ! ‌‌‌Цель курса: Коррекция осанки Избавление от боли в суставах Оздоровительные тренировки Работа с суставами и мышцами Мощнейший курс на полную перезагрузку тела ‌‌1. Работа с печенью, женским...

Цикл «Слова имеют значение! Как говорить, чтобы вас услышали» Авторы: медиатор, психолог Екатерина Складчикова Научитесь общаться спокойно, эффективно и с удовольствием. Обретете эмоциональную устойчивость в конфликтных ситуациях.

Избавьтесь от дискомфорта в пояснице, проработав всю нижнюю часть тела. В рамках курса мы: вернём мягкость и функциональность стопам; восстановим подвижность в тазобедренных суставах; укрепим пресс и нижнюю часть спины. Волшебного упражнения от боли в пояснице не существует. Необходимо работать...

Экспресс-курс «Здоровая спина и суставы» Это 5 специальных уроков с мощной и прицельной проработкой отдельных участков позвоночника и самых уязвимых к паталогическим изменениям суставов. Это более глубокое воздействие на проблемные зоны, снятие болей и восстановление после травм. Этот...

Кому подходит курс? Людям с нарушениями осанки Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим. Офисным работникам Если вы много сидите и мало...

Трехдневный мини-курс по работе с тревожностью Автор: психолог и гипнотерапевт Елена Артамонова Этот трехдневный блок включает в себя: подкасты о том, как работает наша психика и физиология в стрессовые периоды и как мы можем менять свое состояние, опираясь на эти знания; дыхательные и телесные...

Практический онлайн-курс для «домашнего» применения «Сам себе арт-терапевт. Простые практики самопомощи для родителей и детей». Автор: психолог Анна Быкова базовая теория для понимания темы на простом языке, арт-практики с объяснением, как и в каких случаях их лучше применять, практические...

«Умная гостиная» — это встречи в прямом эфире с филологами, историками и искусствоведами в формате лекции + вопросы и ответы. Литературные сюжеты — основа сценария жизни Спикер: Евгений Викторович Жаринов О чем эта встреча : Что скрывается в сказках Пушкина, Андерсена и Шарля Перо? О чем...

Если летом вы проводите много времени в саду или огороде, то наверняка знаете то вечернее состояние, про которое еще говорят «спина отваливается». Не удивительно, что именно летом чаще случаются бытовые травмы спины, обострение хронических проблем с позвоночником и прочие неприятности. Это и...