Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Помирись с едой. Как забыть о диетах (Елизавета Гильман)

Описание книги Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто, но это возможно, если обратиться за профессиональной помощью и разобраться...

Описание книги Перед вами книга, в которой вы не найдете авторской методики похудения, секретной диеты или запретов на употребление каких-либо продуктов. Здесь рассматривается здоровый подход к питанию, основанный только на научных данных и фактах. Автор книги, Александр Бурлаков врач-диетолог...

Почему мы на самом деле набираем вес. Самые распространенные заблуждения о жире, калориях и витаминах. Рекомендации основаны на последних данных науки о питании. Благодаря этой книге вы получите ответ на волнующие вопросы: почему диеты не работают и как питаться правильно. Мы знаем, что...

На встрече мы обсудим роль замалчивания и самораскрытия в психотерапевтическом процессе. Как говорить с клиентами на сложные темы и нужно ли это делать? Есть ли разница между невозможностью контейнировать собственные аффекты и способностью быть предельно честным с пациентом? Есть этические...

Аннотация от ЛитРес Помните, как в детстве нам постоянно твердили: «сильнее пережевывай»? Совет, кстати, очень дельный. Так человек помогает пищеварительной системе быстрее и легче переваривать еду, усваивать полезные вещества и не тратить на это лишнюю энергию. Но это далеко не единственный...

Как разорвать эмоциональную связь с бывшим И начать новую счастливую жизнь без воспоминаний, боли, и глубоких обид, и сожалений. Для кого? 1. Только что расстались и не можете никак вернуть себя себе, ваше состояние на дне, не представляете как жить дальше, не можете ни есть ни пить, мысли...

Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению. Самый распространенный совет в такой ситуации – «да забудь ты!» – бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы не вернуться назад и пройти...

Запись семинара -10 часов видео классов. Сертифицированный веллнес-коуч, консультант по здоровому питанию и образу жизни для женщин, магистр организационной психологии. Посредством практики осознанности, древней мудрости аюрведы и позитивной психологии Надя помогает восстанавливать связь со...

Об аудиокниге Как увеличить доход? Как очистить денежный канал? Как наполниться денежной энергией? "Денежный канал чистка и наполнение": это комплексный подход, который включает в себя работающие психологические, эзотерические практики, проработка фраз бедности, денежные аффирмации и медитацию...

После лекции вы: получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям начнёте осмысленно относиться к психологии станете лучше разбираться в себе и окружающих Ключевые моменты лекции: Без еды невозможно представить жизнь человека. Более того, мы часто находимся под влиянием...

Интервью одного из самых влиятельных политологов мира. Все о международной политике от бывшего государственного секретаря США Генри Киссинджер – американский государственный деятель, дипломат и эксперт в области международной политики, занимал должности советника американского президента по...

В этой книге Екатерина Костенко, психолог по РПП, рассказывает о том, что жить в сложных отношениях с едой — ненормально, гораздо правильней питаться гармонично и без страха, освободившись от диетических оков. Читатели узнают, какие виды расстройств пищевого поведения существуют, почему они...

Потухший взгляд, излишняя бледность и телесное истощение. При анорексии неприятие собственного тела достигает предельного максимума, отрицается реальность болезни. Все с большей ненавистью продолжаются нападки на саму возможность жизни, кажется, что идеалом является «прозрачность». Пациентки...

Активация процесса регенерации нервных клеток и формирование новых связей нейронов. Стимуляция клеток эпителия и кроветворных органов. Программирование на активное функционирование. Случается ли с вами такое: - С помощью упражнений для подтяжки лица достигаете омолаживающего эффекта, но через...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 200 стр. 25 иллюстраций Автор: Марти Джопсон О книге: Кто мы и почему мы такие? Что значит быть человеком? Марти Джопсон, научный эксперт и популяризатор науки, ищет ответы на эти вопросы, используя результаты последних исследований...

Уровень сложности эксперт. Вы научитесь печатать и переводить изображение на ткань. Наглядно увидите как подбирается ткань во время вышивки. Теория почему в одном месте вышивки есть бисер,а в другом стеклярус.

О книге Эта книга – отличная шпаргалка и тренажер астромышления. В ней доступным даже для новичков языком описана 12-домная матрица для каждого знака зодиака. Вы станете лучше ориентироваться и понимать, как мыслит тот или иной человек: партнер, ребенок, родственник, коллега или начальник. А при...

О книге В самой обычной типовой пятиэтажке, в однокомнатной квартире на первом этаже поселилась необычная девушка. Жила она тихо и незаметно и этим очень раздражала старожилов хрущевки. Не пьет, со всеми здоровается – очень подозрительно. Но самое главное – откуда она взялась? Конечно если б они...

[Аудиокнига] Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно (Либби Уивер) Книга озвучена с помощью искусственного интеллекта, специально разработанного для чтения аудиокниг. В битве с собственным телом победить невозможно. Наш...

Обида стоит на первом месте в списке причин, вызывающих психосоматические заболевания в физическом организме. Эту боль, спрятанную глубоко внутри, мы можем хранить в себе долгие годы. Но рано или поздно неуслышанный крик души даст о себе знать. И тогда рушатся не только отношения, но и наше...