Результаты поиска по запросу: На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки. Аудиокнига (Оксана Дуплякина)

Программа курса Модуль 1: Кто я и чего хочу? Создаем внутреннюю опору Исцеляем детские травмы Прививка от саботажа: техника дисциплины, чтобы не слиться Стираем негативные установки, отравляющие самооценку Создаем персональную карту реализации Модуль 2: Мои эмоции = мой ресурс Из...

Вебинар предназначен для педагогов, стремящихся помочь своим ученикам максимально эффективно подготовиться к экзамену. Спикер — Беляева Оксана Николаевна, кандидат филологических наук, доцент и создатель онлайн-школы «ОК ЕГЭ», поделится актуальными методами и стратегиями, которые помогут...

Хочу быть здоровой. Женщинам о норме, болях, заболеваниях, лечении, гормонах и многом другом Женское здоровье складывается из множества нюансов и подразумевает не только здоровье репродуктивной системы, но внимание к образу жизни в целом. Книга акушера-гинеколога Елена Сусловой поможет каждой...

Описание книги Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет набирают лишний вес. Вот тут-то и пригодится авторская методика В.И. Миркина...

Дейв Холлис построил головокружительную карьеру – должность генерального директора медиа-стартапа, должность президента по дистрибуции киностудии The Walt Disney Company, также работа в сфере рекламы, исследований и технологий в секторе развлечений. Дейв – отец восьмерых детей, четверо из них...

Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты Описание книги В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках – лектинах, которые способны...

Краткий курс здоровой жизни. После прочтения книги у вас появятся инструменты, знания и навыки, как самостоятельно восстановить свое здоровье. Все сложное изложено простым языком. Для кого будет полезен: Для людей, которые, хотят создать гармоничные полные любви отношения с человеком своей...

Аудиокнига, формат MP3, длительность 6 ч. 53 мин. 28 сек. Автор: Андреа Оуэн Чтец: Екатерина Бабкова О книге: Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн – наставник для сотен женщин и основатель...

Вы получите: материалы книги Предисловие: Исцелить сексуальную психотравму Что представляет собой человеческая сексуальность? Почему он источник жизни, может приносить столько страданий? В этой книге известный психотерапевт, доктор психологии и философии профессор Франц Рупперт показывает с...

Описание книги Все о том, как издать свою книгу и не опустить руки! Издать книгу в современных реалиях и при текущем уровне конкуренции и кризисе идей – возможно? Переместиться с дождливой пристани самиздата в теплую гавань крупнейшего издательства – реально? Ольга Гуляева, автор...

Задумывались ли вы, почему одним людям постоянно везет – кажется, успех так и льнет к ним, а жизнь других полна невзгод и неудач? У Павла Евдокименко есть свое объяснение: из-за подхода к жизни! Везунчиков, как правило, отличает позитивный взгляд на мир, они веселы и жизнерадостны. И это не...

Описание книги Книга рассказывает про опыт «Ста дней отрицания», который помог Джиа научиться принимать отказы и находить в каждом «нет» урок или ценность. Джиа понял, что даже для самой нелепой просьбы всегда найдется тот, кто ее исполнит, нужно лишь поискать его. Множество дурацких и смешных...

О книге В этой книге раскрываются секреты продуктивности, которые помогут вам сделать больше за меньшее время, не жертвуя качеством работы и личным благополучием. Вы узнаете о лучших стратегиях для эффективного управления временем, создания здоровых привычек и поддержания высокой мотивации на...

Самым точным предисловием к этой книге должно стать: “Женщинам 40+ читать обязательно!”. На все вопросы, которые вы хотите задать об “элегантном” возрасте и (да!) о старении – автор отвечает с подкупающей искренностью и достоинством, нежной заботой и неиссякающим французским жизнелюбием...

Разумное потребление – это правильные экономические привычки. Покупая только то, что действительно нужно, мы сокращаем масштабы утилизации ненужных вещей. Но почему время от времени мы ловим себя на «рекламном похмелье», обнаружив купленную ненужную вещь? В основе этого феномена находятся...

Как отстоять себя на работе и в семье Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто...

Описание книги: Женское тело было и остается предметом мифов и ложных убеждений, даже если речь идет о таких естественных вещах, как менопауза. Об этом периоде часто слышат страшные истории, но на самом деле он может проходить у всех по-разному. Одни испытывает слабые симптомы при наступлении...

Дейв Холлис построил головокружительную карьеру – должность генерального директора медиа-стартапа, должность президента по дистрибуции киностудии The Walt Disney Company, также работа в сфере рекламы, исследований и технологий в секторе развлечений. Дейв – отец восьмерых детей, четверо из них...

Отдых? Неее, не знаю. Новый курс? Да... Вы хотели - я сделала. ✔Старт первой группы 10.06 ⠀ ➡️Я давно работала над этой авторской методикой. Пробовала, шила макеты, отшивала, примеряла на моделях - пока не нашла идельную пропорцию! ⠀ Попрошу не путать с Итальянской методикой! Она тоже очень...

Отдых? Неее, не знаю. Новый курс? Да... Вы хотели - я сделала. ✔Старт первой группы 10.06 ⠀ ➡️Я давно работала над этой авторской методикой. Пробовала, шила макеты, отшивала, примеряла на моделях - пока не нашла идельную пропорцию! ⠀ Попрошу не путать с Итальянской методикой! Она тоже очень...