Результаты поиска по запросу: Мой блокнот. Хюгге (Валентина Синье)

Хюгге – это философия жизни, побуждающая нас замечать, оценивать и культивировать те мгновения счастья, которые дарят самые простые вещи: уют домашнего тепла, ужин с друзьями, горячий шоколад у камина, любимый фильм – все эти короткие эпизоды, привносящие в вашу жизнь чувство благополучия и...

Самые счастливые люди на Земле живут в Дании – это из года в год показывают всевозможные опросы и рейтинги. Что же делает жителей датского королевства такими счастливыми? Все дело в том, что у них есть Хюгге. Что же это за «зверь» такой и как его поймать? Автор бестселлеров и психолог Лилия Габо...

О книге: Чтобы ребенок перестал бояться, получал в жизни удовольствие и обогащался новым опытом, неплохо, чтобы он имел солидный запас уверенности в себе. Уверенности можно не только научиться, но и укреплять ее. Для этого автор предлагает программы упражнений, способствующие развитию у ребенка...

О книге: Автор делится своим опытом и дает советы, как перейти на более экологичный образ жизни, научиться употреблять в пищу органические продукты и не оставлять после себя никаких отходов, не использовать токсичные вещества и отойти от навязанных стандартов, создать уютный и чистый дом...

Описание книги Ирина Шельменко – художник-иллюстратор и известный инстаграм-блогер. На своих мастер-классах она учит людей видеть красивое вокруг и отображать это на бумаге. Этот обучающий скетчбук посвящен хюгге – датскому искусству счастливой жизни. Пять самых важных аспектов хюгге – вкус...

Почувствуйте себя счастливыми здесь и сейчас, на вашей кухне. Пригласите друзей и родных, чтобы попробовать датское счастье на вкус! Для этого не нужно брать билет на самолет. Просто откройте книгу рецептов и наслаждайтесь! Наваристые супы, птица с хрустящей корочкой, пирожные с обилием крема...

В этой практичной книге, написанной специально для женщин, дается программа, созданная опытным спортивным тренером. Она позволит вам сформировать такие ягодицы и плоский живот, о которых вы мечтали. В этом вам помогут простые упражнения и режим питания, разработанный на основе рекомендаций...

Настоящий хюгге Приемы максимально комфортного выживания в заданных обстоятельствах есть у большинства народов. У скандинавов практики хюгге — важная часть культурного кода, фактически философия повседневной жизни. Поговорим о таких скандинавских писателях, которые не закрывают глаза на...

В этой практичной книге, написанной специально для женщин, дается программа, созданная опытным спортивным тренером. Она позволит вам сформировать такие ягодицы и плоский живот, о которых вы мечтали. В этом вам помогут простые упражнения и режим питания, разработанный на основе рекомендаций...

Описание книги В современном мире все происходит слишком быстро и стремительно. Мы постоянно куда-то бежим и порой не можем остановиться даже на минутку и просто отдохнуть. «Хюгге-раскраска: самая уютная книжка» откроет вам мир уюта, домашнего тепла и спокойствия. Ведь иногда так необходимо...

Описание книги С помощью этой книги вы научитесь определять циклы сна, свой хронотип, что позволит вам оптимизировать свой потенциал, легче организовать себя и адаптировать свою индивидуальность к внутренним часам. Для широкого круга читателей. Объем: 220 стр. 207 иллюстраций Жанр: Здоровье...

Мастер - класс по вязанию уютного сидящего мишки крючком + домик + мухоморчик + сердечко Этот мишка станет талисманом вашего дома и подарит вам ощущение уюта и внутреннего тепла:) МК представляет собой файл PDF с подробным описанием: - вязания мишки крючком; - вязания домика крючком; -...

Описание книги Сейчас требования к первоклассникам очень высоки. Уже идя в школу, ребенок должен многое знать и уметь. В книге вы найдете ответы на многие вопросы, которые встают перед родителями будущих первоклассников. И сможете легко определить, готов ли ваш ребенок к школе и что нужно, чтобы...

Описание книги В этой «зеленой» книге вы найдете убедительные аргументы в пользу того, чтобы полюбить зеленые смузи и соки, а также получите информацию об их преимуществах. Кроме того, вы откроете для себя несколько формул, помогающих очистить организм за 1, 3 или 5 дней, и не менее 50 рецептов...

12-недельная программа с пошаговым руководством. Цель — похудение в ускоренном режиме! Конфеты, пирожные, газированные напитки, заменитель сахара в кофе — все это так вкусно! Проблема заключается в том, что: 1) сахар способствует накоплению жиров; 2) сахар вызывает чувство голода через 2 часа...

Описание рассчитано на 8 размеров (4 женских, 4 мужских) в карусели все данные. Так же можно связать по своим меркам - короче/длиннее. Все трудные моменты расписаны по рядам. Снято 8 видео. Рекомендации по пряже: Мериносы и кашемир, смесовки 300-350/100 или другой метраж, попадающий в...

Описание книги Современные родители понимают, что старые концепции и методики воспитания уже не работают. Известный датский психолог Еспер Юуль в своем бестселлере разбирает самые распространенные ошибки, которые совершают мамы и папы по всему миру, и рассказывает, как общаться с детьми...

Хочу показать вам альбом, который я создавала в прошлом году Я обожаю стиль хюгге и впервые ввела его в скрап ещё в 2020 году. Для меня это та атмосфера, в которой живу сама, а потому захотелось, чтобы и работы были пронизаны ей же. Курс по этому альбому, а также отдельная часть с уроками по...

Размерный ряд, ширина изделия: 40 - 42 (ОГ 80-84 см), 56 см 44 - 46 (ОГ 88-92 см), 60 см 48 - 50 (ОГ 96-100 см), 64 см 52 - 54 (ОГ 104-108 см), 68 см 56 - 58 (ОГ 112-116 см), 72 см 60 - 62 (ОГ 120-124 см), 76 см ⠀ Плотность вязания: 21 п. * 31 р. Вариант 1. Кардиган: Арт. Horus, 230м/100гр, 14%...

Книга в формате PDF Объем: 81 стр. Автор: Сандрин Бриду О книге: Основная функция энергичной разновидности йоги, которая предлагается в книге, состоит в улучшении психологического и физического самочувствия. Интенсивная йога прекрасно тренирует глубокие мышцы, тонизируя их, оттачивая и улучшая...