1. Организатор

    Скачать 1,500 стретчинг-упражнений: энциклопедия гибкости и движения (Холлис Либман)

    1500 стретчинг-упражнений — незаменимое руководство, предназначенное для каждого человека независимо от рода деятельности и уровня физической активности. Книга уделяет внимание всем частям тела и является самым обширным и универсальным сборником упражнений на растяжку, которые можно делать в...
  2. Скачать В шаге от любви. 7 недель, чтобы найти любовь своей жизни (Кэтрин Вудворт Томас)

    Описание книги Настоящая любовь всего в шаге от тебя. Поменяйте свое отношение к любви и удивитесь, как быстро вы получите результат. Автор бестселлеров об отношениях Кэтрин Томас предлагает 7-недельный план, который подготовит вас к обретению любви, о которой вы мечтали. В книге вы найдете...
  3. Организатор

    Скачать Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих. Аудиокнига (Джеймс Клир)

    Описание книги Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в...
  4. Скачать [Аудиокнига] Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности (Йен Кан Чжен)

    КНИГА ОТ АВТОРА БЕСТСЕЛЛЕРА «СТАНЬ СЕБЕ РОДИТЕЛЕМ» ЙЕНА КАН ЧЖЕНА! ФЕНОМЕН АМЕРИКАНСКОГО САМИЗДАТА! Наше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочно засели у нас в голове, что чему-то светлому и искреннему просто не находится места. Йен Кан...
  5. Организатор

    Скачать «Японская архитектура в XXI веке. Новые ориентиры» (Анна Гусева)

    Искусство и культура В Японии ежегодно по специальности «архитектор» выпускается около 15 000 студентов. На лекции мы поговорим о поколении молодых, о тех, кто определяет лицо современной японской архитектуры сегодня, и о тех, на кого ориентируются в своем творчестве молодые архитекторы. Мы...
  6. Организатор

    Скачать Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве (Сюзанна Мирау)

    Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве (Сюзанна Мирау) После рождения ребенка каждая женщина неизбежно сталкивается с завышенными требованиями, которые предъявляет ей общество через рекламу, соцсети, непрошеные советы от родственников и знакомых. Стремление...
  7. Организатор

    Скачать Компас эмоций (Изабель Филльоза)

    PDF-скан Книга «Компас эмоций» — идеальная книга для освоения базовых приемов эмоционального интеллекта. Многие психологические привычки формируются уже в дошкольном возрасте. Именно в это время важно научить ребенка справляться со своими эмоциями и извлекать из них пользу. В книге вы найдете 60...
  8. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Твой внутренний ниндзя: Искусство жизни без борьбы (Эва Сандоваль)

    Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше. Чувство вины, недовольство собой или другими, чья-то критика и тревога о будущем часто мешают нам быть счастливыми здесь и сейчас. Чтобы научиться жить настоящим...
  9. Скачать [Mindvalley] Дистанция совершенства (Николай Козлов)

    №1: Мастерство осмысленной речи: каждое высказывание адресно и целесообразно Содержание курса: 1. Осмысленная речь 2. Треп и дело 3. Формат осмысленной речи 4. Слежу за темой 5. «Пятая печать» — ответы 6. Определенность Человека причисляют к виду «человек разумный», но осмысленную речь...
  10. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Птица за птицей. Заметки о писательстве и жизни в целом (Энн Ламотт)

    Знаменитая книга о писательстве от состоявшегося писателя. Думаете, что внутри вас сидит ненаписанная книга? Энн Лэмотт готова помочь вам вытащить ее наружу. Она покажет, где найти вдохновение, мотивацию, как обрести свой стиль, начиная с плохеньких черновиков и заканчивая странностями общения с...
  11. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие (Ферн Коттон)

    «Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?», «Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?», «Надеюсь, они уже забыли о моем позоре…». Подобные навязчивые мысли посещают каждого и не дают обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Ферн Коттон, филантроп и автор...
  12. Организатор

    Скачать Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве. Аудиокнига (Джеймс Нестор)

    Бестселлер New York Times Значимая нон-фикшн книга 2020 года по версии Washington Post Лучшая научная книга 2020 года по версии Amazon «Дыхание» – это не просто аудиокнига, рассказывающая о нашей самой основной биологической функции. Она меняет общепринятые представления о дыхании и...
  13. Организатор

    Скачать [Vertex] Основы конструирования в Компас - 3D v19 (Дмитрий Зиновьев)

    Данный практический видеокурс нацелен на быстрое, легкое и системное вхождение в среду САПР КОМПАС-3D v19. Данный курс будет идеальным как для начинающих в работе с САПР, так и для повышения квалификации сотрудников конструкторских отделов малых и средних, построении таких отделов или при...
  14. Организатор

    Скачать Наука быть живым (Джеймс Бьюдженталь)

    Книга посвящена процессу психотерапии во всех его проявлениях. На примере семи случаев из своей терапевтической практики автор описывает различные грани этого многомерного процесса психотерапии, показывает самые тонкие нюансы и сложности, с которыми сталкивается психотерапевт в своей работе...
  15. Организатор

    Скачать Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь (Кори Игер)

    Ощущение безысходности, выгорание, постоянная усталость и чувство растерянности, от которого никак не избавиться. Будто где-то в жизни свернул не туда... Но путь к яркой, цельной, полной сил и эмоций жизни есть. Перед вами книга, которая поможет познакомиться с самым важным для вас человеком —...
  16. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Симпсоны всё предсказали! (Лидия Полтни, Джеймс Хикс)

    [Аудиокнига] Симпсоны всё предсказали! (Лидия Полтни, Джеймс Хикс) Мультсериал пророк! В книге собраны самые громкие предсказания Симпсонов и развенчаны лжепредсказания, которые приписывают героям. Лидия Полтни и Джеймс Хикс – супружеская пара, в 2020 году создавшая популярный канал The Simpsons...
  17. Организатор

    Скачать Медитация «Компас» (Александра Дикая)

    Прислушаться к Внутреннему Компасу, честно увидеть свой внутренний пейзаж Эта медитация поможет Вам мягко пережить период затишья и низкой энергии. Поделюсь с Вами личным: я чувствую, как расту с написанием каждой медитации. И когда все дни похожи друг на друга, чувствовать свой рост особенно...
  18. Скачать [Аудиокнига] Путь к руинам. Как не потерять свои деньги в следующий экономический кризис (Джеймс Рикардс)

    Хотите обезопасить себя от финансовых рисков? Спланируйте бюджет, опираясь на данные эксперта по рынкам капитала – Джеймса Рикардса. Экономист раскрывает тайны мировых элит: J.P. Morgan, Citibank, Goldman Sachs. Этих гигантов, что уже привели госдолг США к обрыву над пропастью. Если вы хотите...
  19. Организатор

    Скачать Учимся внутренней мотивации и навыкам здорового эгоизма (Денис Швецов)

    Описание: На тему мотивации сейчас не говорит разве что ленивый. И именно от лени пытаются нас избавить все «гуру», обещающие после нескольких волшебных «па» организовать нам такое состояние, что каждый из нас будет «замотивирован по самое небалуйся». Я не «гуру». И я не верю в то, что...
  20. Организатор

    Скачать Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться (Виенна Фараон)

    Описание Откуда это в тебе взялось. Как разрушение семейных стереотипов может освободить то, как мы живем и любим. Мы все порой осознанно или неосознанно причиняем себе вред: изводим себя и свою половинку беспочвенной ревностью, отталкиваем любимых людей или вступаем в отношения с тем, кто...
Сверху