Результаты поиска по запросу: Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса (Ума Найду)

Как за несколько месяцев снизить холестерин, предотвратить развитие атеросклероза и свести к минимуму риск сердечно-сосудистых заболеваний. Никакой воды! Только практические рабочие инструменты. Что внутри: разбираем причины высокого холестерина и способы их решения самая современная...

Книга "Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности" реализована при необычном сочетании магического мышления и осознанности. Магическое мышление является любимым лакомством Слона, осознанность - основа жизни для Всадника. Обратите внимание на самочувствие до и после прочтения книги...

Для чего этот курс? Базовый обучающий онлайн-курс по русской вязи, где можно сделать первые шаги в каллиграфии и научиться писать так, как когда-то писали наши предки. Каллиграфия - уникальное занятие. Она сочетает в себе и пользу медитации, и способ развития ума, памяти, внимания, речи...

Fansly: что это и как работает Fansly - это популярная платформа для заработка на откровенном контенте. Хорошая альтернатива OnlyFans по ряду причин. Каких — разбираемся подробно. Fansly - это платформа для создателей контента, которая позволяет им зарабатывать на своих видео, фотографиях и...

Как снизить вес. Авторская методика по снижению веса Ольга Шишова Программа: Занятие 1. Гормональный баланс. Переваривание и усвоение пищи. Индивидуальный подбор продуктов. Лишний вес всегда существует в теле на фоне проблем с ЖКТ: · Гастрит, · Гастродуоденит · Эзофагит · Диспепсия...

Описание книги Когда вы пытаетесь оставаться в здравом уме, вы будто балансируете на неустойчивых камнях. Чем лучше вы подготовлены, тем легче вам сохранить равновесие: физически и эмоционально. Психотерапевт Филиппа Перри предлагает упражнения для мозга, которые помогут вам сохранить порядок в...

90 универсальных рецептов для всей семьи Гайд разработан, чтобы упростить жизнь мамам. Рецепты, собранные в нем, подойдут и будут полезны не только для малышей, но и для всей семьи. Сбалансированное питание на весь день Рецепты собраны с учетом калорий, получаемых из каждого блюда в течение дня...

Интенсив по похудению и умному снижению веса. Видео занятия, чек листы, тестирования, pdf протоколы, бонусы и ответы на ваши вопросы Для кого: людей с лишним весом людей, которые думают, что у них есть лишний вес нутрициологов фитнес-тренеров женщин 40+ психологов, работающих с симптомом...

Этот вебинар для вас, если: вы тревожитесь за будущее, мучаетесь от «нехороших предчувствий», боитесь, что вас могут уволить, сократить на работе, и вы не сможете найти новую, боитесь, что заболеете чем-то неизлечимым, переживаете за своё здоровье и жизнь близких: за детей, за родителей...

Чем отличается наш подход к гипнозу от любого другого? Мягкостью - ведь жесткие команды действуют только на людей со слабой волей и только на время, а мы поможем найти подход к каждому. Отсутствием прямых команд - ведь на прямые команды человек отвечает сомнениями и саботажем, а мы помогаем...

Подборка трендовых вещей и готовых капсул с WildBerries от fashion-блогера Оксаны Флаф. Что ты получишь Больше 100 ссылок на одежду Одежда из самого популярного и быстрого маркетплейса России Wildberries Целый раздел plus size, который дублирует разделы из основного гайда Кому подойдёт гайд...

В этом тарифе собрано более 600 актуальных вещей со ссылками на магазины, более 200 готовых образов! Я собрала для вас огромный ассортимент не только актуальных, но и самых трендовых вещей на зиму, в которых вы можете выбрать оптимальные для себя. Если нужный размер закончился — не...

1 декабря мы запускаем очень крутой продукт. " ФУРШЕТ с BRUTAL CAKES " БОЛЬШОЙ ГАЙД ПО ФУРШЕТАМ, ЗАКУСКАМ. 1.Тесто Фило и тонкости работы 1.1. Салат с креветками и апельсиновым соусом 1.2. Салат с ростбифом и горчичным соусом 1.3. Салат с уткой и медово-горчичной заправкой 1.4. Салат с...

Описание книги: Дэниэл Дж. Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг – это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Эта книга основана на последних научных исследованиях и двадцатилетием врачебном опыте...

Описание: Он создан для всех - от новичков до профессионалов. После его изучения процесс обработки станет проще, быстрее, а, главное, продуктивнее. Гайд позволяет сэкономить время в процессе постпродакшна. Программа Гайда: 1. Настройка производительности LR. Использование графического...

Твоё руководство к актуальным летним покупкам и образам! Этот гайд для тебя, если ты: Не хочешь потратить деньги на неактуальные вещи в пустую Хочешь, чтобы каждая купленная вещь работала на тебя, а не против Хочешь быть стильной и уверенной в себе Что тебя ждёт внутри? Более 600 ссылок на...

Каждому родителю хочется, чтобы его ребенок вырос счастливым и успешным Но не каждый знает, как сделать это так, чтобы и отношения в семье не испортились, и самому удалось остаться в ресурсном состоянии. Психолог и мама троих детей Юлия Евсюкова предлагает читателю начинать не с методик...

Гайд по Stories - это PDF-файл на 100+ страниц с пошаговыми фотографиями и видеотуториалами. 1. Что снимать в сториз? 2. Секреты красивых фото и видео на телефоне 3. Фоны, шрифты, текст 4. Цвета 5. Элементы дизайна 6. Композиция и креативное оформление 7. Сторителлинг и выстраивание сюжетной линии

Видео-уроки с ТЕОРИЕЙ МОДУЛЬ 1 Шоколад темперированный Темный шоколад Белый шоколад МОДУЛЬ 2 Торты и пирожные Торт Мандариновый Брауни Торт "Вишня в шоколаде" Торт "Банановый рай" Торт Смородиновый Фрешкейк-градиент Торт-обманка "Летний рассвет" Торт "Морковно-облепиховый" Торт "Молочный...

Я знаю, какой твой подарок сведёт его с Ума Хочешь удивить своего мужчину и подарить ему то, что никто и никогда ему ещё не дарил? ⠀ Удиви его работой своих золотых ручек, чтоб после, он удивил тебя ⠀ Сделай ему такой массаж Который сравним только с походом в мужской элитный СПА салон 18+! ⠀ Это...