Результаты поиска по запросу: Устойчивость к стрессу через осознание и тренировки дыхания (Юля Богданова)

Чувство равновесия, научный подход в его развитии. Особенности техники и методики тренировки для устойчивости в поединке.

Анализ стрессогенных факторов показывает, что в условиях СВО в жизни женщины- родственницы участника боевых, происходит дополнительная физическая, психическая и социальная нагрузка. Матери, жены, дочери и сестры длительное время находятся в ситуации перенапряжения, что с высокой долей...

Вам знакома шутка: "Когда я думаю, что я просветлел, я собираю вещи и еду к маме"? И это действительно так. Наши родители всегда были и будут чем-то особенным в нашей жизни. Для кого-то они остаются безусловной поддержкой, для кого-то - камнем преткновения и для всех - вечным поводом для...

В момент рождения человек получает "небесный паспорт" - гороскоп, в котором мы видим определенные комбинации планет. Они задают ход его жизни. Осознав эти сценарии, мы можем понять динамики своей судьбы и внести необходимую коррекцию. Что помогает нам сделать это, самостоятельно или вместе...

Кризисы, регулярный стресс, сильные потрясения. После этих событий мы часто выходим сломленными, разбитыми и обесточенными. Автор книги Йоханнес Фрайтаг сам пережил подобный удар – его жена погибла. Чтобы помочь себе восстановиться, он стал изучать работу мозга. Он пришел к выводу, что...

Методическое пособие «Фильмотерапия через Матрицу Судьбы для перевода Энергий из «минуса» в «плюс» Эксклюзивные материалы ‌для повышения эффективности и ‌стоимости работы‌ и квалификации ‌мастеров Матрицы Судьбы ПРИЯТНЫЕ БОНУСЫ ✓ Все материалы адаптированы под два вида Матрицы Судьбы...

Кому подойдёт: Ты устала жить в тени и находить в себе недостатки Твоё главное желание - проявиться и стать девушкой, при виде которой, каждый парень оборачивается с восхищением Что получите: Задания на каждый день Упражнения от психолога, после которых ты сама себя захочешь Практики от...

Программа тренинга 1 Модуль:Упаковка отличия социальных сетей: как выбрать свою соцсеть для продвижения экспертный блог нумеролога: упаковка Инстаграм, Телеграм, ВКонтакте (шапка профиля, описание, актуальные, закрепы, ссылки) визуал профиля нумеролога: как оформить страницу, чтобы она...

Темы, с которыми работает Дмитрий сложности в семейных или партнерских взаимоотношениях проблемы в отношениях с детьми или родителями переход из состояния болезни в состояние здоровья вопросы профессионального развития и карьеры стратегическое и тактическое управление организацией и финансовой...

Чему вы научитесь: • Что такое Стресс, Эустресс и Дистресс. • Что такое невроз и откуда он появляется и как снизить уровень стресса? • Как стать хозяином своих эмоций в время стрессовой ситуации! • Как заменить отрицательное мышление на положительное и управлять этим. Требования: Видео курс...

8 трансляций, благодаря которым вы поймете все процессы материализации Ежедневные практики, с помощью которых вы осознаете все это в своей жизни Сообщество единомышленников, которое постоянно растет

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 300 стр. 21 иллюстрация Авторство: Коллектив авторов О книге: Harvard Business Review – ведущий мировой деловой журнал с многолетней историей. В новой книге серии «Harvard Business Review: 10 лучших статей» собраны самые полезные...

Десерты родом из детства с новыми чистыми составами: без глютена без сахара без яиц без лактозы Этот курс точно для вас, если: Вам хочется снова ощутить вкус любимых сладостей из детства и поделиться им с вашими близкими Вы с ностальгией и любовью вспоминаете десерты, которые много лет назад...

Описание Дыхание – это жизнь. Когда работа органов дыхания нарушается, жизнь как будто замирает, и начинается борьба с болезнью. Алексей Садов – врач профилактической медицины, терапевт с огромным опытом работы. Благодаря своим книгам, для многих он стал настоящим «семейным доктором». Алексей...

Внимание — один из важнейших процессов когнитивной сферы, играющий значительную роль в выполнении большинства повседневных задач. Такие познавательные процессы как память, мышление и речь тесно связаны с вниманием и могут также пострадать из-за его расстройств. Данный курс направлен на...

Фабрика красивых тел x5 - это новая система тренировок, питания и вебинаров на каждый день. За 1,5 года программу прошли более 10 000 участников, результаты которых сохраняются до сих пор! Программа разработана ведущими экспертами и проверена лично мною. набрать мышечную массу в ягодицах...

Знаете ли вы сильные и слабые стороны своей фигуры? Умеете себя правильно подать? Ох, девочки, никогда еще я не чувствовала себя такой всемогущей, как, когда я шила себе эти купальники! Все как я хотела: каждая линия, каждый шов, модель, посадка, цвет! Я очень старательно создавала этот курс...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Сегодня пойдет речь о виртуальной реальности и о той части нашего мира, которую мы вовсе не видим. Но это совершенно не мешает ей выдавать результаты. Вы откроете для себя новый мир, который был всегда рядом с вами, просто...

12 тренировок до 35 минут, на все группы мышц. Для подтянутого и рельефного тела, без ощущения тяжести. Работа с навыком контроля и силовой гибкостью. Именно такое сочетание позволяет добиться упругости и тонуса тела! Как всегда, главный фокус на технике, дыхании, работе мышц и осознанном...

О книге "Метапрактика. Осознание скрытого" посвящена работе с телом и метафорами. Написано легко, доступно всем. Прочитав книгу, вы сможете научиться видеть в жизни метасхемы. Если вы слышали про симорон, то это не оно, хотя в чем-то похоже. Метапрактика родилась из глубокого изучения...