Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вы получите: материалы онлайн-интенсива «Грудная клетка и дыхание». Это уже второй интенсив из цикла «Лёгкая походка», в рамках которого Вы будете продолжать работу с качеством движения!
7 видеоуроков по 25-30 минут, выполняя которые вы шаг за шагом будете улучшать подвижность позвоночника и...
Организатор
Тема
vera_4motion
автор вера иванова
грудная клетка и дыхание
дыхание
здоровая спина
здоровыйпозвоночник
красивая осанка
стресс и тело
хроническая усталость
Формат: mp3
Соматическое обучение является быстрой и эффективной формой нервно-мышечного (психофизического) двигательного переобучения , которое работает непосредственно с причиной большинства хронических мышечных болей: с мозгом и способом, с помощью которого мозг чувствует и организует мышцы...
Видеокурс «Молодость кожи за 7 дней»
Результат вашей системной работы по видеокурсу:
Количество морщин на лице значительно сократится, их глубина уменьшится.
Вы перестанете быть напряженными и дерганными.
Вы избавитесь от усталости глаз и сможете улучшить качество зрения.
Ваша кожа подтянется...
Aноним
Тема
linguacontact
видеокурс
видеокурс «молодость кожи за 7 дней»
кожи за 7 дней
курс финского языка
молодость кожи
молодость кожи за 7 дней
Учебное пособие предназначено для учащихся средних профессиональных учебных заведений, поступивших туда на базе основного общего образования. В книге в доступной форме изложена теория курса физики в объеме, соответствующем среднему (полному) общему образованию. Приведено множество практических...
Организатор
Тема
«верховные гормоны» на снятие напряжения в теле
закрытый тренинг
здоровыйпозвоночник
ирина касаткина
мур-цок
ответы
примеры
секретные практики тибетской медицины
снимите воспаление
физика
Описание: Платье прилегающего силуэта. Отрезное по линии талии. На полочке сверху отрезов кокетка с драпировкой. Прилегание за счёт рельефов полочки и спинки. Рукав объёмный по окату и по низу на резинке. Юбка полусолнце. Застёжка на молнию в среднем шве спинки.
Рекомендуемые материалы:
❖...
Мастер-класс "Обновляем старую кухню"
Наталья Большакова
Когда пленка с фасада моей старой кухоньки упала мне на голову,пришлось заняться перекраской.
Кухня как живописное полотно. Переливы красок, нежный цветочный декор и упоительная работа в течении двух недель.
Теперь мне не хочется уходить...
С помощью разработанных Брэггом простых безболезненных упражнений на развитие гибкости многие из накопившихся последствий пренебрежительного отношения к позвоночнику можно обратить вспять всего за несколько месяцев, недель и даже дней! Практика созданной Брэггом фитнес-программы для позвоночника...
Aноним
Тема
автор елена кузнецова
брегг
вода
голодание
дыхание
здоровье
игрушки
лось
лось митя
нервная система
патриция брэгг
позвоночник
поль брэгг
сердце
Как вести активную и плодотворную жизнь и укрепить свое тело?
Тело отвыкло от нагрузки и самое большое количество травм мы получаем когда тело входит в новый непривычный режим активности.
Болят поясницы, локти, колени, шеи и грудной отдел.
Резко подняли тяжесть, долго работали в наклонку...
Aноним
Тема
гимнастика
гимнастика для позвоночника
здоровье
зож
качество жизни
кондитерка
лечебная гимнастика
маргарита левченко
ольга евграфова
панеттоне
снятие боли
хорошее настроение
Курс состоит из 6-ти видеоуроков по 30-40 минут , направленных на улучшение 6-ти базовых движений:
0. Введение (правила)
1. Сгибание позвоночника, лежа на спине
2. Движение рук и ног, лёжа на боку
3. Тазовые часы
4. Скручивание из положения на животе в сидя
5. Связь головы и таза в положении...
Организатор
Тема
елена волкова
метод фельденкрайза
основные упражнения
позвоночник
фельденкрайз
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1 ФУНДАМЕНТ ОТНОШЕНИЙ
⁃ Узнаете ваши основные роли в отношениях
⁃ Сможете понимать как свои, так и потребности партнера
⁃ Начнете выстраивать ЗДОРОВУЮ коммуникацию (если у вас есть дети, то и с ними тоже!)
-
МОДУЛЬ 2 СОЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ
⁃ Разберетесь, почему не...
Организатор
Тема
pro отношения
«верховные гормоны» на снятие напряжения в теле
анастасия фрид
закрытый тренинг
здоровыйпозвоночник
мур-цок
отношения
секретные практики тибетской медицины
снимите воспаление
Почему европейские монархи, рыцари, беднота и дети под влиянием проповедей и слухов шли на Восток? В эпоху Средневековья, западноевропейское рыцарство, вдохновленное католической церковью, отправилось в Палестину для освобождения от мусульман Святой земли, где по преданию страдал Иисус Христос...
Aноним
Тема
«верховные гормоны» на снятие напряжения в теле
закрытый тренинг
здоровыйпозвоночник
история крестовых походов
крестовые походы
михаил заборов
мур-цок
секретные практики тибетской медицины
снимите воспаление
МК в форме видео уроков
В данном МК вы узнаете:
* как работать с бисером
* как пришивать пайетки
* как крепить бусины
* как обшивать край
Уровень сложности - средний
Слегка хрустящая корочка, тянущийся сыр, сочный томатный соус — именно такой представляется идеальная пицца. Но приготовить ее решиться далеко не каждый, считая, что этот навык подвластен только настоящим профессионалам. Это не так! Если вы готовы решится, готовы ждать несколько дней, пока...
Aноним
Тема
idanceballet
анжелика тесёлкина
библия пиццы
здоровыйпозвоночник
италия
красивая осанка
кулинария
пицца
приготовление еды
тесто
тони джеминьяни
Даты проведения 16.04.2022 - 18.04.2022 - 24 академических часа
Здоровье – это состояние внутренней целостности и гармонии, природный потенциал нашего тела, то, чем обладает каждый из нас. Сохранение этого потенциала зависит от многих факторов, но в первую очередь от того, как мы...
Aноним
Тема
антистрессовые упражнения
здоровыйпозвоночник
иматон
массажные техники
мышечные блоки
надежда мулькова
психосоматика здоровья
снятие мышечных зажимов
телесно-ориентированная матрица здоровья
телесно-ориентированная терапия
Про здоровый желудок
Что делает для нас желудок и почему желудочный сок должен быть кислым
Что приводит к нарушению работы желудка
Как понять, что есть проблемы с желудком
ГЭРБ, изжога - последствия за пределами желудка
Какие анализы помогают выяснить состояние желудка
Про ошибки использования...
Aноним
Тема
humberto 2.0
автор светлана иванова-новикова
валерий подрубаев
гэрб
девушка в маске
желудок
изжога
про здоровый желудок
Две недели – и твои уроки станут структурированными и эффективными!
Благодаря интенсиву Вы:
Узнаете как ставить четкие цели урока и добиваться их
Разберетесь в типах и форматах уроков
Получите готовые идеи и примеры для каждого типа урока
Перестанете тратить часы на подготовку
Повысите...
Организатор
Тема
rumiiateacher
автор еленашапаренко
автор онлайн курс
планирование уроков
румия муртазина
съёмка
съёмка пары на прогулке
типы уроков
цели на урок
Курс переведён на русский язык
Чему вы научитесь:
Как использовать ChatGPT для решения реальных задач Excel даже новичку
Стратегии, которые работают в любой сфере и бизнесе
Как понимать и строить мегаформулы с помощью ИИ
Использование ChatGPT для автоматизации анализа и обработки файлов
Основы...
Aноним
Тема
chatgpt для excel
travis cuzick
zerotomastery
«верховные гормоны» на снятие напряжения в теле
закрытый тренинг
здоровыйпозвоночник
мур-цок
секретные практики тибетской медицины
снимите воспаление