1. Организатор

    Скачать Экспресс-курс для женщин по подтяжке мочевого пузыря и влагалища (Елена Музыченко)

    Что будет в курсе? Комплекс из 30 упражнений для дна таза; Советы физиотерапевтов США; Упражнения с роликом и на фит-болле; Практика для женщин, страдающих опущением. Бонусы: 1. Запись вебинара "Советы при недержании" Вы узнаете: Как осанка влияет на тазовое дно и недержание? Советы при...
  2. Скачать Пилатес для живота при диастазе (Виктория Боровская)

    У вас диастаз и вы не знаете, как безопасно тренировать живот и сделать его подтянутым и стройным? Попробуйте специальные пилатес и дыхательные комплексы, которые эффективно укрепят мышечный корсет, приведут живот в тонус и помогут уменьшить диастаз. Комплекс дыхательных упражнений Часто наша...
  3. Организатор

    Скачать [kpuctakl] Шпаргалка по расшифровке Общего анализа мочи

    Краткое и информативное пособие по расшифровке общего анализа мочи.
  4. Организатор

    Скачать Восстановление после родов и коррекция диастаза на основе пилатеса (Полина Пилюгина)

    Неделя 1. Мы изучим все типы дыхания, найдем мышцы тазового дна, узнаем все про мышцы живота и низа спины, и узнаем, почему важен центр и движение диафрагм во время дыхания для восстановления белой линии живота. Попробуем базовые упражнения на стабильность и мобильность позвоночника и таза, а...
  5. Скачать Fixme. Тариф Медиум (Ульяна Вернер)

    Твоя идеальная осанка за 21 день Тариф - Медиум 12 тренировок для улучшения осанки Массаж от болей в шее Разминка на работе Эфир от Ули: почему осанка портится? Связь со стопами и МТД Эфир с ортопедом: избавляемся от болей после сна и на работе 6 уроков эффективной расстяжки Самодиагностика...
  6. Организатор

    Скачать [Синергия красоты и здоровья] Остановите время с помощью техники тейпирования лица (Наталья Чичук)

    Тариф «Базовый» На вебинаре вы узнаете: Показания и противопоказания для каждой аппликации и тейпирования в целом Как сочетать тейпирование с массажем, аппаратной косметологией, инъекциями Имеет ли цвет тейпа значение и с какими тейпами лучше работать на лице Правильные степени натяжения тейпа...
  7. Организатор

    Скачать Как приручить диастаз (Оксана Алексеева)

    ОПИСАНИЕ Диастаз - расхождение прямых мышц живота. Всё бы ничего, если бы не возможные последствия: - смещение или опущение внутренних органов - слабость мышц тазового дна - гиперлордоз (избыточный прогиб поясницы) Если вовремя не заняться коррекцией диастаза, то рано или поздно придется решать...
  8. Скачать Bliss 2023. Тариф Идеальный (Екатерина Рогановская)

    Изменишь своё тело раз и навсегда Через комплексы упражнений от 6 до 45 минут, развитие гибкости, мобильности, снятие зажимов, улучшение осанки Выстроишь здоровые отношения с едой Научишься относиться к еде, как к другу и помощнику, а не к тому, что вызывает тревожность и чувство вины. Никаких...
  9. Скачать [Аудио-гипноз.рф] Остановите навязчивые размышления Руминация 2025

    Остановите руминацию Глубокое гипнотическое расслабление успокоит ваше сознание и остановит бесконечную спираль повторяющихся мыслей. Иногда вам становится не по себе внутри собственного сознания? Вы устали от бесконечного обдумывания прошлых ошибок или навязчивых тревог по поводу будущего...
  10. Скачать Женское здоровье. Комплекс техник и упражнений (Ирина Фомичева)

    Специализированный авторский курс "Женское здоровье. Комплекс техник и упражнений" ведет опытный врач-акушер-гинеколог, который также является висцеральным терапевтом, гирудотерапевтом и натуропатом. Курс создан для лечения нарушений в репродуктивной системе женщины, и предлагает эффективные...
  11. Скачать Питание и тренировки Базовый. Август 2023 (Алена Медведева)

    В августе Новые коррекционные тренировки Новые силовые на плечевой пояс Отдельно тренировки на плоский живот и мышцы тазового дна 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, расслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные...
  12. Скачать Сила таза (Эрик Франклин)

    Из книги вы узнаете: ️Функции и строение таза ️Взаимодействие таза и внутренних органов ️Как таз влияет на осанку ️Взаимодействие таза и центра (кора) ️Обучение динамическому выравниванию таза ️Взаимодействие позвоночника и таза в динамике ️Метафоры для тренировки...
  13. Организатор

    Скачать Руководство по расшифровке общего анализа мочи (Катерина Форма)

    Правила подготовки, сбора и сдачи мочи на анализ Нормы и расшифровка результатов Цвет, прозрачность, удельный вес (плотность) Шкала дегидрации РН, белок, глюкоза, билирубин, уробилирубин, кетоновые тела, клетки эпителия, лейкоциты, цилиндры гиалиновые, цилиндры зернистые, эритроциты, соли...
  14. Скачать Плоский живот. Тариф Базовый (Алена Медведева)

    Высокоэффективные тренировки. Результат за 1 неделю. Работа с ЖКТ - уйдет вздутие живота Работа с прессом без «скручиваний» - качаем во всех плоскостях и дыханием Работа с мышцами тазового дна - уйдет «вывалившийся» живот Что получим в результате всего за неделю: Живот станет более плоским и...
  15. Скачать Все о родах. Тариф Vip Даю инструкцию не только я (Марьям Гаджиева)

    Роды Это самое важное событие в жизни человека, которое невозможно переиграть. Это событие к которому важно и нужно тщательно подготовиться. Всегда проще и эффективнее предупредить осложнения, чем потом лечить их последствия. Для кого: Для тех, кто хочет, чтобы роды стали событием их силы, а...
  16. Скачать Урок для повышения либидо и чувственности (Алиса Тейлор)

    Включает авторские техники с мячом для пилатеса, усиливающие кровоток в органах малого таза и помогающие вновь почувствовать себя сексуальной и желанной. Доступ: 30 дней
  17. Скачать [Первая школа биохакинга] Общий анализ мочи (Татьяна Мастобаева)

    Вы научитесь самостоятельно интерпретировать общий анализ мочи. Вам больше не придется исследовать интернет или обивать пороги поликлиник, чтобы расшифровать анализ. Вы сами будете ориентироваться и знать все показатели! Общий анализ мочи (ОАМ) — простой, бюджетный и информативный анализ. Это...
  18. Организатор

    Скачать Плоский живот. Тариф Стандарт (Алёна Тихонова)

    Плоский живот и сильные мышцы пресса - это не только дань красоте, но прежде всего признак здорового, функционального тела! И самое неправильное, что можно делать это: Причины -Неправильный паттерн дыхания, когда при вдохе вываливается живот На курсе Вас ждут занятия, посвященные исправлению...
  19. Организатор

    Скачать Энергия и Либидо. Тариф Vip (Дарья Докучаева)

    О проекте: Я создала этот Проект, чтобы поделиться Способом проживать себя и проявляться. Энергия Либидо, это не только про Секс. Это и про Агрессию, Цели, Деньги, Обладание,Спонтанность, Страсть Жить. Когда Вы способны соединиться со своей энергией Либидо и сделать ее Более здоровой- тогда вы...
  20. Скачать Урок 9. Переднее низкое равновесие «Планше» (Екатерина Пирожкова)

    Что входит в видео урок: информация о технике выполнения равновесия "Планше" наборы упражнений по совершенствованию баланса, развитию силы и растяжки подводящие упражнения у опоры и на середине для успешного выполнения элемента Длительность: 46:44 мин
Сверху