Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Рабочая тетрадь составлена с помощью системы 12недель в году и подходит для улучшения любой сферы жизни.
Не путайте 12недельный год с понятием квартал! Квартальное планирование и его реализация ориентированы на12 месячный год и создают ложное убеждение, что впереди ещё достаточно времени на...
Организатор
Тема
12недель в году
автор наталья левченко
достижение целей
организация времени
рабочая терадь
тайм - менеджмент
тайм менджмент по-женски
Этот курс объединяет в себе три курса авторов:
Как (не) писать заметки
Как (не) читать книги
Хулилогика
Мы объединили лучшие и проверенные на 15 потоках программы в один курс, чтобы вы могли комплексно работать с мыслями: с теми, что рождаются внутри, с теми, что приходят извне, и с их...
Организатор
Тема
obsidian
wordpress своими руками
грубые ошибки
максимдорофеев
минимальная тема
минимальная тема wordpress своими руками
мысли
рустам агамалиев
Как организовать с нуля и вести свои дела в Notion. Пошаговый курс с советами по продуктивности
Готовый шаблон для ведения личных дел. Ничего настраивать не нужно: копируете и пользуетесь
Все дела хранятся в одном месте: задачи, проекты, идеи, цели, привычки. Ничего не потеряется
Фокус на...
Aноним
Тема
autumn forest
hyls
notion для личных дел
база знаний
максимдорофеев
никита сидоренко
осень
продуктивность
прокрастинация
роспись ногтей
таисия власова
шаблон
шаблон notion
КАК Я ПРЕВРАТИЛАСЬ ИЗ «ТОЛСТУШКИ» В «СТРОЙНЯШКУ»?
Вы уже 100 раз пробовали сидеть на диете, но срываетесь?
Ваш вес наконец-то снизился, а проблемные места все равно заметны?
Стрелка весов предательски застряла в одной точке и дальше не идет?
ПОЧЕМУ?
83% худеющих совершают одну главную ошибку...
Организатор
Тема
автор татьяна рыбакова
похудей за 12недель
татьяна рыбакова
Победный прыжок.
Секретная программа тренировок на12недель от личного тренера Майкла Джордана
Откройте для себя эксклюзивную программу тренировок, которую легендарный тренер Тим Гровер создал для величайших атлетов мира, таких как Майкл Джордан и Коби Брайант.
Это не просто тренировки — это...
Организатор
Тема
деньги
елена друма
медитации
наталья касарина
от личного тренера майкла джордана
победный прыжок
секретная программа тренировок на12недель
тело
тим гровер
ВЫУЧИТЕ ЛЮБОЙ ЯЗЫК МЕНЕЕ ЧЕМ ЗА 3 МЕСЯЦА СЛЕДУЯ МАЛОИЗВЕСТНОЙ ФОРМУЛЕ ИЗ 12 ШАГОВ
Возможно, вы видели множество видеороликов, где мои клиенты говорят на разговорном или даже беглом корейском или китайском. Им потребовались месяцы, а НЕ ГОДЫ, чтобы достичь такого результата.
Большинство людей...
Организатор
Тема
victortalking
александр лукин
виктор сазонов
заговори на любом языке
история
путешествие в древнюю русь
развивающая аудиоэнциклопедия
разговорный язык
через 12недель
язык
Перед вами рабочая тетрадь, которая поможет распланировать любой важный период жизни: драйвовое лето или продуктивную осень, подготовку к сессии или к свадьбе, бизнес-спринт или месяц саморазвития. Выбирать вам!
Заполняя тетрадь, вы пройдете путь от мечты к набору простых шагов на каждый день...
Организатор
Тема
bullet journal #planme
planme.blog
марьяна терехина
планирование
продуктивность
рабочая тетрадь
спринт
цели и планы
шаблоны
Описание книги
В данной книге представлен курс тренировок, с помощью которых человек сможет достичь 220 сгибаний туловища всего лишь за 12недель, или же 30 тренировок. Сгибание туловища — это и есть тренировка пресса. Таким результатом обладает малый процент людей на всей земле. Здесь описаны...
Организатор
Тема
220 сгибаний туловища
автор дмитрий ленц
за 12недель
Техники работы с любой жизненной задачей с помощью эфирных масел
Как снять ежедневную усталость и стресс
Как получать удовольствие и находить вдохновение в каждом прожитом дне
Как увидеть свои возможности и скрытые таланты
Как улучшить память и концентрацию
Как восстановить обоняние и...
В теме собраны все 5 легендарных спринта от Насти Плиско:
1. Антизависимость
2. Женщина на 100
3. Эниостиль 3D.Новая реальность
4. Игры, переписка, секретные фишки
5. Ускорение
Aноним
Тема
антизависимость
женщина на 100
игры переписка секретные фишки
как влюбить
как выйти из зависимости
настя плиско
переписка
плиско
правила переписки
психология мужчин
спринт
ускорение
эниостиль 3d.новая реальность
Рабочая тетрадь по книге «12недель в году» для планирования 12-недельными спринтами. С помощью методик и упражнений из этой тетради вы сможете добиться за 12недель большего, чем раньше добивались за 12 месяцев.
Об авторах
Брайан Моран — предприниматель, консультант, бизнес-тренер с 30-летним...
ПОЧЕМУ МЫ СТАРЕЕМ?
Седые волосы, заметные морщинки - это полный набор старческих болячек и всем этим “богатством” мы обзаводимся к 40 годам, а то и раньше. Старение для многих начинается с упадка сил, отсутствия желаний и радости жизни.
Уже не горят глаза, движения становятся тяжелее и часто...
Aноним
Тема
валяние
и выглядеть моложе на 10 лет
ирина федотова
как за 12недель остановить старение
татьяна панюшкина
шапочки для кукол
Крипто-Спринт
Всего: 25 уроков
Состав курса:
Урок 1. Приветствие
Урок 2. Навигация
Урок 3. Вся теория о крипте
Урок 4. Стартегия заработка на криптовалютах
Урок 5. Актуальные стратегии зароботка
Урок 6. Безопасность в крипте
Урок 7. Функционал Биржи Binance
Урок 8. Функционал биржи ByBit
Урок...
Aноним
Тема
financial freedom academy
nft
whitephotoschool
александр орловский
заработок без бюджета на криптовалютах
кошельки для криптовалют
крипта
обучение заработку на крипте
съёмка
съемка на циклораме
теория о крипте
трейдинг база
трейдинг и психология
циклорама
цилорама
О книге
Важная книга о том, как сберечь основной ресурс — мыслетопливо, как сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов. Практичные, проверенные и обоснованные приемы в формате покетбука.
Мы все знаем, как надо правильно работать, но у многих из нас все...
Aноним
Тема
дети
джедайские техники
максимдорофеев
новый покетбук
откуда растут ноги
покетбук
причины
проблемы речи
речь
речь и проблемы речи
речь и проблемы речи: откуда ноги растут
родители
с чего начать
электронные книги
Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо
О книге
Важная книга о том, как сберечь основной ресурс — мыслетопливо, как сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться результатов. Практичные, проверенные и обоснованные приемы в формате покетбука...
Aноним
Тема
автор катя мурк
где мы теряем мыслетопливо
глубокое горло
джедайские техники
как воспитать свою обезьяну
как правильно формулировать задачи
как сохранять мыслетопливо
как устроена память
как устроено мышление
максимдорофеев
ресурс мозга
Хотите узнать, как увеличить свою годовую эффективность в 4 раза? Откажитесь от календарного года! Для получения более высоких результатов в вашем году должно быть 12недель. И совершенно не важно в каком месяце начинается ваш сверхрезультативный год. Ежедневник, который вы держите в руках...
Aноним
Тема
алексей рязанцев
алексей тимофеев
годовой план за 12недель
ежедневник руководителя
подкаст алексея тимофеева
Курс про то как избегать ошибок мышления, приводящих к лишней работе
Как мыслить так, чтобы…
Упорядочить свою жизнь
Найти то, что важно
Успевать делать больше
Программа курса
Встреча 1: Ну и что?
Мы начнем с того, что будем учиться формулировать причинно-следственные связи и разбирать самые...
Организатор
Тема
владимир осипов
как избегать ошибок мышления
комплекс для спины
логические методы
логические методы для реальной жизни
максимдорофеев
методы для реальной жизни
найти то что важно
никита тахиров
практики для здоровья спины
рустам агамалиев
тариф простой
упорядочить свою жизнь
успевать делать больше
хулиганская логика
хулилогика
Сбалансированная программа питания, которая направлена на тех, кто хочет похудеть.
Рассчитана на12недель.
Здесь собраны более 190 ПП-рецептов.
Есть перекусы, ужины, сладкое, хлеб и тд.
Примерная калорийность каждого дня ~ 1200 ккал.
Питаясь по этому меню в течение 12недель, можно похудеть на...
Невероятно вкусный сливочный кекс с начинкой из малины.
- подробная техкарта
- видеоурок
Aноним
Тема
kireevakseniya
женщина на 100
как влюбить
как выйти из зависимости
кекс
кекс с малиновым конфи
кексы это любовь
киреева ксения
ксения киреева
настя плиско
переписка
плиско
правила переписки
психология мужчин
спринт