Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 38 стр. 1 иллюстрация
Автор: Александра Виеру
О книге:
«Путь к себе» — эта книга для тех, кто выбирает спокойную жизнь без тревог и паники. Для тех, кто устал от постоянных страданий и мечтает освободиться от панических атак...
Организатор
Тема
александра виеру
жить без тревоги
медицина
навязчивое мышление
общая психология
панические атаки
переживания
Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу панических атак. Автор очерчивает привычный круг реакций, неизменно приводящий человека ко всё новым атакам, а также показывает, какие методики и упражнения помогут из...
Организатор
Тема
дэвид карбонелл
медицина
паника
панические атаки
психотерапия
страхи
тревожность
фобии
О чем книга.
"Всеми нами руководят эмоции. Психическая боль, которую мы испытываем, регулирует и мотивирует нас. Она же — может разрушить личность. Я раскрою главные причины, которые приводят человека к переживанию жизни как несчастной и трудной. Обремененной излишней тревогой, стыдом и виной...
Организатор
Тема
гештальт-терапия
елена митина
одиночество
панические атаки
психотерапиия
слияния
созависимость
созависимые отношения
страх
стыд
треугольник картмана
Описание книги
Предстоят важные деловые переговоры, а вокруг токсичный коллектив? Скоро день рождения у тещи, а вы не знаете какой выбрать подарок? Еще и старший сын не хочет ходить в школу, а дочка вообще перестала что-либо понимать. Постоянный стресс, начались паническиеатаки, по ночам...
Организатор
Тема
автор алина ахмадиева
инна воронова
как пережить все это
кондитерка
муссовые торты
панические атаки
пирожные
постоянный стресс
Мастер-класс предназначен для всех, кто согласен с утверждением, что в теме психосоматики нет готовых ответов, нет возможности работать «по справочнику» и каждый запрос требует исследования «А как это устроено внутри конкретного человека?»
На мастер-классе будет представлена авторская концепция...
Aноним
Тема
алопеция
амигуруми
бесплодие
вязание
елена широковских
мак
метафорические ассоциативные карты
мышонок
панические атаки
психосоматика
юлия устименко
Как потрясающе выглядеть и достигать своих целей с помощью идеального гардероба
Всего за месяц вы:
Подберете свой стиль и имидж
Раскроете и подчеркнете естественную красоту
Станете эффектной и уверенной в себе
Какие проблемы решает курс?
Даже перемерив полгардероба, выгляжу «на троечку»
С моим...
Организатор
Тема
11-02-2022
астанда чегия
первая женская академия
стильный инструктаж
Краткое учебное пособие предназначено для изучения учебных дисциплин, затрагивающих вопросы «Оказания психологической помощи пострадавшим в ЧС.
Может быть полезно широкому кругу читателей, интересующихся вопросами взаимопомощью и самопомощью при оказании психологической помощи и поддержки...
Aноним
Тема
автор елена кузнецова
владимир колосов
игрушки
лось
лось митя
первая психологическая помощь
поддержка в чрезвычайных ситуациях
психология
Психотерапия посттравматического стрессового расстройства у комбатантов в острый период и психологическая помощь их семьям
Александров Евгений Олегович
Актуальность обучения по программе обусловлена стремительно растущей динамикой возникновения посттравматических стрессовых расстройств...
Aноним
Тема
академия открытого образования
вера ольховская
выкройка футляра
гипноз
евгений александров
комбатанты
кутюрье
маленькое черное платье
психологическая помощь семьям
психотерапия
психотравма
сво
стресс
травма
травматический шок
Благодаря курсу ты:
Выявишь свои психологические проблемы и научишься с ними работать
Сможешь заменить деструктивные элементы своего поведения на поддерживающие
Изучишь принцип работы с психологическими проблемами
Научишься быть более гибким и спокойным
Сможешь помочь себе сам, без похода к...
Организатор
Тема
puzzlebrain
как помочь самому себе
как помочь себе
когнитивно-поведенческая терапия
мышление
орзя
панические атаки
поведение
помочь самому себе
психологическая помощь
психологическая самопомощь
психологическое равновесие
самооценка
спокойствие
страх
управлять мышлением
управлять поведением
управлять эмоциональным состоянием
хелен орзя
эмоции
Шахматы 2
Продолжение серии тренингов от шахматной академии
Тренинг по шахматам
от МГ Баадура Джобавы и МГ Виталия Киселева
«Секреты мастерства атаки на короля»
Шахматная Академия представляет новый трехмесячный тренинг
от международных гроссмейстеров Баадура Джобавы и Виталия Киселева
Как...
Aноним
Тема
атаки на короля
баадур джобава
виталий киселев
секреты мастерства
хаким ганиев
хобби и рукоделие
шахматная академия
шахматный курс
шахматы
шахматы уроки
энциклопедия узбекской кухни
Необычная простота и Эффективность. Уникальность и Новизна среди всех методов мира
Для успокоения, восстановления и включения ресурсов
На этом вебинаре вы получите:
1. Новый алгоритм выхода из паник;
2. Новый алгоритм выхода из тупикового состояния при решении волнующих вопросов;
3. "Меню"...
Aноним
Тема
автор анастасия скоркина
лечи и замазывай
метод ключ
открытие способностей
паника
панические атаки
панические приступы
расслабление
состояние кожи
стресс
таланты
хасай алиев
Бывает, что тревожное состояние или паническая атака протекают не так тяжело или возникают лишь в определенных ситуациях, например, если вам необходимо выступать перед публикой или пойти на прием к врачу. Или, быть может, вы переживаете очень сильные панические атаки и испытываете постоянное...
Aноним
Тема
автор елена вальяк
аудио гипноз
елена вальяк
избавление от панических атак
панические атаки
тревожное состояние
БЕСТСЕЛЛЕРЫ от Виктории Мельник.
Это лучшие из лучших, самые проверенные из проверенных, которые влюбят в себя безвозвратно!
Что входит:
- торт Шоколадный
- торт киевский фундучный
- батончик эстерхази
Aноним
Тема
андрей русских
аудиокнига
батончик эстерхази
бестселлеры
виктория мельник
киевский торт фундучный
навязчивые мысли
панические атаки
полный курс избавления
торт шоколадный
Платье приталенного силуэта с расклешенной юбкой, с рельефами и отрезными бочками по полочке и спинке.
Застежка на потайной молнии по среднему срезу спинки. Линия плеча спущена, пройма углублена. Горловина обработана обтачкой.
Рекомендуемая ткань : тонкие костюмные ткани, плательные ткани...
Aноним
Тема
loko.patterns
андрей русских
аудиокнига
выкройки
навязчивые мысли
панические атаки
платье
платье джиджи
полный курс избавления
Подробное текстовое описание в формате PDF с фото и видео основных моментов. Файл сопровожден QR - кодами на ссылки, чтобы удобно по ним перейти с распечатанного материала.
Размеры:
52-54/55-57/58-60 см
Пряжа и расход:
Aura Yarns Touch Me (130 м/50 г) в 2 нити - 2 мотка.
Lang Yarns Suri...
Aноним
Тема
staryxo_knit
андрей русских
аудиокнига
варежки touch_me
варежки спицами
вязание
навязчивые мысли
панические атаки
полный курс избавления
юлия старикова
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
Курс разбит на 4 блока в течении 4 недель, но, приобретая доступ на год, ты сам распоряжаешься своим временем.
БЛОКИ
Каждый блок содержит обучающие видео с подробнейшим объяснением и соответствующую часть учебника. Кроме того, во 2, 3, 4 блоках тебя ждут записи вебинаров с важной...
Организатор
Тема
автор ольга суворова
андрей русских
аудиокнига
гири
навязчивые мысли
ольга суворова
панические атаки
полный курс избавления
современный подход
Веб-разработчик разрабатывает сайт на языках HTML, CSS и JavaScript. Создаёт интерфейсы с помощью библиотеки React. Настраивает Git, чтобы работать в команде, и Webpack, чтобы собирать файлы проекта автоматически. Веб-разработчик разбирается и в устройстве сервера: может настроить Nginx и...
Организатор
Тема
администрирование и программирование
андрей русских
аудиокнига
веб-разработчик
навязчивые мысли
панические атаки
полный курс избавления
яндекс.практикум
Курс, на котором за 4 недели вы:
*обретете уверенность и научитесь отстаивать границы
*станете женственной и сексуальной
*избавитесь от тревожности, страхов
*научитесь предупреждению панических атак
*избавитесь от зажоров на нервной почве, зависимостей (алко, еда, прочее)
*улучшите работу сердца...
Организатор
Тема
11-02-2022
панические атаки
страхи
танцевально-двигательная терапия
татьяна вещикова
тревожность
чакры
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Полгода я готовил свой авторский видеокурс по восстановлению шейного отдела позвоночника.
Шаг за шагом я выстраивал алгоритм восстановления, ведь в интернете полно информации на этот счет, но мне не понравилось, что все...
Организатор
Тема
автор максим бондарь
межпозвонковая грыжа
панические атаки
протрузия
реабилитация
триггерные точки
физиотерапия
шейный отдел
шея