1. Скачать Постимся правильно, полезно, вкусно (Дарья Нестерова)

    Вторая книга серии «Здоровье и красота — народный опыт» касается питания во время Великого поста. В книге собраны рецепты вкусных и полезных блюд на каждый день поста. Советы нутрициолога, секреты приготовления полезных для здоровья блюд помогут вам сформировать правильные пищевые привычки.
  2. Скачать Мир маркетинга: инновации, креатив и практические советы (Ерлан Тулебаев)

    Эта книга призвана раскрыть ключевые аспекты маркетинга — от основных принципов и технологий до креативных подходов и успешных кейсов. Мы исследуем не только теорию, но и практические примеры, делясь советами от ведущих экспертов, чтобы помочь вам стать не просто маркетологом, а стратегом...
  3. Организатор

    Скачать Практические советы по восстановлению книг (Игорь Поляков)

    В книге на основе собственного опыта рассказывается о ремонте и восстановлении книжного блока как клеёного, так и прошивного. Рассмотрены различные способы распечатывания утерянных страниц и тетрадей книжного блока в редакторе Word. Приводится расчёт деталей переплёта при изготовлении...
  4. Организатор

    Скачать Регистрация НКО: практические и теоретические аспекты (Татьяна Орлова, Дарья Морозова)

    Проблемы и вопросы, которые поможет решить курс 1 Хотите зарегистрировать ассоциацию (союз), но не понимаете, какие документы нужно подготовить? 2 Не знаете какую организационно-правовую форму НКО выбрать для осуществления некоммерческих целей? 3 Подали документы на регистрацию фонда, а...
  5. Организатор

    Скачать Как научить ребенка питаться правильно (Дарья Черненко)

    Вы получите: записи 6 вебинаров, которые состоят из тематической части и домашнего задания; набор из 160 карточек с рецептами для детей разного возраста: от 1 года до 3-х лет, от 3 до 6 лет, от 6 и старше. Для кого: вам нужен этот тренинг, если у вас есть дети от 1 до 6 лет. Что вам даст...
  6. Скачать Ваш щит здоровья. Личный опыт врача или О проблемах щитовидной достаточности (Артур Байков)

    Как избавиться от лишнего веса, как улучшить обмен веществ, работу сердца и печени? На все вопросы — один ответ: надо улучшить функцию щитовидной железы. Как это сделать практически — подскажет личный опыт доктора, его тщательное расследование причин, анализ и личные наработки. Форматы книг...
  7. Скачать Практические советы Великой Ванги (Валентина Белявская)

    Что говорят научные исследования о ясновидении и целительстве, следует ли им доверять? Мнения учёных также приводятся в данной книге. В книге собран богатый материал, касающийся народной медицины - фитотерапии, водолечения и т. п. Большинство рекомендаций составляют практические советы Ванги -...
  8. Организатор

    Скачать Воротник - оплечье венок из роз (Ольга Гуляева)

    часть 1 - Раскладка Подбор материалов и подготовка рабочего места Составление композиции из шелка и особенности раскладки шерсти, позволяющие сохранить "сочность" букета Проработка изнаночного слоя Валяние и правила сушки Часть 2 - Вышивка Обзор материалов для вышивки Приемы вышивки...
  9. Организатор

    Скачать Сарафан из серии Фрески (Ольга Гуляева)

    Бонус Раскладка цветочной композиции для второй модели сарафана + лекала для завитков и веточек под распечатку Приемы вышивки к нему, для объемных акцентов Дополнительный вариант с оформлением пройм необычным образом Дополнения Схемы для нескольких цветовых решений Шаблон для валяния...
  10. Организатор

    Скачать Как правильно целоваться. Лучшее руководство по искусству поцелуев (Дарья Нестерова)

    Настоящий поцелуй - это всегда водоворот эмоций и чувственности, любви и нежности, отражение желания и страсти, которые охватывают вас рядом любимым человеком. Что может быть прекраснее робкого поцелуя украдкой? Только страстный поцелуй после долгой разлуки! Однако постичь все тонкости и техники...
  11. Организатор

    Скачать 12 лет самиздата. Как не перегореть на пути к мечте (Ольга Гуляева)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Ольга Гуляева О книге: Издать книгу в современных реалиях и при текущем уровне конкуренции и кризисе идей – возможно? Переместиться с дождливой пристани самиздата в теплую гавань крупнейшего издательства – реально? Ольга Гуляева...
  12. Скачать Уроки флористики. Букеты и композиции. Практические советы по аранжировке живых цветов (Джудит Блэклок)

    Пер. с англ. — М.: Фитон+, 2003. — 168 с.: ил. — (Уроки флористики). — ISBN: 5-93457-066-8. Перед вами книга об аранжировке цветов. В ней вы найдете очень конкретные советы и инструкции о том, как правильно выбрать цветы и декоративную зелень, какие приспособления и аксессуары необходимы для...
  13. Организатор

    Скачать Джемпер Травы (Ольга Гуляева)

    1 инструменты и материалы подготовка к работе.Работа с изнаночным слоем 2 раскладка спинки 3 прорисовка спинки волокнами 4 раскладка передней части 5 прорисовка волокнами передней части 6 валяние 7 вышивка ..приемы и материалы
  14. Организатор

    Скачать Диджей и ведущий мероприятий. 1+1=3. Практические советы по повышению эффективности (Михаил Белоусов)

    Диджей и ведущий мероприятий. 1+1=3. Практические советы по повышению эффективности командной работы «Диджей и ведущий мероприятий. 1+1=3» — это третья книга автора, способная перевернуть привычный взгляд на сотрудничество ведущего и диджея. В ней приведены полезные практические советы по...
  15. Скачать Практические советы от Луны (Вера Михайлова)

    О товаре Луна — это свет во тьме. О влиянии Луны на наше здоровье, судьбу и быт вы узнаете из этой книги. Приведена таблица прохождения Луны по знакам Зодиака с 2008 по 2010 гг. Для широкого круга читателей.
  16. Скачать Маникюр и педикюр: Практические советы (Лана Бриз)

    Ухоженные руки с аккуратным маникюром – признак элегантности, а для деловой женщины – еще и насущная необходимость. Педикюр – не только косметическая, но и гигиеническая процедура: ведь на ступнях сосредоточены нервные окончания, которые идут ко всем внутренним органам. Конечно, можно каждую...
  17. Скачать Гипертония без лекарств. Практические советы от кардиолога по борьбе с высоким давлением (Марат Валеев)

    Многолетний опыт Марата Валеева, настоящего специалиста в области кардиологии, показывает: большинство людей совершенно не умеет слушать сигналы своего организма и обращается за помощью лишь тогда, когда начались серьезные осложнения. Если вы держите в руках эту книгу, вас уже можно похвалить за...
  18. Организатор

    Скачать [Bаляние] Валяный палантин "Орхидея" (Ольга Гуляева)

    В этом видео-уроке, я делюсь с Вами своими наработками по созданию палантина с объемным цветком. Видео по шагово отображает работу над палантином с моими подробными комментариями. Работу осилит и новичок, имеющий за плечами небольшой опыт в валянии.
  19. Скачать Защита биополя. Практические советы по коррекции судьбы (Роман Ошарин)

    Данная работа состоит из двух частей и раскрывает способы психоэнергетической защиты. Эта работа необходима читателям для понимания проблем, связанных с энергетическим обменом не только между людьми, но и сущностями, несущими деструктивные энергии, то есть читатель поймет принцип работы тонкого...
  20. Скачать Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается (Николай Матвеев)

    Эта небольшая книга написана, как самоучитель, как сборник ответов на частые вопросы пациентов. В ней собраны практические советы и рекомендации, как поступать, если качество сна не устраивает. Потерпите небольшое количество медицинской информации, эти сведения нужны, чтоб понять, почему я...
Сверху