Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Стыд – одно из самых сложных для определения чувств и переживаний человека: одновременно пространство для встречи человека ссобой и триггер самых жестких способов этой встречи избежать.
Насеминаре вы узнаете:
1. Что такое стыд. Проявления стыда. Источники стыда, гендерные различия. Стыд...
Aноним
Тема
internal family systems
валентина травинка
вина
елена миськова
работа со стыдом
работа со стыдом ивиной в подходе ifs
рецепты бабушки травинки
стыд
Семинар: КАКСПРАВЛЯТЬСЯСО СТРЕССОМ
Понятие и виды стрессов. Нейробиология стресса. Каксвязаны стресс и депрессия. Уровень стресса. Упражнения наснятие каждого вида стресса. Протокол повышения уровня устойчивости к стрессу. Терапевтические сессии
Панические атаки. Какс ними справляться?
Что такое паническая атака?
Каксправлятьсяс тяжелым состоянием тревоги?
Как предотвратить паническую атаку?
А главное, каксделать так, чтобы панических атак не было?
Александр Рязанцев прочел лекцию, которая ответит на эти вопросы, а также поможет...
Организатор
Тема
pattern sneakers
автор vinera eyer
александр рязанцев
вязание
какс ними справляться
крючком sneakers
мастрер класс
панические атаки
пинетки-кроссовки
феномен
Этот курс родился как ответ на запросы слушателей о большом количестве тревоги. Здесь вы найдете ясную теоретическую базу и много практических способов справлятьсяс тревогой. Если вам тревожно от разных причин и нужно с этим разобраться, вы почти у цели!
Тревога — это очень важное исильное...
Aноним
Тема
автор ольга орлова
авторитет
аглая датешидзе
завоевать авторитет
как обрести уверенность и завоевать авторитет
лидерство
лидерство для скромных
лидерство для скромных: как обрести
о том каксамостоятельно справлятьсяс тревогой
огнетушитель
психология
психотерапевт
тревога
тревожность
увереннность
уверенность
управление тревогой
эмоции
Избавляемся от чувства вины. Даю не только информацию, но и несколько упражнений. Вина- очень токсичное чувство, не дающие вам достичь цели или отравляющее все хорошее, что есть в вашей жизни. Если вы виноваты, то должны быть наказаны, так говорит ваше подсознание, инаказывает за все хорошее...
Вебинар «Каксправлятьсяс тревогой, когда вы живёте в 2023 году»
Описание вебинара
В связи сСВО проблема тревоги обострилась, так как появилась внешняя обоснованная причина для неё. Мобилизация, страх потери работы, денег, прежнего образа жизни - всё это приводит нас к ней. Наинтенсиве будут...
Aноним
Тема
александр лукин
евгений бондин
естествознание
живёте в 2023 году
занимательная химия
каксправлятьсяс тревогой
развивающая аудиоэнциклопедия
тревожное расстройство
Описание
Просмотрев этот видео урок , вы сможете залить сами интересные елочные украшения нежно-сиреневого цвета с блесточками из эпоксидной смолы!
Характеристики
Максимальное качество
FHD 1080P
Продолжительность
00:06:53
Возрастной рейтинг
16+
Aноним
Тема
автор экоснеки
анна кохан
и узором внутри
игрушки на елку с декором
как защитить продукцию
как хранить продукцию
сиреневый бум
Автор Катя Путилова, 7 лет работает с мышлением, в том числе и в Master Kit.
3 факта об авторе:
1 факт. 7 лет назад дочь Нонна заболела раком крови
И это лучшее, что она для меня сделала. Ребёнок сейчас здоров и это второе лучшее)) Через эту жесть я пришла в работу с мышлением, трансформации...
Aноним
Тема
change yourself
бисквитный торт
вина
екатерина путилова
катя путилова
кулинария
мастер кит
ореховое облачко
практики
практикум по работе свинойсаморазвитие
страдать
торт
КАКНАУЧИТЬСЯ БЫСТРО И БЕЗОПАСНО СПРАВЛЯТЬСЯССОСТОЯНИЕМ РЕБЕНКА И ОСТАВАТЬСЯ ПРИ ЭТОМ СПОКОЙНЫМ
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ВЕБИНАР
◍ Вы родитель ребенка от 2 до 7 лет.
◍ Вы часто сталкивается с детскими истериками и не знаете, какна них реагировать.
◍ Вас злит и раздражает истерика вашего ребенка.
◍ Вы...
Организатор
Тема
александра трофимова
детские истерики
и оставаться при этом спокойным
какнаучиться быстро и безопасно справляться
ольга попикова
ссостоянием ребенка
сапоги
сапоги лето
Вам когда-нибудь приходилось отменять свидание или встречу с друзьями из-за того, что вы считали себя недостаточно стройной? На вас наваливалось отвращение, вы видели в зеркале одни свои недостатки? Сравнивали ли вы себясо знакомыми, друзьями и посторонними людьми? Ответ, скорее всего, «да»...
Aноним
Тема
автор стефан вест
анна погребняк
аст
бомбора
вяжи.ру
лекарства
рецепты
шаль
эксмо
электронные книги
На мастер классе вы получите чёткий алгоритм действий исможете начать применять его сразу!
Основные ошибки
Я расскажу об основных ошибках мышления, которые мешают на пути обретения гармонии и кайфа от себя. Поняв и увидев которые, развидеть и забыть не получится.
Четкие шаги
Я дам вполне...
Организатор
Тема
geniusmarketing
автор арсен алтунян
автор виктория лазуто
академия digiral-профессий
анна дусалиева
гармония
как жить в кайф и любить себя
менеджер по продажам
Основные темы
Механизмы формирования автоматических негативных реакций.
Основные методы эмоциональной саморегуляции.
Виды техник по работе с психологической устойчивостью: вербальные, полувербальные и невербальные.
Авторская техника "Природное явление" (символдрама) , для работы со стрессовой...
Организатор
Тема
автор ольга митичкина
вина
митичкина
обид
психолог
психологи онлайн
работа психолога с обидой
самокритикой
«Я не обещаю раскрыть секрет счастья, потому что я его не знаю. Однако есть одна вещь, которой я могу поделиться с вами в этой книге, — это секрет вашей внутренней безопасности».
Так начинает свою книгу Людовик Леру — популярный французский коуч, специалист по когерентному дыханию и...
Aноним
Тема
в борьбе со стрессом
какиспользовать поливагальную теорию
людовик леру
сила блуждающего нерва
Онлайн-семинар о разных видах зависимостей в семейной системе, о сопутствующих тяжелых динамиках и о том, какнаходить способы помощи зависимым семьям с помощью расстановок и полевой терапии.
Семинар состоит из двух частей:
теоретический модуль с разъяснением основных полевых процессов в...
Aноним
Тема
автор houseyarn
анна морозовская
вязание
джемпер
джемпер rome
зависисость
какснять стресс и выйти в ресурс
прокачай себя
работа с зависимостями
расстановки и полевая терапия
системный терапевт
В экзистенциальной терапии, такой как гештальт-терапия, сама по себе тревога не рассматривается как проблема или патология. Мы взаимодействуем с миром, не зная точно, каким будет результат. Мы надеемся, что знаем о своих сильных ислабых сторонах.
Возникает вопрос, как помочь нашей тревоге, а не...
Организатор
Тема
автор питер филиппсон
гештальт
метафора
питер филиппсон
тревога
тревожность
филиппсон
Каксправлятьсяс трудными ситуациями:
Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях
Мы постоянно сталкиваемся с трудностями, они – часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкость, в других ситуациях надо действовать быстро и решительно, а бывает и так, что достаточно...
Организатор
Тема
3d графика
houdini fx
аудиокнига
каксправлятьсяс трудными ситуациями
кризис
майк эннесли
онлайн
перемены
проблемы в отношениях
стресс
тревога
школа
Этот курс для Вас, если:
Вы не можете понять, что Вам нужно в этой жизни
Вы устали постоянно испытывать тревожность, по любому поводу
Вы не умеете находить причин для радости, чувствуете уныние
Не понимаете, как это - полюбить себяи услышать себя
Постоянно бросаете начатое и беспокоитесь из-за...
Организатор
Тема
как понять себя
контакт ссобой
надежда лунина
наладить контакт ссобой
понять себя
Жить с ребенком, успевать делать дела по хозяйству инаходить время насебя — реально! Я проверяла.
Чтобы вы могли управлять своими делами, а не становились их рабыней,
Перестали мучиться от чувства собственного не успевания,
Почувствовали себя повелительницей своего времени исвоей жизни...
Организатор
Тема
какнаходить время насебя
людмила шарова
мужа и домашние дела
Проведите следующий год в заботе о себе и близких. Еженедельные практики и упражнения помогут вам взять паузу, прислушаться к голове, сердцу, телу. Принять собственный опыт и посмотреть насебясо стороны добрыми глазами. Заменить беспощадную самокритику насострадание. И заново влюбиться в...
Организатор
Тема
анна блэк
вдохновение
время услышать себя
гармония
лайфстайл
мечты и цели
миф
мотивация
осознанность
психология
Если вы уже работали по моим материалам, то вы уже знаете природу тревожности. Для тех, кто пропустил эту тему, повторим вкратце:
Существует два, связанных стревожностью, механизма центральной нервной системы
Первый – сортировщик, он отделяет сигналы, извещающие нас об опасности, от...