Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что вас ждёт на МАРАФОНЕ?
Уникальные, математически рассчитанные тренировки по 30 — 45 минут в день
Интенсивность нагрузки для каждого своя
Пилатес «Здороваяспина»
Секретные упражнения, которые отбивают аппетит
Фейсфитнес для подтянутого овала лица: забудешь о втором подбородке
Готовое меню...
Организатор
Тема
margarita_vitaliy
забег к стройности
здороваяспина
пилатес
стройность
фейсфитнес
ПРОБЛЕМЫ С ОСАНКОЙ — БОЛЕЗНЬ 21 ВЕКА
УЗНАЕТЕ СЕБЯ?
Мы много времени проводим сидя за компьютером
Мы постоянно смотрим в телефоны
Мы привыкаем к постоянным болям в спине и дискомфорту
Мы стремительно теряем энергию, и живем только на 50% от своих жизненных сил
Мы преждевременно стареем, теряем...
Организатор
Тема
25-11-2023
kica
алла самодурова
здороваяспина и правильная осанка
зефир в шоколаде
интеллектуальный фитнес
маруся манько
омоложение организма
правильная осанка
тейпирование лица
Курс по осанке позволит ребёнку компенсировать сидение за партой, раскрыть грудную клетку, снять напряжение мышц, которые «скрючивают» ребёнка.
Занимаясь с ребенком дома 20-30 мин, вы станете ближе эмоционально и поможете детскому телу развиваться гармонично, а еще выработаете привычку...
Aноним
Тема
детское тело
здоровая осанка для ребенка
здороваяспина
осанка
снятие напряжения мышц
софия наконечная
тренировки для детей
упражнения для тела
Более 300 человек
Уже более 300 человек прошли курс и теперь встают по утрам счастливые, с ощущением лёгкости в спине и шее.
Более 100 упражнений
Более 100 простых, эффективных и приятных в исполнении упражнений, от которых даже не вспотеешь.
Что вам даст курс
Эта система помогает людям, которые...
Организатор
Тема
автор ксения рысь
здороваяспина
исправление осанки
ремонт спины
Вы изучаете три вебинара
“Здороваяспина”,
“Женское здоровье”
“ Стопы всему голова” и только после усвоения теоретической информации, осведомленно приступаете к программам тренировок.
Доступ к записям семинаров
“Здороваяспина” “Женское здоровье” и “ Стопы всему голова”.
Организатор
Тема
женское здоровье
здороваяспина
маша кинаш
формула здоровья
Программа обучения в АПРЕЛЕ:
Первую неделю мы будем говорить о том, как успешно подготовить работу к фестивалю/конкурсу.
Вторую и третью недели мы посвятим обсуждению: марафон - бесплатный способ продвижения мастера для роста аудитории в вашей группы.
Четвертую неделю — работать над развитием...
Организатор
Тема
sointera
автор александр свободный
апрель 2025
бабушкины сказки
клуб сияй
марина романова
меркуий
салон красоты
салон красоты с нуля
Коллеги, предлагаемый комплекс упражнений может решить все ваши проблемы со спиной и слабым здоровьем.
Отзывов о комплексе навалом! Даже на торрентах, где слиты некоторые видеозаписи и книга.
Специальный комплекс ХAДУ для позвоночника. Состоит из 20 упражнений. С музыкальным сопровождением и...
В этом курсе, сертифицированный инструктор Шапиро Александра дает теоретические и практические знания в программе тренировок. Они включают в себя определенное сочетание йога асан(положения тела) направленное на решение проблем с болями в спине. Курс является профилактикой и терапией заболеваний...
Aноним
Тема
александра шапиро
гибкость
заниматься йогой у себя дома
здороваяспина
избавиться от боли
йога
спина
Новогодние праздники всегда становятся ударом по всему организму.
Алкоголь, жирные салаты с майонезом, сладости в больших количествах… Больше всего в праздники страдает не фигура, а наша печень. Удары на нее сыплются со всех сторон, и порой она сдается.
Печень — это одновременно и фильтр, и...
Aноним
Тема
валяние
здоровая печень
ирина федотова
марина реснайс
чистка
юбки
Для кого курс?
Если у вас есть хоть одна жалоба — приглашаю на курс «Здороваяспина»:
Боль в пояснице
Напряжение в воротниковой зоне и боль в шее
Сутулость
Выдвинутая голова вперед
Чрезмерный прогиб в пояснице
Вечно вываливающийся живот
Проблемы дыхания
Холка
Остеохондроз, грыжи и протрузии (не...
Организатор
Тема
pankinafitnessschool
автор катя мурк
анна панькина
боль в пояснице
вечно вываливающийся живот
грыжи и протрузии
здороваяспина
области твоей жизни
образные якоря
остеохондроз
проблемы дыхания
сутулость
чрезмерный прогиб в пояснице
– 10 комплексов в записи
– Приглашённый эксперт
– 2 совместные онлайн-тренировки в Zoom с Айгуль
– Чат с Айгуль и куратором, с ответами на вопросы
– Личный кабинет на образовательной платформе с удобной навигацией и возможностью выводить занятия на –телевизор
Aноним
Тема
af pastry studio
айгуль ахметшина
здороваяспина
идеальная осанка
красивая осанка
осанка
спина
темный шоколад-малина-эспелет
Вы получите: материалы, которые не имеют аналогов в рунете, так как существуют только в США. И только у нас в сообществе впервые они на русском языке
Важен ли уровень физ.подготовки? Состояние после травм?
Нет, так как проект рассчитан на людей, которые восстанавливаются даже после тяжелых...
Организатор
Тема
rusdudnik
автор руслан дудник
здороваяспина
реабилитация 2020
реабилитация спины
Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье. Профессия инженера, высокие достижения в спорте, увлечение спортивной медициной помогли Владимиру Фохтину рассмотреть проблему укрепления...
Aноним
Тема
автор александр дырза
автор скромова марина
акуле плевать
биомеханическая гимнастика
владимир фохтин
для маркетологов и владельцев ма
здороваяспина
кровавая неделя маркетологов
маркетинг
партнерский маркетинг
пошаговые упражнения для суставов и мышц