Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ЭТО МОЯ ГОРДОСТЬ. ⠀
☆ Когда меня просили о курсах по позированию, я не понимала как этому научить, чтобы в итоге не « скачай 50 фото с позами и вперёд»⠀
⠀⠀
☆ и вот я села и начала думать. ⠀
⠀⠀
☆ и вот реально горжусь тем, что придумала в итоге. ⠀
⠀⠀
☆я придумала, как ходить на фотосеты с 6...
Организатор
Тема
vk_nika
автор вероника котлярова
вероника котлярова
позирование для новичка
Видеокурс «ПРО Грушевидные» С Еленой Волковой
Видеокурс для:
Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы)
Персональных фитнес-тренеров
Йога-терапевтов, специалистов ЛФК
Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни
Курс для вас, если:
Часто беспокоит седалищный нерв
Не получается...
Aноним
Тема
3 часа
вебинар
границ
движения таза
для психологов
елена волкова
личных
работа
работа с защитой личных границ
с защитой
укрепление мышц таза
школа движения
школа движения елены волковой
Женская йога, направленная на восстановление физического и психологического состояния, повышение защитных сил организма, нормализацию веса, прокачку всех групп мышц и формирование подтянутого, упругого тела без тяжелых тренировок в спортзале.
Этот курс для тех, кто
Хочет сохранить молодость и...
Aноним
Тема
35+
edston
боли в спине
для женщин
здоровье
йога
кристина ахмедова
малоподвижный образ жизни
молодость
от 35 лет
сидячая работа
Тренировки глубоких мышц живота и восстановление мышц тазовогодна.
14 ФЕВРАЛЯ- 27 МАРТА
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС?
Вы сможете:
укрепить переднюю брюшную стенку и подтянуть вываливающийся живот
восстановить женский организм после беременности и родов безопасными способами
скорректировать...
Aноним
Тема
bulletfit
автор валентина пуляхина
автор екатерина федорова
валентина пуляхина
восстановление мышц тазовогодна
женское здоровье
кухня здоровья
тазовое дно
тренировки глубоких мышц живота
укрепление мышц
Большой курс по исцелению тела и психики через дыхание и движение.
В этом курсе ты найдешь самые рабочие техники дыхания, которые:
Восстановят твою нервную систему, - наладят твою связь ссамой собой
Улучшат осанку, уберут лишние отеки и напряжения из тела
Сделают фигуру эстетичней за счет...
Организатор
Тема
evel up
автор анна краснова
анастасия налимова
дыши
лишние отеки
любовь к себе
мышцы тазовогодна
напряжения тела
повышение самооценки
сделают фигуру эстетичней
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
улучшат осанку
Полный курс Polestar Pilates Mat состоит из:
пакет Принципы Движения + теоретическая часть 3 модуля Polestar Pilates Mat)
Если Вы знаете, что хотели бы быть Преподавателем Пилатес, но в то же время не готовы инвестировать в это много времени и денег на данном этапе вашего профессионального...
Aноним
Тема
06-05-2024
masterakrasoti
pilates
polestar
polestar pilates
polestar pilates mat
polestar pilates russia
видео-курс
елена волкова
пилатес
тонкая кисть
фитнес
юлия билей
Онлайн курс про управление интимными мышцами во время близости.
Техники:
тугой вход - мягкий выход;
мягкий вход тугой выход;
волна;
скольжение;
круговые движения и многое другое...
2 Онлайн курс про то, как красиво двигать телом в разных позах.
Подробно разбираю каждую позу и движения в...
Организатор
Тема
автор ольга бутакова
гибкая спина
гибкость
интимные мышцы
концепция здоровья
красиво двигать телом
красивые позы в постели
мышцы тазовогодна
надежда хмельницкая
основной инструмент работы
растяжка
управление интимными мышцами
Видеокурс по написанию 2 потрясающих картин в жанре морского пейзажа с изображением интереснейших видов по мотивам изображений созданных искусственным интеллектом.
Вы напишете 2 картины в три этапа с просушкой первого слоя.
Рекомендуемые размеры холстов:
1. «У крепостной стены» – размер холста...
Организатор
Тема
skladchiki.com
дмитрий роза
жизнь
защита
картины
мара боронина
мольбертыч
морской пейзаж
очистка
порча и сглаз
практика
сразборомсглаз
старый город
счастье и богатство
эзотерика
Пилатесдля гибкости и силы тела
Этот универсальный пилатес-урок понравится и новичкам, и продвинутым. Тренировка сделает тело гибким, оздоровит суставы и позвоночник. Эластичная лента даст силовую нагрузку, а значит, мышцы станут упругими и рельефными. Вы почувствуете прилив сил и необычайную...
Aноним
Тема
fitspoклуб
автор дарья есипова
валяние
дарья есипова
мария гладченко
пилатеспилатесдля гибкости и силы тела
пилатес-урок
тренировка
шелковая инкрустация
Авторы: О. В. Узорова, Е. А. Нефёдова
Из серии: Образовательные проекты
Чтобы грамотно писать, нужно очень хорошо знать правила орфографии и уметь их применять. Для ученика начальной школы важно не только знать правило и уметь применять его на письме, но и точно находить и узнавать орфограмму.
В...
Aноним
Тема
3 класс
автор вера нурдинова
базовый курс по таро
вариант «diy»
мини-диктанты сразбором всех орфограмм
ольга узорова
русский язык
Очередной Практический вебинар Артема Лебедева сразбором реальных случаев.
В это воскресенье, 11 сентября, в 14:00 (МСК).
Такой практический вебинар проходит в рамках длительного онлайн обучения Таро Тота.
И ранее мы не афишировали его. Но, как показывает практика, представленная на вебинаре...
Aноним
Тема
happy inside
артем лебедев
вебинар сразбором реальных случаев
мастер-класс в минске
практика
система таро тота
счастье внутри
таро
таро тота
Этот курс для вас, если вы хотите:
1) Разнообразить свой секс:
сделать секс более качественным
интересным и разнообразным
развить чувствительность влагалища
получать более яркие оргазмы
выработать привычку красиво и пластично двигаться
разнообразить свои сексуальные сценарии позами и женскими...
Организатор
Тема
8 уроков
fitness kamasutra
intimafit
katya_kamasutra
елена горносталь
мышцы тазовогодна
нервные окончания влагалища
отключать голову в постели
разнообразить секс
стать сексуальнее
урс по скрапбукингу
чувствительность влагалища
школа скрапбукинга
яркие оргазмы
Миссия ответственной мамы - мягко донести ценность здорового образа жизни, чтобы помочь своим детям избежать многих проблем в будущем.
На словах все легко, а на деле... Знаю, что мамам тяжело - физически, морально, материально. Поэтому предлагаю начать этот путь вместе!
Я и еще 6 прекрасных...
Aноним
Тема
автор екатерина андреева
в гармонии с едой
в гармонии ссобой
валентина жукова
воспитание
дети
карина ахмедова
мать и дитя
тариф самостоятельный
уход
Этот курс позволит вам начать свой путь освоения таких востребованных профессий, как Специалист по Движению/ Преподаватель Пилатес мат Polestar / Преподаватель студийного Пилатеса.
Специалист по движению — это человек, который помогает людям достичь наилучших результатов в любой двигательной...
Aноним
Тема
ast
ast production
pilates
polestar pilates russia
автор анна цыкоза
автор валерий глушков
автор елена волгина
антипаразитарка
антипаразитарная
гельминты
гельминты и прочие паразиты
елена волкова
здоровье
и можем вас заверить
которые были отобраны для зачитывания вами
мы "копали глубоко"
паразиты
пилатес
принципы движения
принципы движения polestar
сентябрь 2022
скейпинг
что именно те установки
Специализированный авторский курс "Женское здоровье. Комплекс техник и упражнений" ведет опытный врач-акушер-гинеколог, который также является висцеральным терапевтом, гирудотерапевтом и натуропатом. Курс создан для лечения нарушений в репродуктивной системе женщины, и предлагает эффективные...
Aноним
Тема
adobe photoshop
fomicheva_cours
автор сабина селимханова
архитектурная подача
женское здоровье
женское здоровье. комплекс техник и упражнений
ирина фомичева
комплекс техник и упражнений
тренировки интимных мышц
укрепление тазовогодна
Откройте дверь в женское здоровье! Особенно актуально для тех, кто ведет сидячий образ жизни.
Курс по работе с областью таза
(20 методик в одном курсе)
20 видеоупражнений по работе с областью таза и объяснениями, как выполнять каждое упражнение.
Подходит для каждодневных занятий...
Aноним
Тема
06-03-2024
20 методик в одном курсе
а. н. ядловский
андрей мерников
головоломки
женская гинекология
женское здоровье
застойные явления
и. е. гусев
курс по работе
курс по работе с областью таза
лучшие советские задачи
мышцы тазовогодна
надежда пихтелева
работать с областью таза
с областью таза
таз
Тренировки после родов. Стратегия восстановления. Пакет Pro
Уникальность курса:
Информация о движении и восстановлении в послеродовый период;
Практический опыт преподавателя в сфере послеродового восстановления;
Алгоритмы работы;
Учет индивидуальных особенностей клиента и отсутствие шаблонного...
Организатор
Тема
автор талана свет
анатомия мышц тазовогодна
визуальная диагностика
выравнивание тела
курсы по эзотерике
лунный календарь
мария гульбинович
масло чайного дерева
мята перечная
освобождение
пакет pro
работа с диафрагмой
ритуал
стратегия восстановления
техники дыхания
тренировки
тренировки после родов