1. Организатор

    Скачать Стол №9. Меню для диабетиков с рекомендациями специалиста (Коллектив авторов)

    Основные принципы диеты при диабете таковы: - Выбор продуктов: отдаем предпочтение продуктам с низким гликемическим индексом. - Способы приготовления: варка, тушение, запекание, приготовление на пару — оптимальные методы. - Режим питания: небольшими порциями 5—6 раз в день. Диета — это...
  2. Скачать [Baloo_hand] Тот самый Ослик (Екатерина Зуева)

    ▫️Игрушка цельновязанная. ▫️Рост 30см, с ушками 39см. Глазки 20мм со смещённым зрачком. Подробный МК на 17 страницах с 92 фотографиями.
  3. Скачать Видение. Урок 3: Захват внимания. Центр композиции (Татьяна Гольцова)

    Третий урок авторского online курса ВИДЕНИЕ. Цель урока - научиться понимать, замечать и создавать центр композиции + центральное композиционное движение. Большой разбор на примере реальных садов. Объемная лекция на 2 часа
  4. Скачать Сверхспособности человека, удивившие Бога (Савелий Кашницкий)

    Савелий Кашницкий всегда доказывал, что возможности отдельных представителей нашей расы, воспринимаемые сегодня как сверхординарные, могут стать обыденными уже в недалеком будущем. Его точку зрения подтверждает современная наука. Ученые успешно находят объяснение все новым явлениям, казавшимся...
  5. Организатор

    Скачать [Люмос 22] Полное руководство по магии рун для защиты, здоровья и достатка

    Запускайте готовые ставы и талисманы за 10 минут, чтобы поставить защиту от порчи и сглаза, привлекать легкие деньги за 3-5 дней, обрести силу воздействия на людей и восстанавливать здоровье Для получения результата не нужны навыки практической магии Подтверждено результатами более 6 755...
  6. Организатор

    Скачать Здоровое питание без вреда для здоровья (Евгения Дашкова)

    По поводу здорового или правильного питания есть множество мифов. Миллионам людей эти мифы портят жизнь и здоровье, зато другим людям дают возможность прилично заработать. Вебинар для тех, кто хочет снизить тревогу по поводу питания и понять, что это такое – питаться нормально. Описание По...
  7. Скачать Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапии. Аудиокнига (Дженнифер Суитон)

    Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «Что же на самом деле происходит в мозге, когда человек переживает травму?» Доктор Дженнифер Суитон, лицензированный клинический психолог и всемирно...
  8. Скачать План здорового растительного питания на 14 дней (Дарья Макарова)

    Этот план питания для вас, если вы: веган или вегетарианец хотите перейти на растительное питание, но не знаете, как выстроить рацион грамотно и со вкусом соблюдаете религиозные посты имеете аллергию на продукты животного происхождения или медицинские показания к растительной диете хотите ввести...
  9. Организатор

    Скачать Случай невроза в форме одержимости дьяволом в XVII веке (Зигмунд Фрейд)

    Классическая работа создателя психоанализа Зигмунда Фрейда, впервые опубликованная в 1923 году, представляет собой исследование невротической одержимости на примере описанного в монастырских хрониках XVII века случая баварского художника Кристофа Хайцманна, продавшего душу дьяволу. Перевод на...
  10. Организатор

    Скачать [psy2.0] Кожа (Михаил Филяев)

    Терапевтические записи Псидваноль. Кожа 15-минутные ролики по самым актуальным психологическим запросам современности от создателя и идеолога Псидваноль Михаила Филяева. Видео решает конкретную задачу: мы выполняем упражнения по методу PSY2.0, погружаемся в твою чувственную сферу и решаем твой...
  11. Скачать [sabintag] Интенсив FoodGame. Основные принципы питания (Сабина Филина)

    Интенсив #FoodGame Практический мини-курс, который поможет вам понять основные принципы питания, которых придерживаюсь я сама и которым учу на своих курсах. Питание — это основа сильного и здорового тела Питание — это основа сильного и здорового тела Правильно настроив питание можно достичь...
  12. Скачать [uutno] 7-дневный новогодний интенсив

    Как украсить дом к Новому году как в Pinterest Встречайте самый уютный и атмосферный праздник в красивой обстановке Мы знаем, что вам иногда непросто придумать,как украсить дом так, чтобы он не был таким, как у всех. Поэтому специально для вас мы проведем живой интенсив, где за 7 дней вместе с...
  13. Организатор

    Скачать Составление тренировочных программ и планов питания в фитнесе (Александр Форменов, Алексей Антонов)

    Зима 2020. ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: Для персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников вузов физической культуры, для людей, ведущих активный образ жизни. ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ: Вы научитесь составлять планы питания и тренировок для разных целей Вы получаете метрики: определения %ПЖТ...
  14. Скачать Медицина в Средневековье (Александр Томчин, Максим Томчин)

    Эта книга посвящена медицине Средневековья – загадочной, странной и удивительной. Как в ту эпоху людям удавалось оградить себя от многих недугов, в том числе смертельно опасных, которые обрушивались на них? Как могла существовать медицина, если все науки были подчинены богословию? Мог ли врач...
  15. Скачать [Вяжи.ру] Объемный пуловер с рюшем на кокетке спицами Ranunkel (Анна-Софи Веллинг)

    Ranunkel (лютик)- это ретро-топ по посадке и силуэту, который напоминает слоистую и плотную форму лютика. Его пышные рукава и тело контрастируют с узкой горловиной, которая обрамляет объемный воротник резинкой и завершается бантом, связанным в технике i-cord. Особая техника, использованная для...
  16. Организатор

    Скачать [@oh.my.kale] Сборник супов + план питания Зимний + рецепт ЦЗ хлеба (Юля Королева)

    Сборник супов 30 супов на любой вкус. Они все шикарные! Ингредиенты понятные, простые, доступные. ⠀ Супы готовятся просто. В сборнике подробно описывается процесс по каждому супу. Больше не нужно ломать голову что и как готовить. ⠀ И даже если вы не веган, и даже не вегетарианец, и даже не...
  17. Скачать [Вяжи.ру] Свитер гернси с двумя видами воротника вязаный спицами Charge (Ким Харгривз)

    Женский укороченный свитер гернси с двумя видами воротника. Женский свитер с узором в стиле гернси на кокетке в коллекции Adore от Ким Харгривз представлен в двух вариантах цвета и с двумя видами воротника: отложным и поло. Свитер модной укороченной длины. Размеры: XS (S: M: L: XL: 2XL: 3XL...
  18. Скачать Травматерапия. 4 модуль. Профессиональная помощь при посттравматической депрессии. Техники проживания травматических событий (Виктория Унтерова)

    Наверное, нет ни одного человека, который ни разу не сталкивался с трудными жизненными ситуациями А некоторые события действуют на личность просто разрушающе… В такие периоды психологическая поддержка особенно нужна. Работа с кризисными состояниями - это особенный мир, особенный подход к...
  19. Скачать [Modety] Юбка Грейс. Размер 128-158 (Лия Хорькова)

    ОПИСАНИЕ МОДЕЛИ Юбка умеренного объёма, силуэта трапеция, на притачной подкладке. На заднем полотнище юбки средний шов с застежкой на потайную молнию, талиевые вытачки. Пояс юбки притачной. В задние части пояса вставлена эластичная тесьма (резинка). Эластичная тесьма начинается от бокового шва и...
  20. Скачать Гибкое тело (Алиса Неверова)

    ЭТОТ КОМПЛЕКС ДЛЯ Людей с малоподвижным образом жизни Любителей фитнеса Профессиональных спортсменов Тренеров Офисных сотрудников Бьюти мастеров Он вам будет полезен если: Вы потеряли гибкость и хотите ее вернуть Вам хочется чувствовать легкость в теле Часто мешает скованность и зажимы в шее...
Сверху