Результаты поиска по запросу: [Wellfitness] Основы миофасциального расслабления (Наталья Токмакова)

Кому будет полезен этот семинар Специалистам в области фитнеса, фитнес-врачей, спортивных врачей Antiage fitness — адаптивный фитнес для людей среднего и старшего возраста. Среди клиентов фитнес клубов становится все больше людей старше 50-ти, а то и 60-ти лет. Многие из них никогда не...

СЕМИНАР ПОДХОДИТ ТЕБЕ, ЕСЛИ: ✔ отработал базовые упражнения МФР “от и до” и хочешь узнать новые. ✔ из оборудования у тебя только ролл и тенисный мяч, хочется научиться работать с другими инструментами. ✔ клиенты на групповом уроке прокатали роллом и мячом все, что можно; у них ничего не болит и...

Марафон "Елочные игрушки из изомальта с начинкой внутри" Виктория Токмакова Я приготовила для вас очень интересную программу. Это будет не только уроки по изомальту, но и очень вкусные начинки. Я запускаю новый тренд в мире десертов! Пирожное в оболочке из изомальта. Круто! Необычно! Модно...

Результат: качественное расслабление Длительность: 10 минут

Курс МФР позволит вам вне зависимости от пола, возраста и спортивной подготовки: - стать энергичнее, - снизить напряжение в теле, - убрать отечность, - повысить амплитуду движений. Что будет на курсе? - теоретический блок, - 7 видео уроков миофасциального релиза, - бонусные уроки для улучшения...

Нехватка времени, внешняя нестабильность, информационная перегруженность — все эти факторы создают хронический высокий уровень стресса, который может быть привычным фоном жизни. Всё труднее становится радоваться, позитивно мыслить и испытывать удовольствие. Если Вы живете под давлением стресса...

Курс "Пчела, соты и баночка меда" + урок "Изомальт против влажности" Включает в себя 4 мастер-класса: Изомальт против влажности Соты Пчелка Банка с мёдом Каждый урок длится около 2 часов Вас ждут 4 подробных интересных мастер-класса Вы можете принять участие во всех мастер-классах или в одном...

Темы интенсива: 1. Как выбрать тип аккаунта, понять аналитику и алгоритмы Instagram. 2. Как создать идеальные: название, фото и шапку профиля. 3. Как сделать закрепленные сториз, которые работают. 4. Как понять, кто твоя целевая аудитория. И что с этим делать. 5. Как выбрать стиль общения и...

В ПРОГРАММЕ ВЕБИНАРОВ: Основы 4P медицины. 5 основных составляющих здоровья - вода, воздух, еда, физические упражнения, психология. Нутрициология у пациентов с нарушениями и заболеваниями ОДА. ПО ОКОНЧАНИИ СЕССИИ БУДЕШЬ УМЕТЬ: Оптимизировать образ жизни и давать рекомендации по его улучшению...

Для кого курс: для желающих научиться простым практикам качественного расслабления тела и психики. Для тех, кто хочет понять, как самостоятельно можно сохранить ресурс организма на долгие годы. Также будет полезен тем, кто осознаёт, что живёт в хроническом стрессе и желает привнести в жизнь...

Расслабление длительность: 70 минут Описание: пакет включает в себя треки: Успокоение, Быстрый отдых, Глубже и глубже , Музыка с колокольчиками, и Замедлиться и расслабиться! Все 5 записей хорошо дополняют друг друга и могут проигрываться в любом порядке! Попрощайтесь со стрессом! Вид файла...

Перезагрузка сна. 7 вечерних практик для лучшего расслабления Полное расслабление ума и тела и настройка на отдых и здоровый сон 7 аудио-практик Длительность одной практики – до 20 минут Что вы получите от практики энергопротяжек: Превратите свой сон в здоровый, более осознанный процесс...

Формат: pdf, 198 стр. Йога-нидра – направление йоги, набирающее популярность в наши дни, – представляет собой совокупность дыхательных техник, телесных упражнений и способов работы с сознанием. Йога-нидра направлена на достижение максимального расслабления и состояния «недеяния», в котором...

В данной книге представлены визуальные медитации, в основе которых лежит работа с образами: от простейших геометрических символов до различных пейзажей и фантазийных фигур. Овладев данным видом медитаций, вы сможете передавать в подсознание импульсы, активизирующие энергию, гармонизирующие вас...

Мы приготовили для вас очень интересную программу. Это будет не только уроки по изомальту, но и очень вкусные начинки. Мы запускаем новый тренд в мире десертов! Пирожное в оболочке из изомальта. Круто! Необычно! Модно! Вкусно! И очень красиво! Мы раскрываем секреты нетающего и не липнущего...

Функциональная диагностика, мануальная терапия, тейпирование и ЛФК в лечении миофасциального болевого синдрома. Цель курса научить Вас выходить на первопричину появления миофасциального синдрома и мягко устранять ее, закрепляя результаты лечения на длительный срок с помощью тейпирования и ЛФК...

В преддверии праздников и, непосредственно, конца года возникает много стрессов. Закончить дела, успеть все сделать к праздникам, всех поздравить… И для многих это сопровождается большим напряжением. Что если вы подарите себе расслабление? Получите сессию, чтобы расслабить себя больше и больше...

Практические методы йоги, цигун и динамических упражнений для снятия физического и эмоционального напряжений, для расслабления спазмированных мышц, устранения болевого синдрома в спине, пояснице и шее. Йога терапия позвоночника и внуренних оганов. Автор курса — сертифицированный краниосакральный...

Магия таро Уже давно стало понятно, что таро может намного больше, чем просто предсказывать события и быть ключом к информационному полю. Точнее именно будучи ключом к информационному полю таро при определенных обстоятельствах может не только брать, но и вносить в него информацию – проводить там...

Вебинар посвящен наиболее осторожному методу терапии травмы, основателем которого явился П.Левин. Наталья Дмитриева доработала этот метод, добавив в него комплексные методики гештальт-терапии, арт-терапии, психодрамы, психоаналитическое консультирование, терапию реальности, клиентцентрированную...