1. Скачать [Аудиокнига] Обретение силы. Метод Сильвы для мужчин (Роман Борсук)

    Описание Эта книга - путеводитель по жизни для настоящего мужчины. Прочитав ее и выполнив упражнения, приведенные на прилагаемом компакт-диске, вы освоите основы тантрического секса и сможете застраховаться от любовных неудач, узнаете шесть основных правил общения с женщиной и научитесь понимать...
  2. Организатор

    Скачать Радикальное принятие себя. Буддийский метод освобождения от стыда. Аудиокнига (Тара Брах)

    Семинар посвящен исцелению от чувства собственной неполноценности и стыда. «Границы вашей свободы определяются тем, что вы способны принять», – говорит Тара Брах. Таким образом, путь к исцелению человека начинается именно с принятия себя. Каждая часть семинара сопровождается практическими...
  3. Организатор

    Скачать Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя. Аудиокнига (Алёна Трубицина)

    Об аудиокниге Прекратите линчевать себя и погладьте, словно самого пушистого и приятного котика! А автор вам поможет в этом. «Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили». И еще сотни таких мыслей, смешанных...
  4. Скачать У волшебства запах корицы. Аудиокнига (Надежда Мамаева)

    Об аудиокниге Когда тайна и опасность становятся постоянными спутниками, единственным якорем в чужом мире становится любовь… Одни заводят личный дневник, потому что скучно, иные – когда нет друга, а она – чтобы выжить и не сойти с ума. Угодить в мир, где главенствует магия, живут эльфы и...
  5. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга (Хасай Алиев)

    Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически. Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность...
  6. Скачать Луна. История будущего. Аудиокнига (Оливер Мортон)

    Описание книги Британский журналист и писатель Оливер Мортон освещает в своих работах влияние научно-технического прогресса на нашу жизнь. Луна испокон веков занимала второстепенное место в мифологическом сознании, в культурном контексте, а потом и в астрономических исследованиях. Краткий апогей...
  7. Скачать [Puzzlebrain] Как перестать себя критиковать: техники самопомощи (Полина Вострякова)

    Курс для тебя, если ты: Постоянно критикуешь себя по поводу и без Мечтаешь избавиться от чрезмерного самоедства Часто сравниваешь себя с другими Обесцениваешь свои достоинства и достижения Хочешь повысить самооценку Признаешь, что внутренний критик мешает спокойно жить Завидуешь тем, кто...
  8. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] В поисках волшебной таблетки. Научно-популярная сказка (Доктор Фил)

    Вам приходилось в жизни слышать фразы, подобные этим: «Делай по утрам то-то, будешь здоровым» или «съешь вот это, полезно для здоровья», «зачем ты это купил – оно же вредное, срочно выброси». Попробуйте спросить у такого человека (или у себя): а что значит «полезно» или «вредно»? На самом деле...
  9. Организатор

    Скачать Социальная тревога. Брошюра самопомощи (Алексей Мелёхин)

    Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии Это первая адаптированная для России брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии по минимизации социальной тревоги. Она написана как путеводитель по упражнениям для людей, страдающих от...
  10. Скачать Эмо-Аллергии. Технологии эффективной самопомощи через работу с управляющими стрессами прошлого (Вячеслав Губанов)

    Описание видеокурса: Теория и практика эффективного устранения эмо аллергий через работу с управляющими подсознательными стрессами (УПС-ами) прошлого, вызывающими психосоматический запуск аллергических реакций. Эмоциональный аллергены и эмоциональные аллергии (эмоаллергии) и технологии их...
  11. Организатор

    Скачать Метод Сильвы: помощь от вашего подсознания. Аудиокнига (Хосе Сильва, Эд Бернд)

    Знаменитый метод Сильвы поможет вам выявить в себе задатки к нестандартному восприятию, научиться интерпретировать скрытую информацию и использовать ее для улучшения всех сторон своей жизни, включая здоровье, благосостояние и отношения с людьми. Для широкого круга читателей. Длительность: 8 ч...
  12. Организатор

    Скачать Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи (Джиллиан Батлер)

    Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, – и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство...
  13. Скачать Авторский трансормационный метод Финиш (Павел Андреев)

    Метод, который помог сотням людей избавиться от заболеваний, проблем с деньгами, в отношениях, в семье. Метод, который помог сотням людей избавиться от заболеваний, проблем с деньгами, в отношениях, в семье. ПРОБЛЕМЫ, С КОТОРЫМИ МЫ МОЖЕМ ПОМОЧЬ - Сфера здоровья Хронические заболевания...
  14. Скачать Транскрибация. Как устранить отёчность лица и тела. Методы ежедневной самопомощи (Маргарита Морозова)

    Транскрибация позволит Вам: Взять все самое важное и ценное из этого тренинга. Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь. Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просмотр всего видео. Можно всегда носить с собой – в ноутбуке, планшете...
  15. Организатор

    Скачать Как выйти из абьюза: психологические советы для самопомощи (Иван Давлетов)

    О книге: Книга предлагает комплексное руководство для тех, кто столкнулся с насилием в отношениях. Здесь вы найдете практические советы по распознаванию различных форм абьюза, созданию плана безопасности и восстановлению после насилия. Книга охватывает эмоциональные, психологические и...
  16. Скачать [Puzzlebrain] Как пережить потерю близкого: курс по самопомощи (Вероника Костоусова)

    Курс для тебя, если ты: Не знаешь, как пережить потерю близкого человека Постоянно думаешь о произошедшем Не понимаешь, как дальше жить Винишь себя в случившемся Хочешь отпустить ситуацию, но не можешь Не знаешь, как поддержать горюющего человека Хочешь знать, как помочь ребенку пережить утрату...
  17. Организатор

    Скачать Практическая психосоматика. Метод, который помог более чем 500 000 пациентам. Аудиокнига (Джон Сарно)

    Эта книга раскрывает связь между подавленными эмоциями и хронической болью, предлагая действенный способ избавиться от страданий без бесконечных таблеток и процедур. Доктор Сарно доказывает: чтобы вылечить тело, нужно понять и принять сигналы психики. Джон Эрнест Сарно – американский врач...
  18. Скачать [Puzzlebrain] Как жить в мире перемен: методы самопомощи (Марина Монахова)

    Курс для тебя, если ты: Находишься в состоянии неопределенности и страха за будущее Ощущаешь тревожность и напряжение Не можешь сконцентрироваться на работе Появились сложности в отношениях с окружающими людьми Хочешь вернуть интерес к увлечениям и хобби Остался один на один со своими страхами...
  19. Организатор

    Скачать Базовый курс по гипнозу Сеанс скорой самопомощи (Андрей Ефремов)

    Без предварительных знаний! 7 дней самостоятельного изучения! 23 насыщенных урока! Теория. Практика. Задания. Инструмент скорой "самопомощи" для проблем любой степени давности. Уже сегодня сами сможете прорабатывать: Болезни Мучает аллергия, астма? Невыносимые головные боли? Проблемы с ЖКТ...
  20. Организатор

    Скачать Оценочная зависимость. Тетрадь самопомощи (Юлия Шибанова)

    Описание В книге вы найдете практические упражнения, рассчитанные на 20 дней для решения проблемы. Оценочная зависимость — беспокойство за то, что подумают о вас люди, сильно мешающее жить. Минимум теории, максимум практики. Упражнения помогут вам сделать первые шаги для решения проблемы и...
Сверху