Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
20 мин регулярной утренней практики для того чтобы :
получить заряд энергии на весь день;
улучшить работу пищеварительной системы;
улучшить настроение и общий настрой на день;
выработать продуктивный режим дня;
увеличить мышечную силу и растяжку
Материалы курса не содержат в себе...
Понятные и знакомые вкусы манго и моркови раскрываются совершенно по-новому в таком ярком торте под тёплым названием «Утро». То ли дело в необычных бисквитах, то ли в паре граммов чая Эрл грей, но когда шелковая текстура мангового компоте касается языка и постепенно начинает контрастировать с...
МАСТЕР-КЛАСС "ЗИМНЕЕ ВОЛШЕБСТВО"
Научитесь рисовать карандашами душевные открытки в подарок
Хотите окунуться в сказку?
⠀Перед самым новым годом я проводила вебинар на тему рисования открыток цветными карандашами. Я рассказывала о создании открыток, о референсах, о вдохновении.
✍Мы разбирали...
Зимнее солнцестояние - солнцеворот, нижняя точка годового круга.
Самый короткий день в году - Корочун, когда годовой цикл замыкается, и рождается новое молодое солнце, начинается новый цикл. И как известно, как встретишь, так и проведёшь год.
Это критический момент перехода к новому этапу жизни...
Aноним
Тема
анна цветкова
елизавета че
зимнее солнцестояние
ритуалы
сборник мастер-классов
Уникальная авторская методика,которая обладает выраженным омолаживающим и лимфодренажным эффектом.
Привычные европейские приемы в виде легких поглаживаний и поколачиваний практически не используются.
Шаг за шагом на семинаре мы изучим и проработаем все необходимые ступени для эффективной...
Aноним
Тема
автор бэла агрба
бабка ёжка
веселые ёжки
игрушки
омоложение
остеопатия
пластика лица
ручная пластика лица
светлана поченкова
солистка ансамбля
Это уникальная база теоретических и практических знаний, с помощью которой можно не просто воплотить в жизнь один заранее выбранный рецепт, а научиться создавать бесконечное множество косметических средств с учетом потребностей кожи и ситуации.
Курс выстроен последовательно и логично, от...
Организатор
Тема
автор елена анциферова
домашняя косметика
косметика своими руками
крем
кремоварение
натуральная косметика
Осваиваем миофасциальный массаж лица, головы и шеи для воздействия на глубокие соединительные ткани
Осваиваем лимфодренажные техники, чтобы убрать мелкие мимические морщинки и разгладить глубокие морщины
Убираем отеки, излишние жировые отложения на лице в домашних условиях
Курс подходит для...
Организатор
Тема
самомассаж
самомассаж головы
самомассаж лица
самомассаж шеи
светлана бычик
Пальто двубортное зимнее Olivia Wilde / Оливия Уаилд
📌Описание модели
Выкройка пальто умеренного объема, прямого силуэта. Линия плеча чуть расширена.
Нагрудная вытачка размоделирована в пройму, вытачка вытачка под лацканом. На
полочках изделия боковые подрезные карманы с листочкой и клапаном...
Aноним
Тема
выкрйока пальто
выкройки
кристина юсупова
пальто olivia w
пальто зимнее
пальто зимнее olivia w
Для чего нужно?
Итак, если Вы хотите научиться выполнять полезные и эффективные утренние процедуры, обеспечивая себе: Максимальную работоспособность и высокую
Для чего нужно?
эффективность предстоящим днём
Здоровье и активность на всю жизнь до глубокой старости
Нормальную работу головного мозга...
Организатор
Тема
автор анна горбунова
михаил корсаков
оздоровление
реактивное утро
свобода от телесных блоков
утренняя зарядка
утро
Алексей Пелевин живописи посвятил уже много лет. Его акварели завораживают, гипнотизируют прозрачным свечением красок, элегантностью контуров. Своих учеников он настраивает на то, чтобы все движения кистью приносили радость, а каждый удачно получившийся фрагмент работы дарил восторг и...
Aноним
Тема
enterclass
акварельный пейзаж
алексей пелевин
зимнее солнце
Видеоурок по написанию картины с легким и будто манящим парусником в теплых тонах. Окружающая атмосфера буквально заставляет его парить над волнами и мечтать о теплых краях.
Вы напишете картину в три этапа с просушкой первого слоя.
Рекомендованный размер холста - 40х50
Результат - Вы...
Aноним
Тема
дмитрий роза
малый оракул ленорман
модуль 3
море
нежное утро
пейзаж
утро
школа морского пейзажа
Продолжительность МК 45 минут
«Безмятежная Венеция…» как много в этих словах плавности, неторопливости и живительной силы. Поистине величественная и необыкновенная королева Адриатики. Самый романтичный город в мире. И шкатулка под стать ей: Нежная, изысканная, переливчатая, загадочная и...
Новый МК "ВЕСЕННЕЕ УТРО" для кукол Паола Рейна уже появился в продаже и доступен к приобретению
Мастер-класс в формате PDF, текстовое описание каждого ряда с фотографиями и схемами.
Aноним
Тема
автор вязаные фантазии
в мечтах о розе
весеннее утро
даша якимова
детский кардиган
кардиган
наряд
паола рейна
Дорогие друзья, мы приближаемся к зимнему солнцестоянию. Несколько дней до и несколько дней после считаются сильнейшими днями для создания своего будущего. В это время можно сформировать намерение на то, что вы хотели бы иметь в следующем году!
И я приготовила для вас фееричную программу...
Aноним
Тема
автор александр залогин
все курсы
все курсы александра залогина
записки старого инфоцыгана
зимнее солнцестояние
кундалини
мантра
практики для финансового достатка
шабд
юлианна давыдова
Меню для вас, если вы:
Задумываетесь, как профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость
Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами
Ищете полезные и проверенные рецепты, чтобы обеспечить полноценный и вкусный...
Aноним
Тема
автор елена журек
для начинающего психолога
зимнее меню
как начать
катя янг
начинающий психолог
с чего начать
скорая помощь
юлия лодыгина
Весь секрет лежит в комплексном подходе!
Омоложение лица никогда не даст длительного видимого результата, если перед этим не провести подготовку тела
Подготовка тела займет у вас всего 5-7 дней или может идти параллельно с освоением техник по лицу
Блок омоложение лица:
Работа с шеей...
ЭКСПРЕСС-ЗАРЯДКИ, ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ, МЕДИТАЦИИ И УРОКИ САМОМАССАЖА - С ЧЕГО НАЧНЕШЬ СВОЙ ДЕНЬ ТЫ?
Зарядки подойдут Вам, если:
ВЫ ТЯЖЕЛО ПРОСЫПАЕТЕСЬ И ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ ВЯЛЫМ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ
Зарядка по утрам активизирует работу наших слуховых, зрительных, вестибулярных и других аппаратов...
Что будет на мастер-классе:
*Разберем принцип работы остеопатического массажа.
*Пошагово будем учиться правильному воздействию на наше лицо.
*Выполним остеопатический массаж в полном и сокращенном варианте.
*Получим первые результаты от массажа.
При помощи правки лица можно:
• Лоб сделать...
Организатор
Тема
автор светлана попова
массаж для женщин
массаж лица
омолаживание
остеопатический массаж
японский массаж
Джемпер «Утро в тумане»
Связан из пряжи Alize angora gold ombre batik
Крючок 2,5
Модель создана специально для пряжи с переходом цвета.
Основной узор из шишечек и рельефных столбиков располагается на круглой кокетке, а нижняя часть связана узором из столбиков с накидом дабы не перегружать и...
Организатор
Тема
aishacreative
джемпер крючком
джемпер утро в тумане