Результаты поиска по запросу: [edston] Правополушарное рисование для психологического расслабления (Юлия Сакулина)

Этот курс для тех, кто: Сдвинуться с мертвой точки и начать действовать. Узнать о себе то, о чем не догадывался. Вернуть себе свою силу. Начать видеть решения, а не искать утешения. Узнать, как становятся маленьким чудотворцем. Принять решение и наконец, выйти из дебрей на тот путь для которого...

Для кого курс: для желающих научиться простым практикам качественного расслабления тела и психики. Для тех, кто хочет понять, как самостоятельно можно сохранить ресурс организма на долгие годы. Также будет полезен тем, кто осознаёт, что живёт в хроническом стрессе и желает привнести в жизнь...

Дата выхода: 2022 Количество страниц: 640 Формат: скан pdf Описание: Общедоступное руководство по основным техникам психологического консультирования Книга представляет собой краткий, но подробный учебник, предназначенный для того, чтобы подготовить студентов к практической работе на основе...

Автор книги — мать троих сыновей, преподавательница практики гипнородов и основательница компании Positive Birth, целью которой является расширение возможностей женщин и их партнеров по созданию положительного опыта родов. Поможет составить осознанную стратегию родов, чтобы сохранять...

КАК ПРАВИЛЬНО ИСПОЛНЯТЬ ЖЕЛАНИЯ С ПОМОЩЬЮ ЭНЕРГИИ ПРОСТРАНСТВА? «Если ты хочешь что-то получить, закрой глаза и представь, что у тебя это уже есть». Так пишут в книжках по работе с подсознанием. И это действительно работает! Визуализация - прекрасный инструмент достижения целей. Но вот только...

Курс для вас, если еще не определились, в каком направлении развиваться и хотите попробовать разные техники. Мы подготовили 40 уроков в самых разнообразных жанрах: графика, пастель, акварель и скетчинг, а также добавили уроки по теории. 40 уроков Удобная подача материала 30 картин Результат...

МФР для глубокого расслабления всего тела и улучшения лимфотока Сочетание миофасциального релиза (МФР) и распределенного движения — отличный способ снять напряжение буквально со всех мышц. 30 минут этой приятной и даже немного «ленивой» практики избавят вас от скованности, дискомфорта и боли в...

В этом курсе вы изучите телесные и дыхательные упражнения для продуктивного старта дня, повышения здоровья, гибкости и энергии в организме. Научитесь выбирать подходящую практику йоги в зависимости от настроения, самочувствия и задач на день, не мучать себя и всегда быть в тонусе. Вам будет...

Благодаря курсу ты: Узнаешь, как остановить беспорядочный поток мыслей Сможешь развить эмпатию и концентрацию внимания Изучишь различные техники медитаций Научишься расслаблять тело и разум Будешь просыпаться каждый день в прекрасном настроении Научишься направлять свои мысли в полезное русло...

Этот мастер-класс для женщин, которые: Устали от однообразия и скуки в отношениях. Хотят удивить и порадовать своего любимого. Чувствуют, что бытовые проблемы “съели” чувства и эмоции в паре. Хотят выйти на новый уровень доверия с партнёром. Хотят научиться практикам, которые вскружат голову...

20-25-минутные домашние практики хатха и виньяса-йоги на каждый день для новичков, направленные на восстановление и поддержание здоровья и гибкости тела. Не требуют специальной подготовки и оборудования. Автор курса — сертифицированный преподаватель, обучался в Yoga Alliance, USA, провел более...

В ПЕРВОЙ части видео мастер-класса изучаем и отрабатываем на упражнениях 3 базовые техники, которые Юлия Барминова использует для живописи цветов: Лессировка; А-ля прима в один слой; Техника «по-мокрому». Вы узнаете ✓ особенности каждой из них, ✓ где и когда их выгоднее всего применять, ✓...

Курс для женщин, которые хотят: Почувствовать себя желанной и привлекательной. Снять внутренние зажимы и стеснение перед мужчинами. Научиться чувствовать свое тело и владеть им. Стать магнитом для взглядов противоположного пола. Подтянутое и упругое тело без тренажерного зала. Поставить...

Базовый курс по йоге, который позволит начать заниматься йогой. После прохождения курса, сможете самостоятельно заниматься йогой. Этот курс для тех, кто: Никогда раньше не занимался йогой, но хочет попробовать. Хочет научиться делать дыхательные техники. Хочет начать медитировать. Хочет...

На этом уроке я научу вас пастельной технике создания портретов крупных кошачьих, расскажу про нюансы текстур - создание объемов, переходов, светотени шерсти, научу рисовать волоски тонко и изящно, а глаза делать живыми и выразительными. Такой портрет безумно эффектный для интерьера, ну а уж в...

Программа курса Модуль №1 Выбор темы и ниши, тестирование В этом модуле мы проведем тестирование, чтобы определить вашу будущую тему и нишу для сайта. Мы не будем полагаться на случай, а подойдем к выбору с математической точностью, простотой и скоростью. Это позволит вашему будущему сайту...

МФР — практика для расслабления мышц и фасций МФР — лучшее, что придумано в сфере фитнеса для достижения тотального расслабления, контакта с телом и избавления от отёков, целлюлита! Что вы получите от практики: МФР — гармония тела и духа РАССЛАБЛЕНИЕ ЗАЖИМОВ, СПАЗМОВ И ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК...

Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня "Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления" поможет вам справиться с хроническим стрессом и минимизировать его негативное влияние на ваше здоровье. Книга содержит подробное описание классических...

Формат: pdf, 198 стр. Йога-нидра – направление йоги, набирающее популярность в наши дни, – представляет собой совокупность дыхательных техник, телесных упражнений и способов работы с сознанием. Йога-нидра направлена на достижение максимального расслабления и состояния «недеяния», в котором...

В данной книге представлены визуальные медитации, в основе которых лежит работа с образами: от простейших геометрических символов до различных пейзажей и фантазийных фигур. Овладев данным видом медитаций, вы сможете передавать в подсознание импульсы, активизирующие энергию, гармонизирующие вас...