Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Этот курс для тех, кто:
Сдвинуться с мертвой точки и начать действовать.
Узнать о себе то, о чем не догадывался.
Вернуть себе свою силу.
Начать видеть решения, а не искать утешения.
Узнать, как становятся маленьким чудотворцем.
Принять решение и наконец, выйти из дебрей на тот путь для которого...
Aноним
Тема
edston
гросс
марго
марго гросс
начать действовать
познать себя
проснись для жизни
эдстон
Для кого курс: для желающих научиться простым практикам качественного расслабления тела и психики. Для тех, кто хочет понять, как самостоятельно можно сохранить ресурс организма на долгие годы. Также будет полезен тем, кто осознаёт, что живёт в хроническом стрессе и желает привнести в жизнь...
Дата выхода: 2022
Количество страниц: 640
Формат: скан pdf
Описание:
Общедоступное руководство по основным техникам психологического консультирования
Книга представляет собой краткий, но подробный учебник, предназначенный для того, чтобы подготовить студентов к практической работе на основе...
Организатор
Тема
45 основных техник
брэдли эрфорд
вебинар
дляпсихологического консультирования
записи
записи вебинара мистерия псалмов
мистерия псалмов
псалмы
Автор книги — мать троих сыновей, преподавательница практики гипнородов и основательница компании Positive Birth, целью которой является расширение возможностей женщин и их партнеров по созданию положительного опыта родов.
Поможет составить осознанную стратегию родов, чтобы сохранять...
Организатор
Тема
всё о стрингах
для спокойных и уверенных родов
ольга дьяченко
осознанные роды
техники глубокого расслабления
трусики-шортики из кружева
шивон миллер
шитье
КАК ПРАВИЛЬНО ИСПОЛНЯТЬ ЖЕЛАНИЯ С ПОМОЩЬЮ ЭНЕРГИИ ПРОСТРАНСТВА?
«Если ты хочешь что-то получить,
закрой глаза и представь, что у тебя это уже есть».
Так пишут в книжках по работе с подсознанием.
И это действительно работает! Визуализация - прекрасный инструмент достижения целей.
Но вот только...
Aноним
Тема
funny_sweets
lp.skillberry
skillberry
автор екатерина кукса
автор павел зайцев
автор юлия воронина
весёлые сладости
рисованиерисованиедля детей
секреты метафизических пожеланий
юлия воронина
Курс для вас, если еще не определились, в каком направлении развиваться и хотите попробовать разные техники.
Мы подготовили 40 уроков в самых разнообразных жанрах:
графика, пастель, акварель и скетчинг, а также добавили уроки по теории.
40 уроков
Удобная подача материала
30 картин
Результат...
Организатор
Тема
artdreams
автор мария орлова
автор юлия сафина
акварель
графика
нарисуй это
пастель
рисованиерисованиедля начинающих
скетчинг
МФР для глубокого расслабления всего тела и улучшения лимфотока
Сочетание миофасциального релиза (МФР) и распределенного движения — отличный способ снять напряжение буквально со всех мышц. 30 минут этой приятной и даже немного «ленивой» практики избавят вас от скованности, дискомфорта и боли в...
Aноним
Тема
fitspo
mirana-design
newyorkfitspo
автор виктория боровская
виктория боровская
выпускной фотопланшет
мфр для глубокого расслабления
расслабление всего тела
старшие классы
улучшение лимфотока
фотопланшет для старших классов
школа
В этом курсе вы изучите телесные и дыхательные упражнения для продуктивного старта дня, повышения здоровья, гибкости и энергии в организме.
Научитесь выбирать подходящую практику йоги в зависимости от настроения, самочувствия и задач на день, не мучать себя и всегда быть в тонусе.
Вам будет...
Aноним
Тема
edston
бодрость
дмитрий матвеев
зарядка
йога
йога + образ жизни для здоровья
йога - гибкость
практика
утренние йога-практики
школа edston
энергия
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как остановить беспорядочный поток мыслей
Сможешь развить эмпатию и концентрацию внимания
Изучишь различные техники медитаций
Научишься расслаблять тело и разум
Будешь просыпаться каждый день в прекрасном настроении
Научишься направлять свои мысли в полезное русло...
Организатор
Тема
6 медитаций
puzzlebrain
анна старцева
бессонница
гормональный фон
длярасслабления
концентрация внимания
медитации
перед сном
развить эмпатию
раздражительность
расслабиться
расслабление
сон
старцева
тревога
тревожность
Этот мастер-класс для женщин, которые:
Устали от однообразия и скуки в отношениях.
Хотят удивить и порадовать своего любимого.
Чувствуют, что бытовые проблемы “съели” чувства и эмоции в паре.
Хотят выйти на новый уровень доверия с партнёром.
Хотят научиться практикам, которые вскружат голову...
Aноним
Тема
edston
женский мастер-класс
лингама
массаж
массаж партнеру
отношения
партнеру
порадовать любимого
расслабляющий массаж
релаксация
техники массажа
через прикосновения
эдстон
эмоциональная связь в паре
юлия варламова
20-25-минутные домашние практики хатха и виньяса-йоги на каждый день для новичков, направленные на восстановление и поддержание здоровья и гибкости тела. Не требуют специальной подготовки и оборудования. Автор курса — сертифицированный преподаватель, обучался в Yoga Alliance, USA, провел более...
Организатор
Тема
edston
yoga start
владислав кухарчук
йога для всех
йога для начинающих
йога дома
В ПЕРВОЙ части видео мастер-класса изучаем и отрабатываем на упражнениях 3 базовые техники, которые Юлия Барминова использует для живописи цветов:
Лессировка;
А-ля прима в один слой;
Техника «по-мокрому».
Вы узнаете ✓ особенности каждой из них, ✓ где и когда их выгоднее всего применять, ✓...
Организатор
Тема
автор юлия барминова
акварель
барминова
барминова юлиярисованиерисование акварелью
цветы акварелью
Курс для женщин, которые хотят:
Почувствовать себя желанной и привлекательной.
Снять внутренние зажимы и стеснение перед мужчинами.
Научиться чувствовать свое тело и владеть им.
Стать магнитом для взглядов противоположного пола.
Подтянутое и упругое тело без тренажерного зала.
Поставить...
Aноним
Тема
edston
бедра
мышцы тела
оливия риклан
танец
танцевать
танцуй для души
танцы
тело
эдстон
ягодицы
Базовый курс по йоге, который позволит начать заниматься йогой. После прохождения курса, сможете самостоятельно заниматься йогой.
Этот курс для тех, кто:
Никогда раньше не занимался йогой, но хочет попробовать.
Хочет научиться делать дыхательные техники.
Хочет начать медитировать.
Хочет...
Aноним
Тема
edston
анастасия кузьменкова
гармония
гибкость тела
дыхательные техники
йога
йога для начинающих
кузьменкова
медитировать
спокойствие
На этом уроке я научу вас пастельной технике создания портретов крупных кошачьих, расскажу про нюансы текстур - создание объемов, переходов, светотени шерсти, научу рисовать волоски тонко и изящно, а глаза делать живыми и выразительными. Такой портрет безумно эффектный для интерьера, ну а уж в...
Организатор
Тема
12-02-2022
год тигра
пастель
пастель для начинающих
пастель для продолжающих
рисованиеюлия дубинана
Программа курса
Модуль №1 Выбор темы и ниши, тестирование
В этом модуле мы проведем тестирование, чтобы определить вашу будущую тему и нишу для сайта. Мы не будем полагаться на случай, а подойдем к выбору с математической точностью, простотой и скоростью. Это позволит вашему будущему сайту...
Aноним
Тема
skillberry
блог на миллион
идеи для рисования
рисованиерисование с детьми
творчество
трафик
юлия литвина
МФР — практика длярасслабления мышц и фасций
МФР — лучшее, что придумано в сфере фитнеса для достижения тотального расслабления, контакта с телом и избавления от отёков, целлюлита!
Что вы получите от практики: МФР — гармония тела и духа
РАССЛАБЛЕНИЕ ЗАЖИМОВ, СПАЗМОВ И ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК...
Организатор
Тема
гармония тела и духа
за 9 месяцев
маша черная
мфр
мфр - технологии здоровья
надежда афанасьева
практика длярасслабления мышц и фасций
станьте дизайнером интерьера
Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня "Точки-целители. Приемы восточного массажа длярасслабления и исцеления" поможет вам справиться с хроническим стрессом и минимизировать его негативное влияние на ваше здоровье. Книга содержит подробное описание классических...
Организатор
Тема
skladchiki.com
восточный массаж
едитации на работу с весом
и исцеления
лао минь
на закрытие и отпускание прошлого
на здоровье
приемы восточного массажа длярасслабления
точки-целители
Формат: pdf, 198 стр.
Йога-нидра – направление йоги, набирающее популярность в наши дни, – представляет собой совокупность дыхательных техник, телесных упражнений и способов работы с сознанием. Йога-нидра направлена на достижение максимального расслабления и состояния «недеяния», в котором...
Организатор
Тема
автор десаи камини
йога-нидра. искусство целительного расслабления
камини десаи
книга
практика
В данной книге представлены визуальные медитации, в основе которых лежит работа с образами: от простейших геометрических символов до различных пейзажей и фантазийных фигур. Овладев данным видом медитаций, вы сможете передавать в подсознание импульсы, активизирующие энергию, гармонизирующие вас...
Организатор
Тема
активация чакр
визуальные медитации
габриэль россбах
подсознание
самоисцеление
техники расслабления