1. Скачать [idanceballet] 7 зарядок по мотивам классических балетов (Виктория Костина)

    Семь балетных зарядок Интенсивные тренировки с артисткой балета Подходит для новичков Идеально для тех, кто не любит фитнес, но хочет поддерживать себя в форме Это про вас? Надо быстренько сбросить пару прилипчивых килограммов Часто слышите "не сутулься" Хотите подкачать руки, ножки и ягодицы...
  2. Организатор

    Скачать [НИИ Эврика] Домашний тренажер «100 упражнений на Лето 2024». Для детей 3-5 лет

    Как ребенку Летом и отдохнуть, и подготовиться к новому учебному году: За Лето дети часто забывают, что они проходили в садике или школе. И им сложнее начинать новый учебный год. Для того, чтобы ваш ребенок встретил новый учебный год подготовленным и уверенным в себе, специалисты НИИ “Эврика”...
  3. Организатор

    Скачать [НИИ Эврика] Домашний тренажер «100 упражнений на Лето 2024» после 2 класса

    Как ребенку Летом и отдохнуть, и подготовиться к новому учебному году: За Лето дети часто забывают, что они проходили в садике или школе. И им сложнее начинать новый учебный год. Для того, чтобы ваш ребенок встретил новый учебный год подготовленным и уверенным в себе, специалисты НИИ “Эврика”...
  4. Организатор

    Скачать Шкатулка и фоторамка (Анастасия Костина)

    Видео Мк «Шкатулка и фоторамка» показываю как сделать Шкатулки двух видов (бархатная и кружевная) обтяжка тканью и бархатом оформление бархатного донышка для Шкатулки декорирование, варианты декора - как и на что клеить, нюансы и секретики где взять материалы и основы показываю как сделать...
  5. Организатор

    Скачать [EduNote] Изнасиловать мать и убить себя: психическая травма в фильме Кима Ки Дука «Пьета» (Мария Кутузов, Светлана Костина)

    Человеческое дитя – существо абсолютно зависимое от опекающих его объектов, а потому максимально уязвимое. Психика ребенка инфантильна и незрела, а сама возможность ее становления и здорового функционирования в будущем однозначно зависят от непосредственного участия опекающего взрослого. Д.В...
  6. Организатор

    Скачать [PhotoBiz] Медведевский Фото-Клуб Рай, ноябрь 2020 (Александр Медведев)

    Обсуждение работ и развитие в компании единомышленников — и это просто бесценно. Только новое от меня Новые увлекательные знания каждый месяц, включая и модные темы, и глубокие вечные вопросы. Индивидуальный подход Расширять свой кругозор и прокачивать вкус: хорошее “питание” очень важно. К...
  7. Организатор

    Скачать Возвращение в рай. Индо-мусульманское искусство (Владимир Абинякин)

    Вторая лекция онлайн-цикла "Искусство Индии" - "Возвращение в рай. Индо-мусульманское искусство". Ждем Вас 20 сентября в 19.30! Мы представляем Вам 4 лекцию из авторского цикла лекций Владимира Абинякина "Искусство Индии" - Возвращение в рай. Индо-мусульманское искусство. Ислам проник на...
  8. Организатор

    Скачать Лёгкое летнее платье. Платье Макс Мара (Светлана Хацкевич)

    Курс по мотивам платьев Макс Мара. На курсе будем отшивать три платья. Пошив из легких тканей типа батиста, хлопка с шёлком, штапеля, поплина. Либо из более плотных тканей типа плотного хлопка или льна. Курс начинается с 10 июня 2021г.
  9. Скачать Рыжее настроение (Ксения Костина)

    Будем шить Лиса и Гусика. Лис 18см, Гусик 12см. Мягкая набивка.
  10. Скачать Носатые (Ксения Костина)

    Три персонажа: Заяц Мишка Лось Все зверики примерно одинакового размера. Без ушей и рогов 15-17см. Мягкая набивка. Новые, откорректированные выкройки! Основной персонаж Заяц. Его мы будем шить пошагово: -Работа с выкройкой. -Перенос деталей на ткань. -Сшивание деталей. -Армирование. -Набивка...
  11. Скачать [Bravo] Актёрское мастерство (Ульяна Костина)

    На уроке по Актёрскому мастерству представлена методика, разработанная музыкальным театром Bravo, предназначенная для танцоров 6 лет и старше. Она основана на базовом тренинге для актеров, адаптированном специально для хореографов и их воспитанников. Дети научатся: - быть внимательными, -...
  12. Скачать Гайд Поставщики тканей и фурнитуры (Ирина Костина)

    ЕСЛИ ВЫ: Шьёте под заказ Владелец бренда одежды Шьёте для себя И не хотите тратить много времени на поездки на выставки и поиск поставщиков в интернете ЧТО ВНУТРИ? Таблица из 150 поставщиков тканей и фурнитуры для производства одежды и другой швейной продукции Контакты поставщиков, ссылки на...
  13. Организатор

    Скачать Валяем русские сапоги – валенки (Снежана Костина)

    Вы научитесь: Правильно снимать мерки; Строить выкройку на любой размер; Какие выбирать материалы и почему; Ровно и грамотно раскладывать шерсть; Валять плотный обувной войлок; Быстро и просто формовать сапог так, чтобы форма сохранилась все время носки обуви и даже после стирки в стиральной...
  14. Организатор

    Скачать [Venelopa'Toys] Спортивный рюкзак для куклы (Светлана Удальчикова)

    Обратите внимание, что это шаблон вязания крючком (файл PDF), а не игрушка. Этот мастер-класс содержит подробное описание того, как связать Спортивный рюкзак для куклы, с большим количеством пошаговых фотографий и списком необходимых материалов. Рюкзак связан из пряжи «COTON PERLE 8» Madame...
  15. Организатор

    Скачать [Setters] ASAP Курс по управлению проектами. Тариф Base (Евгений Давыдов, Анна Костина)

    Курс для тех, кто хочет научиться Вести проекты Использовать информацию из брифа Декомпозировать проект на этапы и успешно проходить каждый из них Cтавить KPI и добиваться их выполнения Освоить системы управления задачами Рассчитывать смету проекта и защищать её Формировать таймлайн и...
  16. Скачать [Дао-Сфера] Дверь в Магическое Лето - Пакет активаций по системе Фа Ци Мень на лето 2024 (Дмитрий Лаптев)

    Видеоруководство "Методики расчета активации Фа Ци Мень", в том числе, индивидуальных с учетом ба-цзы + Практические нюансы и секреты удачных активаций есть в этой теме, по описанию они идентичные Вне зависимости от того, будет ли этим летом хорошая погода или не очень, сможете ли вы себе...
  17. Организатор

    Скачать Люпиновый рай (Наталья Блицен)

    ЛЮПИНОВЫЙ РАЙ В уроке рассмотрены: Полная пошаговая обработка разных фотоснимков Вы научитесь проявлять цвета Вы научитесь получать глубокие цвета Вы научитесь создавать тусклой картинки сделать яркую Вы научитесь создавать сказочные цвета Вы научитесь делать потрясающий объём Вы научитесь...
  18. Организатор

    Скачать Курс "Свечи и подсвечники" (Анастасия Костина)

    Курс представлен в формате пошаговых видео-уроков. Шикарный вариант подарков практически на любой праздник! А полученные знания вы сможете применить в любом творчестве! Пройдя курс: - Вы научитесь делать подсвечники как для семейного очага (большой и маленькие), так и интерьерные - большие...
  19. Организатор

    Скачать Валяем сумку с кожаным декором (Снежана Костина)

    Научитесь валять крепкое сумочное войлочное полотно из шерсти разных видов определенной толщины; Узнаете, как ровно раскроить и сшить войлок (рассмотрим машинную строчку и ручную на выбор и по вашим возможностям); Научитесь выбирать кожу для кожаных ремней сумок; Узнаете, как самостоятельно...
  20. Организатор

    Скачать [Проснись для жизни] Pro-тело (Юлия Костина)

    Почему работа с телом важна? Чтобы снова «вернуться» в реальный мир, ощутить его полноту , важно освободить свое тело, научить его двигаться и начать чувствовать эти движения. Мышечная «броня» мешает не только радоваться жизни, а даже дышать и ходить. Как если бы на вас надели бронежилет и обули...
Сверху