Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Цифровая эпоха каждый день ставит перед нами преграды — отвлекающие факторы, которые мешают сосредоточиваться, сохранять концентрацию, оставаться внимательными. Окруженные со всех сторон экранами и технологиями, мы мечтаем сбежать от них, уйти в уединение подобно средневековым монахам. Однако...
Организатор
Тема
автор лилия викулова
джейми крейнер
концентрации внимания
падение юпитера
сосредоточенность
средневековые монахи
финансовый анализ на 2020 год
Страдаешь от хронической усталости
Остро реагируешь на ситуации в условиях неопределенности
Сталкиваешься с паническими атаками и повышенной тревожностью
Легко поддаешься общему негативному настрою
Пережил непростые ситуации и хочешь снова радоваться жизни
Испытываешь стресс и раздражительность...
Aноним
Тема
iris_toys
puzzlebrain
игрушки
как успокоить свой разум
крыски в худи
техники дыхания имедитации
юлия муратова
Осознанное внимание (mindfulness) — это умение расслабленно сосредотачиваться и обращать внимание на конкретные детали, находясь здесь и сейчас. Тем самым помогут подросткам справится с тревогой и стрессом.
Возраст применения: 11+
Форма проведения: индивидуальная и групповая.
В комплекте:
17...
Aноним
Тема
prime academy
автор наталья высокинская
автор римма карамова
александр паламарчук
детская психиатрия
как управлять конфликтом
осознанное внимание
подростки
развитие речи
самооценка ребенка
Доступно для ЧК
Каждый может медитировать!
Программа состоит из 2 модулей:
МОДУЛЬ 1
Теория о медитации
Медитация – это важнейший элемент воплощения желаемого в вашей жизни, потому что она помогает вам получить доступ к подсознанию и вашей духовной составляющей.
В этой части программы вы...
Aноним
Тема
letz pattern
mindvalley
кожаный брифкейс
основымедитации
теория и практика
эзотерика
Дидактические материалы Думай
Комплект заданий "Думай" помогает развивать мышления у детей в раннем возрасте. Мышление - это довольно сложный процесс, требующий от родителей и от детей максимальной самоотдачи и упорства. Именно в дошкольном возрасте происходит развитие познавательных процессов...
Организатор
Тема
внимание
концентрация
мышление
память
развитие внимания у детей
развитие концентрации
развитие мышления
развитие памяти
развитие памяти и внимания
три хвоста
Онлайн школа корпоративных финансов проекта "Ваш Казначей" Лилия Козлова
Чему вы научитесь
Научитесь понимать ииспользовать в работе наиболее эффективные основные методы оценки акций или целого бизнеса.
Требования
Для прохождения нашего онлайн курса необходимы базовые знания в сфере...
Организатор
Тема
udemy
автор лилия козлова
основы оценки
основы оценки и финансового моделирования
финансового моделирования
Кому этот курс будет особенно полезен:
Всем, кто понимает, что очень важно уметь фокусировать свое внимание и хочет развить этот навык
Если вы замечаете, что вам трудно сфокусироваться и удерживать внимание на деле, которым занимаетесь
Если вам трудно отделаться от навязчивых мыслей и...
Организатор
Тема
ahrefs
анализ ссылок и сайтов
дмитрий петухов
комплексный анализ
медитативные техники развития
навык спокойной концентрации внимания
навык устойчивости концентрации внимания
техники развития концентрации внимания
После прохождения курса вы научитесь:
1 ОТЛИЧАТЬ
два состояния нашего существа (сознание и подсознание) и работать с ними
2НАХОДИТЬ
в себе состояние НАБЛЮДАТЕЛЯ
3 РАБОТАТЬ
с вниманием и концентрацией
4 КОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ
несколькими способами
5 ПРИХОДИТЬ
в состояние спокойствия и собранности в...
Focus@Will — это музыкальный сервис, который позволяет вам подобрать правильную музыку, которая позволит вам достичь желаемого состояния потока.
От себя: музыка отлично подобрана. Помогает сконцентрироваться на работе более чем на 4 часа, только при такой работе можно сильно устать. Если раньше...
Cодержание курса
Курс ориентирован примерно на 1 месяц освоения
при темпе – 2 занятия по 30 минут в неделю + ежедневная личная практика.
Вы можете заниматься медленнее или быстрее, если вам так удобнее
8 видео уроков
4 уникальные техники медитаций
8 конспектов-статей
Поддержка куратора (кроме...
Aноним
Тема
георг ковалев
кайотсарг
медитация
обучение медитацииосновымедитации
КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА упражнений для развития памяти, внимания, концентрациии навыков чтения
Кому подходят наши упражнения?
Школьникам
от 6, 5 до 12 лет
Ребенок чувствует сам, что "не тянет" программу. Он просит нанять репетитора? Не хочет ходить в школу, а за уроки не берется без нравоучения...
Организатор
Тема
внимание детей
дошкольники
моторика
навыки чтения
наталья герус
память
развитие
Авторский курс "Три основы йоги: движение - дыхание - медитация":
является квинтэссенцией более чем 40-летнего опыта личной практики йоги, преподавания в группах и на инструкторских курсах;
использует научный подход к йоге;
основан на синтезе уникальных знаний из различных направлений...
Aноним
Тема
16-11-2023
автор екатерина андреева
движение
йога
как создать свой имидж
константин харьковский
медитацииосознанное манипулирование
предназначение
путь к себе
ресурсы личностного и бизнес-роста
ри основы йоги
связь талантов и предназначения
Основы осознанной медитации (Никита Емельянов)
Мир меняется очень быстро — человек переживает стресс, вам хочется расслабиться, выбросить из головы негатив, снять напряжение. Эта книга поможет вам найти путь к балансу в душе и в теле, обрести гармонию. В этой книге вы найдете практичные методы...
Организатор
Тема
ahrefs
анализ ссылок и сайтов
комплексный анализ
медитация
никита емельянов
основы осознанной медитации
Вебинар Лилии Воронковой о подготовке к зачатию, беременности и подготовке к родам. Что сделать будущей маме, чтобы ребенок был здоровым и счастливым.
Когда: 03 апреля в 18-00 мск
Формат: онлайн (запись будет)
Почему этот вебинар нужен всем будущим мамам
В России частота бесплодия колеблется от...
Aноним
Тема
беременность
лилия воронкова
материнство
не прос(р)пать 2019-ый
особые техники для постановки
осознанное материнство
планирование беременности
подготовка к родам
целей на новый год
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 240 стр. 10 иллюстраций
Автор: Уильям Л. Микулас
Переводчик: Вера Антипова
О книге:
Наш ум часто напоминает пьяную обезьяну, действия которой невозможно контролировать.
Я объясню вам, как ее приручить и научить мозг работать...
Организатор
Тема
гибкость ума
дыхание
концентрация
концентрация внимания
медитации
научить мозг работать эффективнее
осознанность
релаксация
самоконтроль
стратегии развития ума
уильям л. микулас
Описание книги
Ольга Ангеловская – эзотерик, психолог, биоэнерготерапевт продолжает радовать читателей своим творчеством. Перед вами вторая книга автора.
Это прекрасно оформленное издание – великолепный подарок для представительниц прекрасной половины человечества, с помощью которого можно...
Организатор
Тема
женские практики имедитации
кукла
лепка кукол
надежда генсицкая
ольга ангеловская
осознанное творение жизни
работа с самозастывающими массами
самозастывающий пластик
Курс для тебя, если ты:
Хочешь освоить базовые навыки оказания первой доврачебной помощи
Не можешь понять, как проводить сердечно-легочную реанимацию
Боишься навредить пострадавшему, оказывая помощь
Не знаешь, как помочь до приезда медиков
Переживаешь, что не справишься с кровотечением при...
Aноним
Тема
puzzlebrain
виктория пахмутова
дарья саакянц
основы первой доврачебной помощи
продвижение
реклама
я-таргетолог
Умение концентрироваться - это не природный дар, этому можно научиться. Способность концентрироваться на сегодняшний день очень важна, говорим ли мы о профессиональной деятельности или о проведении свободного времени. Однако иногда эта способность может пропадать или быть развитой в...
Организатор
Тема
30 советов по улучшению концентрации
автор эберхард хойль
искусство концентрации
как мотивировать себя
неосознанная концентрация
обучение концентрации
развить способность концентрироваться
упражнения для концентрации
учитесь расслабляться
что такое концентрация
Курс для тебя, если ты:
Хочешь понять, в чем действительно твой смысл жизни
Интересуешься психологией и философией
Испытываешь постоянное беспокойство, тревогу и страх
Считаешь, что человеческое существование бессмысленно и ничтожно
Пытаешься «убежать» от себя и своих мыслей, погружаясь в работу...
Aноним
Тема
make cake
puzzlebrain
автор алекс булат
автор лилия нилова
мария романова
осознать и преодолеть
торт
ферреро роше
экзистенциальный кризис
Курс для тебя, если ты:
Хочешь разобраться, как функционирует эндокринная система и какую роль играет щитовидная железа
Не можешь избавиться от лишнего веса, несмотря на ограничении питания
Просыпаешься уже уставшей, чувствуешь зябкость и депрессивное настроение
Выпадают волосы...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор елена ермолова
елена ермолова
метаболизм
образ жизни
основы питания
основы питания при патологиях щитовидной железы