Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Иииииииии мы снова с вами! С новым, на 100% рабочим видео для групповиков, которое у нас просили много и долго: «Тренировка ягодиц и ног, групповые программы».
Это полный урок, с разминкой, основной частью и заминкой, подробным кьюингом для тренера, продолжительностью 55 минут, с рекомендациями...
Организатор
Тема
анна воронина
антон шапочка
тренировка ягодиц
умный фитнес
Описание книги:
Замуж за иностранца - прекрасная мечта, картинки красивых свадеб из женских сериалов, истории из Интернета... Но у каждой мечты есть вполне практичная и очевидная сторона - план действий по ее достижению. Эта книга - не придуманные рассказы с заказными фотосессиями в замках, а...
Aноним
Тема
выйти замуж за иностранца
документальная литература
елена шульга
женские истории
женские секреты
жесткие переговоры
злата ладнова
истории из жизни
как выйти замуж
переговоры
полезные советы
практические рекомендации
случаи из жизни
специалист
танцы на граблях
Полноценная тренировка с гирей, которую можно адаптировать:
- для новичков;
- для продвинутых атлетов.
- как провести разминку, используя гирю
2 блока:
- возможные комбинации
- основные правила выполнения базовых движений
- распространённые ошибки.
Организатор
Тема
анна воронина
антон шапочка
тренровка с гирей
умный фитнес
Бытует мнение, что шить трикотаж очень сложно, и в домашних условиях это сделать нереально. Это неправда!
Шить трикотаж дома можно и нужно, а главное — очень просто!
Конечно, если кроме машины у вас имеется оверлок, коверлок и распошивальная машина — это вам очень облегчит задачу, но такое...
Организатор
Тема
автор катя че
конструирование трикотажа
трикотаж
учимся шить быстро
школа fashion-дизайна katya che
Раздел 2. "Обновленная Аптечка наВСЕСЛУЧАИЖИЗНИ"
Получите материалы раздела 2. "Обновленная Аптечка наВСЕСЛУЧАИЖИЗНИ"
у вас будет всегда в доступе большой выбор препаратов на разные случаижизни
кликабельные ссылки на препараты (Российский рынок и iherb) всегда под рукой
получите...
Организатор
Тема
автор арина полях
аптечка
жизнь на вдохе
отсушка в 21 веке
справочник - скорой помощи
ярослава илюшина
Универсальная медитация
Глубокая, многоуровневая медитация навсеслучаижизни.
Это не просто голосовая запись текста.
Эта медитация создана не в студии.
Я проживала её в разных сильных энергетических местах: начиная от Псково-Печерского монастыря и заканчивая лесами Валдая. И записывала каждую...
Aноним
Тема
автор kinesiospace
защита
материализация желаний
медитация
меридианы и первоэлементы
навсеслучаижизнинаталья купер
отпускаем негатив
практика
универсальная медитация
успокоение ума
Что такое мантры?
Это священные слова силы. Они могут представлять собой рифмованный набор звуков или обычный набор определенных слогов. Мантры требуют многократного ритмического произношения.
Считается, что в процессе такого повторения создается определенная вибрация, которая оказывает...
Aноним
Тема
28 мантр на разные случаижизни
selftailor
атис
аудио-версии мантр
ведические мантры
записи 2016 год
пижамный комплект
Жизнь современного подростка – очень непростая штука: уроки, домашние задания, огромное количество книг и учебников, Интернет, соцсети, а есть еще и личные дела… Как не утонуть в неиссякаемом потоке информации? Как научиться отличать истину от фейков, принимать правильные решения в условиях...
Aноним
Тема
железная логика
критическое мышление
логика
мышление
никита непряхин
развитие логики
развитие мышления
тарас пащенко
Серия 1 HIIT тренировка
Длительность: 44.14
- Подробная инструкция тренеру.
- Разберём правила построения тренировки «от» и «до», с упражнениями и нюансами.
- Покажем подход к высокоинтенсивным тренировкам с умом. Не "угробить", а получить результат.
- Разберём грамотное чередование пульсовых...
Организатор
Тема
анна воронина
антон шапочка
для фитнес тренера
умный фитнес
шаблоны тренировок
Молодо выглядеть, иметь прекрасную фигуру и неисчерпаемый источник жизненных сил - желания естественные и осуществимые. Что для этого нужно- деньги, время, удача и большие старания? Ответ заключается в самом понятии физического тела, в том, что является его основой- это тело энергетическое...
Организатор
Тема
женскиемагические пассы
интим
интимные мышцы
массаж пениса
оральные техники
татьяна кожевникова
энерго-техники
Кейтеринг - навсеслучаижизни! Вы научитесь накрывать столы для праздников без стресса, лишних трат и испорченных продуктов. Превратите любовь к готовке и красоте в доход!
Организация фуршетов. свадеб, кофе-брейков - это всегда круто! Как кондитер, расширите ряд своих услуг, ведь кейтеринг и...
Aноним
Тема
proetcontra
дефицит тестостерона у женщин
кейтеринг
надежда архипова
обзор современных рекомендаций
фуршет
фуршетное дело
юлия тишова
Я прощаю свою маму
Я прощаю своего отца
Я прощаю своего сына
Я прощаю свою дочь
Я прощаю своего мужчину
Я выбираю роскошь быть собой
Я принимаю себя целиком и полностью
Я довольна своей внешностью
Гармоничные отношения со всеми и с собой
Мне все равно, что люди скажут
Мое тело совершенно здорово...
Aноним
Тема
labfood
марта николаева-гарина
ограничивающие убеждения
полюбить себя
прощение
стань богиней мяса
установки
яна нетреба
Автор Ицхак Пинтосевич – современный писатель, эксперт по личностному росту, профессиональный тренер по развитию бизнеса, автор книг о здоровье и самосовершенствовании. Всестороннее образование позволило Пинтосевичу стать настоящим экспертом по системному развитию и нейролингвистическому...
Aноним
Тема
#ицхак пинтосевич
skillbox
дизайн
ицхак пинтосевич
мобильные приложения
продажи
психология
психология и деньги
саморазвитие
секреты продаж
эффективные продажи
Хотите писать по-английски грамотно, красиво и уверенно?
Если вам доводилось писать письма иностранцам на английском языке, вы знаете как порой трудно бывает написать даже простое письмо, несмотря на то, что вы годами изучаете английский. Почему?
Как правило, мы не знаем клише, ключевых фраз и...
Aноним
Тема
nart
английский
градиент
диана семенычева
жизнь
изучение
иностранный язык
как говорить
маникюр
ногти
онлайн градиент
переводчик
переписка
язык
Новое видео «Тренировка с BOSU и гирями»
Вы просили огня?
Получите. С дымом и искрами.
Новое видео «Тренировка с BOSU и гирями»
Только для подготовленных.(!
Предлагаем вашему вниманию 4 тренировочных раунда и подробный разбор разминки, с нюансами для тренировки на нестабильных поверхностях.
Организатор
Тема
анна воронина
антон шапочка
тренировка с гирей
умный фитнес
Этой книгой завершается издание семи томного цикла "Прикладной магии". В нынешнем сборнике, как и во всех предыдущих, публикуются только практические ритуалы, рекомендации и советы навсеслучаижизни, плюс большой раздел "Магия денег" мага Инги из г. Одессы.
Книга рассчитана на массового читателя.
Aноним
Тема
аутизм
аутичные дети
георгий иванов
книга 7
магия денег
практические ритуалы
прикладная магия
рекомендации и советы навсеслучаижизни
что делать
Эта красивая книга – великолепный подарок для женщин. Ее автор – Руслан Татьянин, знаменитый стилист, работающий со звездами российского кино и шоу-бизнеса, – делится своими секретами по созданию причесок из длинных волос навсеслучаижизни: для свадьбы, вечеринки, выпускного бала, на каждый...
Aноним
Тема
автор гульнара мазитова
волосы
гипертоническая болезнь
гипертония
гипертония путь к излечению
гульнара мазитова
парикмахер
прически
руслан татьянин
уход за волосами
Всё что в пакете "Стандарт" и "Стандарт +".
Мандалы для каждой чакры.
Проработка личных качеств для успешного преподавания.
Внедрение мандал для ваших консультаций.
Как набрать группу для курса, реклама, страницы в соц. сетях.
Как читать мандалы других людей.
Мандалы гармонизации.
Нумерология и...
Организатор
Тема
екатерина долинер
исцеляющие световые мандалы
мандалы
мандалы для денег
мандалы для исцеления
мандалы для отношений
мандалы света
расчет мандал
световые мандалы
цветок жизни