1. Скачать Клуб FaceExpert. Модуль 3 (Юлия Котова)

    Что будет в Клубе FaceExpert? Практика Основа Клуба – это практики для проработки всех зон лица, а также тех зон, от которых напрямую зависит молодость лица: это прежде всего плечи, шея, декольте, подключичная область. А как же теория? Ведь практика без теории опасна. Конечно! Поэтому теория у...
  2. Скачать Клуб FaceExpert. Модуль 2 (Юлия Котова)

    Что будет в Клубе FaceExpert? Практика Основа Клуба – это практики для проработки всех зон лица, а также тех зон, от которых напрямую зависит молодость лица: это прежде всего плечи, шея, декольте, подключичная область. А как же теория? Ведь практика без теории опасна. Конечно! Поэтому теория у...
  3. Организатор

    Скачать [Смотри учись] Йога для похудения (Наталия Тютина)

    3 тренировки (+ бонусная тренировка), 3 режима работы, никаких гибкосных этюдов, только развитие силы ОПИСАНИЕ КУРСА Предлагаю Вашему вниманию тренировки по интервальной йоге! Это такая йога, когда силовые асаны выполняются по несколько раз в определенном интервальном режиме, этот режим...
  4. Организатор

    Скачать [Yantayoga] Йога для начинающих (Татьяна Маркелова)

    Онлайн курс для начинающих: 28 уроков для корректной и безопасной практики Разработан с целью, чтобы вы получили необходимый теоретический минимум; научились правильно дышать и работать в асанах; начали заниматься дома самостоятельно. По итогам курса вы узнаете: что такое йога и в чем её...
  5. Организатор

    Скачать Онлайн-курс Фэйсбилдинг: гимнастика и фитнес для лица [Русский дом косметики]

    Фэйслифтинг Курс по гимнастике для лица и фэйсбилдингу: показания и противопоказания, техники гимнастики для лица, отработка упражнений. Курс по фэйсбилдингу подойдет тем, кто хочет самостоятельно, с помощью гимнастики, бороться со старением. Гимнастика для лица поможет обеспечить лифтинговый...
  6. Скачать Костюм Flame. Все размеры (Элина Патыкова)

    Размеры 38-60 на рост 158, 164, 170, 176 Два формата – А4, плоттер – 914 Ткань – футер 3-нитка с начёсом Два мастер-класса – видео и печатный Обратите внимание у женщин пояс из кашкорсе Длину изделия, рукава, брюк измеряйте по себе (модели), так как при одном и том же росте, этот параметр у...
  7. Организатор

    Скачать Костюм Топ – женщины (все размеры) (Элина Патыкова)

    Размеры 38-60 на рост 158, 164, 170, 176 Два формата – а4, плоттер-914 ✔Ткань - футер трехнитка петля с лайкрой Два мастер класса – видео и печатный ✔Длину изделия, промеряйте по себе (модели), так как при одном и том же росте, эти параметры у всех индивидуальные
  8. Организатор

    Скачать Гимнастика для лица (Юлия Котова)

    ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ Хотите убрать возрастные изменения, которые уже начали замечать на своём лице. Хотите омолодить лицо, используя только естественные методы – без ботокса, филлеров, пластики и других опасных процедур. Хотите сохранить молодость лица естественными методами на долгие...
  9. Организатор

    Скачать Экономика для дебилов (Элина Ксенофонтова)

    Приветики, будущие бизнесмены! Неважно, что сейчас вы целевая аудитория этой книжки, в будущем вы обязательно заработаете свои миллионы, если разберетесь, как хакнуть современную экономику. Вместо того чтобы залипать на сторис дофига успешных людей в Инстике, вы сможете самостоятельно...
  10. Организатор

    Скачать Онлайн-курс фитнеса для лица (Karina More)

    УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА, БЕЗ ИНЪЕКЦИЙ И ПЛАСТИКИ, ЭКСКЛЮЗИВНАЯ ПРОГРАММА, В КУРСЕ Я СОБРАЛА ЛУЧШИЕ ТЕХНИКИ ВСЕГО ВРЕМЕНИ И НАЦИИ Продолжительность 3 недели (21 день) ⠀⠀ Марафон проходит на сайте в личном кабинете. Доступ к которому вы получите после оплаты на свою электронную почту. ⠀⠀ Доступ в...
  11. Скачать [edston] Йога для начинающих (Юля Верьялова)

    От основ к практике 13 простых уроков по 20 минут Вы научитесь правильно сидеть, дышать. Отстраивать асаны и использовать технику безопасности с помощью йога замков. Этот курс для тех кто хочет понять что такое йога и начать заниматься результативно Мы собрали все основные вопросы и подробно...
  12. Организатор

    Скачать Йога для здоровья стоп и стройности ног (Мариия Будник)

    Упражнения для стоп, голеностопа, коленей и бёдер – для кровообращения и стройности ног. Семинар пройдет офлайн с трансляцией онлайн через zoom с обратной связью. Онлайн участники могут включать свое видео, чтобы преподаватель видел их, могут задавать вопрос через чат и голосом. Упражнения для...
  13. Организатор

    Скачать Йога для здоровья поджелудочной железы. Урок от диабета (Татьяна Марина)

    Наиболее полезные асаны и рекомендации по образу жизни для здоровья поджелудочной железы и избавления от диабета* ● УРОВЕНЬ: начальный ● Продолжительность: 35 минут ● Эффект: массаж и правильное вытяжение позвоночника для улучшения иннервации органов Стоимость урока: 2000 рублей
  14. Организатор

    Скачать ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход (Елена Чернявская)

    Описание книги Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет разгладить морщины, победить проблемную кожу, вернуть лицу здоровый цвет. Ежедневно тысячи женщин, следуя рекомендациям автора, получают...
  15. Скачать [МЕЛ] Спортзал для лица (Виктория Танчук, Оксана Лебедь)

    Гимнастика для лица – это уникальная методика естественного омоложения. Простые упражнения и приемы, которые легко выполнять в домашних условиях. Для стойкого результат нужно заниматься гимнастикой для лица регулярно 3-5 раз в неделю, уделяя особое внимание проблемным зонам. Если у вас не...
  16. Организатор

    Скачать Мастер-класс Шьем трессы. Крепим Волосы (Татьяна Иванова)

    Вы наверное сталкивались с проблемой покупных трессов? То оттенок не подходит То нашли нужный оттенок, а длина не та То слишком широкий край То они сильно лезут и их приходится дополнительно укреплять То вроде все неплохо, но метраж не подходит И самый главный недостаток - дороговато Самое...
  17. Организатор

    Скачать Хатха-йога для продолжающих (Дарина Егорова)

    Пространство эффективной практики хатха-йоги Вам подойдут эти занятия, если Вы Занимаетесь йогой от полугода и более ️ Уже знакомы с базовыми асанами ️ Хотите двигаться дальше, знакомясь с новыми формами и возможностями своего тела ️ Ищете точных отстроек и неспешной статики, позволяющих...
  18. Организатор

    Скачать [Meeting Sitting English Club] Речевые разминки Spotlight 6 класс Модуль 8

    Материал поможет вам ввести тему, отработать грамматику, лексику модуля, к некоторым слайдам ссылки на wordwall для отработки материала и карточки справа от слайда Лексическая тема: houses, rules Грамматическая тема: degrees of comparison, modal verbs
  19. Скачать Клуб FaceExpert. Модуль 7 (Юлия Котова)

    Что будет в Клубе FaceExpert? Практика Основа Клуба – это практики для проработки всех зон лица, а также тех зон, от которых напрямую зависит молодость лица: это прежде всего плечи, шея, декольте, подключичная область. А как же теория? Ведь практика без теории опасна. Конечно! Поэтому теория у...
  20. Организатор

    Скачать Базовый курс по фейсфитнесу (Наталья Наконечная)

    Просьба место организатора не занимать Программа курса 9 зон лица 1. Упражнения для укрепление лба 2. Упражнения для глаз (верхнее и нижнее веко, круговая мышца) 3. Упражнения на формирование контура губ. 4. Упражнения на укорачивание носа 5. Упражнения на разглаживание носогубных складок. 6...
Сверху