Результаты поиска по запросу: [Yoga Masters] Yoga Workout Quest Refined (Андрей Сидерский)

Yin Yoga Vinyasa Fusion | A Match Made In Heaven A 50 minute yin vinyasa fusion class to help stimulate healthy blood flow through the body while releasing tension and stress out of the muscles. The perfect combination of a flow and deep releasing stretch. Слияние Инь-Йоги И Виньясы | Брак...

Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...

Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...

2-х месячный курс из 25 онлайн тренировок от Константина Ронина, для всестороннего развития тела в домашних условиях. Курс подходит для людей с любым уровнем подготовки. Минимальное необходимое условие – удержание своего тела на четырех точках опоры, например, в планке. Курс является логичным...

Ashtanga Yoga Experience (Part II) A powerful mat practice that will help you take your flexibility and practice to the next level. We will be breaking down this powerful style of yoga that will get you breathing, feeling, and focusing on the present moment. Опыт Аштанга-Йоги (Часть II)...

Yin Yoga Upper Body & Back Release An hour long Yin Yoga class for anyone that is looking for a practice that releases upper body stiffness, tension, and resistance. A pillow or bolster would be a great addition to this class. Turn everything off, roll out your mat and join me. Инь Йога Для...

Этот курс для вас, если вы хотите: Начать практику йоги дистанционно Вы никогда не занимались йогой, хотите начать, но у вас нет возможности приехать для этого в студию Почувствовать себя уверенно на групповых классах онлайн и в студии Этот курс подготовит вас в групповым классам базового...

Чему вы научитесь Подтяните и омолодите своё лицо быстро и эффективно; научитесь замечать Вашим мимические реакции и исправлять их в пользу своего лица Омоложение лица быстро Секрет молодости Требования Мотивация и обязательность Выполняйте каждый комплекс по Фейс Йоге как минимум 2 раза в...

Mindful Yin Yoga To Release Physical & Mental Tension | Blissful Relaxation This is a 45 Minute gentle and peaceful yin yoga practice. We will focus on opening the hips, releasing tight glutes, and lengthening the hamstrings through holding each posture for 4 minutes long. Through each static...

Тема скручиваний и поворотов — одна из самых спорных в йоге. Нужно или нет, вредно или полезно? Как правильно и безопасно подходить к скручиваниям? Все ответы на данные вопросы Вячеслав Подробно разбирает. Повороты от скручиваний очень отличаются, Вячеслав подробно расскажет чем и как...

Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...

То, что многие называют «прогибом», на самом деле правильнее называть «вытяжение назад», т.к. тогда название будет подразумевать не изгиб позвоночника как таковой, не наиболее сильное его округление назад, а его вытяжение с небольшой дугой. Чем мы в видеоуроке и займёмся — у нас будет...

Короткие, сбалансированные по степени нагрузки, тренировочные последовательности на каждый день! В структуре этих комбинаций встроены основные фрагменты оздоровительных действий йоги: медитация-настрой, короткие пранаямы, дыхательно-разминочные намаскары, основная серия из классических асан...

Yogalates Forty Five | Complete Pilates Yoga Fusion Experience A 45 minute yoga pilates fusion class that fuses Pilates toning exercises and deep releasing yoga postures to increase flexibility and build complete strength and definition in the body. Йогалатес Сорок Пять | Полный Опыт Слияния...

Chillout Feel Good Yoga Flow | Exclusive 60 Minute Class This hour exclusive yoga flow is all about stimulating blood circulation through the body and giving the body an opportunity to relax and release tension. The practice will start by building heat in the body through a variation of gentle...

Программа рассчитана на 3 месяца, разделена на 3 блока по 3 недели каждый + дополнительное время для усвоение материала Каждый блок состоит из 5 тренировок в неделю (30-40 минут каждая тренировка) Помимо тренировок каждый блок сопровождается теоретическими лекциями Блок 1 - Базовые элементы...

Burn & Flow Yoga Class | Power Yoga To Energize 🔥 Fire Exclusive Series Pt3 A 45 minute yoga flow that will build heat in the body, stimulate the metabolism, increase your strength and help bring more flexibility into the body. In this third fire yoga class of the full series, we will use our...

Ayurveda Certificate - Yoga Alliance YACEP Когда диета неправильная, лекарства бесполезны. Если диета правильная, лекарства не нужны. Авторы: Om Yoga Flow™ Последнее обновление: 09.2023 Английский Видео с русским переводом (авто) Чему вы научитесь Изучите основы аюрведической философии и...

Beginner Stress Release Yoga Class | Reconnect To Your Heart & Soul An hour long beginner and all level practice that will release tension and stiffness out of the body while allowing you to reconnect deeper with your own heart and soul. Начинающий Урок Йоги Для Снятия Стресса |...

Вячеслав рассказывает о сути упражнения – какие связки, мышцы и суставы задействованы, в чём обычно проблема, в каком месте и на каком этапе практики. Рассказывает, чего делать ну уж точно не нужно, что не рекомендуется, даже если кажется вполне логичным. Какие моменты в практике растягивания...