Результаты поиска по запросу: Здоровый позвоночник - здоровое тело. Пакет с самостоятельным изучением (Светлана Хватова)

ТЕЛО В рамках заботы о себе, изучаем и внедряем упражнения из телесно-ориентированной терапии, которые можно выполнять самостоятельно Избавляемся от зажимов и блоков в теле, для улучшения своего самочувствия Работаем с принятием себя, чтобы научиться беречь свои тело и душу. ПСИХОСОМАТИКА...

+ бонус книга рецептов

Это наш обновленный курс, где мы будем самостоятельно учиться корректировать активность примитивных двигательных рефлексов, а также оральных автоматизмов, мы будем развивать чувствительность наших рук, стоп и органов чувств. Мы будем учиться базовым паттернам: дыханию, сидению, ползанию и...

Этот марафон для тех, кто устал от "временного результата" , кто хочет и в 70 лет передвигаться без боли! Марафон для тех, кто готов взяться за свое здоровьем «по-взрослому» и получить качественный результат. ⠀ Целых 30 дней ты будешь с нами в одной команде! Ежедневно мы будем шаг за шагом идти...

Для кого создана закрытая группа? Для совсем новичков в пошиве и для тех, кто уже что-то шьет по журналам или по другим методам, но хочет научиться кроить максимально точно, шить без переделок, без подгонок на фигуре и без мучений. Надо научиться шить не только для себя, но и уметь шить на...

Комплексная программа для снятия усталости с натруженной спины и поясницы, включающая в себя: самодиагностику текущего состояния; упражнения для снятия и профилактики болевого синдрома; техники самомассажа для глубокого расслабления; короткие, но эффективные тренировки на стуле для людей...

Обучающий курс для родителей по авторскому методу Артёма поможет выровнять спину и вернуть таз на место. Сутулая спина – зачаток многих будущих заболеваний, если ваш ребенок стал сутулиться, то это немедленно надо исправлять. Можно обратиться к профессионалам, но их лечебная помощь – это обычно...

О чем этот курс? Вместе с дипломированным нутрициологом мы создали курс, который позволит разобраться с проблемой лишнего веса. Только работающие методики и инструменты. Современные подходы в нутрициологии и психологии для коррекции пищевого поведения. Результаты курса Восстановление ресурсов...

Здоровый позвоночник — это крепкая основа нашего тела и полная свобода движения. - Избавиться от боли и скованности тела - Обрести свободу и силу - Вернуть своё здоровье - Найти радость и удовольствие от жизни и научить этому своих детей На семинаре «Позвоночник - основа жизни» мы будем...

2 мастер-класса в записи: 1. Здоровье ног и стоп 2. Антиварикозная терапия Видео-курс: 1. Диагностика и лечение Халюс-Вальгус 2. Комплекс упражнений против отеков и болей Это комплексные методы работы с ногами! Уникальная авторская методика, которая содержит: - простые но эффективные упражнения...

Shakti Flow - плавная текучая потоковая телесная практика с особым рисунком дыхания, построенная по определенным правилам. "Шакти" - это олицетворение женского начала в каждом человеке, созидающая энергия творчества Вселенной, которая позволяет нам развиваться. По легенде, это имя носила великая...

Ребенок часто сутулится, не держит спину прямо? Все тело немного расхлябанное, движения не скоординированные? Плоскостопие, икс-образные ножки? Косолапит при ходьбе, заваливается? Часто болеет, слабый иммунитет? Или просто хотите укрепить здоровье ребенка? Тогда курс создан именно для вас...

С помощью этой системы автор избавился от головных болей и болей в спине, вы станете правильно ходить, бегать, стоять и сидеть. А с помощью программы питания вы избавитесь от лишних килограммов. Этот курс для: Для формирования осанки у детей Для людей с различными проблемами осанки Если вы...

ТЕЛО В рамках заботы о себе, изучаем и внедряем упражнения из телесно-ориентированной терапии, которые можно выполнять самостоятельно Избавляемся от зажимов и блоков в теле, для улучшения своего самочувствия Работаем с принятием себя, чтобы научиться беречь свои тело и душу. ПСИХОСОМАТИКА...

Моя миссия - сделать девушек более активными и счастливыми, благодаря системе умных тренировок. Умный фитнес позволяет без особых усилий прийти к желаемой форме за короткий период. О наших тренировках На протяжении вот уже 6 лет я составляю программы для улучшения фигуры и избавления от...

Весь Курс делится на две части: Базовый, и Продвинутый. Для тех кто в начале, можно осваивать два, а для более опытных сразу на продвинутый. Курс очень хорошо структурирован, каждый делится на введение, 4 недели занятий-в каждой вначале текстовый файл, пояснения к занятиям, и видео, и записи...

«Новое Древо Плюс» - это курс, состоящий из 26 уроков, направленных на всестороннюю проработку вашей спины: пояснично-крестцового, грудного и шейного отделов. Это комплексная работа с Вашим позвоночником, его восстановлением, оздоровлением и омоложением. Тренинг создан для того, чтобы Вы...

Описание Ожирение и сахарный диабет второго типа тесно связаны друг с другом. Поэтому важно следить за своим весом и показателями сахара крови. У большинства больных, у которых диагностирован сахарный диабет и имеющих высокий вес, наблюдается нарушение устойчивости к углеводам. И наоборот...

Мастер-класс доктора Светланы Хватовой по восстановлению функции щитовидной железы. Вы пройдете самодиагностику и узнаете, находитесь ли вы в зоне фактора риска, и если «Да», то что с этим делать и как дальше жить? Вы отработаете технические приемы работы с щитовидной железой Освоите...

Для кого эта книга Эта книга будет полезна читателям, страдающим от боли в спине. Если вы молоды и готовы регулярно выполнять описанные в этой книге упражнения, у вас есть прекрасный шанс так никогда и не узнать, что же такое «проблемы со спиной». Если же вы уже достигли зрелых лет и позвоночник...