1. Скачать 30 нажатий. 2 вдоха. Как спасают жизни (Екатерина Митрякова)

    В каждой главе вы найдете небольшие практические советы по выживанию в мегаполисе. Советы, полученные опытным путем, на ошибках - своих и тех, к кому мы мчались под вой сирены. "Что происходит там, куда мчится машина с мигалками и оранжевыми полосами? Почему она пытается с боями прорваться...
  2. Организатор

    Скачать Видео-рецепты для здоровой кухни. Выпечка (Ольга Угрюмова)

    Только представьте, ваша кухня стала здоровой и функциональной. Экологичная посуда, здоровые продукты, полезная еда. Мечтаете о такой кухне, где все готовится легко и быстро? Это реально - нужна мотивация, терпение, планирование и конечно же полезные рецепты. Рецепты - это основа здоровых блюд...
  3. Скачать Вкусный обед за копейки. Бюджетные рецепты (Светлана Мозговая)

    Обед – важная часть дневного рациона. Ведь завтрак многие из нас пропускают и к полудню чувствуют необходимость подкрепиться. Традиционно обед состоит из салата (закуски), первого и второго блюд. Десерт необязателен, однако его часто добавляют в меню. В каждой семье сложились свои правила этого...
Сверху