Результаты поиска по запросу: [Центр Механотерапии] Онлайн-марафон "Здоровый позвоночник" (Владимир Бондаренко, Михаил Новиков)

Курс состоит из трех видео. Эти видео, запись моих живых семинаров. Теория и упражнения в каждом из этих трех видео дополняют друг друга. Все эти упражнения вы можете делать дома. Для этого вам не понадобится каких-то сложных приспособлений. Только планка для ЙКВ, которую можно приобрести на...

Приглашаю вас для работы в закрытую группу,где вас ожидает месяц работы над своим телом. Если вы хотите фундоментально решить вопрос не только с шеей, а ещё и с осанкой, вырасти, а не становиться меньше от года в год. Устранить холку на шее, кифоз, сколиоз, гиперлордоз (любые искривления...

1 блок Теория Целостный взгляд на здоровье Суть выполнения техник О позвоночнике 2 блок Медитация - это важный инструмент для того, чтобы успокоить ум, убрать спешку, расслабить тело и углубить внутренние ощущения. Это очень важно для выполнения комплекса упражнений и может значительно усилить...

В ЧЕМ СОЛЬ? ► Освобождаем шейно-воротниковую область. ► Включаем в практику хэдстендер. ► Выравниваем положение плеч. ► Вытяжение шейного отдела. ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ: Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 65, 70 и 75 минут соответственно, в каждом 3-4 упражнения. Видео в хорошем...

Терапевтический курс, разработанный реабилитологом Анастасией Яковлевой с использованием эффективных техник йогатерапии и лечебной физкультуры. Анастасия ведет этот курс в своей студии очно уже 8 лет, и он показывает прекрасные результаты. Регулярно занимаясь по предложенной программе, вы...

Чем вредна плохая осанка? Чем вредна плохая осанка? Это не очень красиво как минимум, а главное — вредно для здоровья! При скругленной спине вдох получается поверхностным и недостаток кислорода ухудшает работу всех органов и систем. Мышечные зажимы и тугоподвижность позвоночника в области...

«Вы молоды настолько, насколько гибок и молод ваш позвоночник». Первый комплекс. Есть два действия, которые способны качественно оздоровить позвоночник — вытягивание и укрепление его со всех сторон. Именно на эти действия направлены 12 движений комплекса. Они помогают «открыть»...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК. КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ СПИНЫ В этом разделе мы посвятим свое время и внимание нашему позвоночнику. От крестца до шейного отдела. Разберем функциональное назначение, виды деформаций, неправильного развития. Вы узнаете...

Избавление от боли в спине. Оздоровление позвоночника. Исцеление конфликтов и обретение Любви в отношениях. Хочешь избавиться от боли и дискомфорта в спине? Мечтаешь наслаждаться свободой движения и всеми красками Жизни? Причина и решение здесь не только в тебе... Твой позвоночник, физическое...

Это наш обновленный курс, где мы будем самостоятельно учиться корректировать активность примитивных двигательных рефлексов, а также оральных автоматизмов, мы будем развивать чувствительность наших рук, стоп и органов чувств. Мы будем учиться базовым паттернам: дыханию, сидению, ползанию и...

Shakti Flow - плавная текучая потоковая телесная практика с особым рисунком дыхания, построенная по определенным правилам. "Шакти" - это олицетворение женского начала в каждом человеке, созидающая энергия творчества Вселенной, которая позволяет нам развиваться. По легенде, это имя носила великая...

Вашему вниманию предлагается мягкая практика на увеличение подвижности позвоночника и укрепление мышц спины. Постарайтесь проработать все упражнения и асаны с глубоким дыханием, чтобы полностью ощутить их эффект. Продолжительность: 70 минут (включая шавасану 10 минут). Уровень подготовки: любой...

Курс подойдет вам, если… Вас беспокоит дискомфорт в пояснице или шее. Вы замечаете сутулость спины или избыточный лордоз. Вы хотите улучшить свою осанку и чувствовать легкость спины Вы проводите много времени за работой, сидя на одном месте Вам рекомендованы упражнения для укрепления спины...

Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте Разве это полноценная жизнь? Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь Голова: Головные боли Давление Снижение слуха и зрения Отеки и боли в шее Поясница: Боли в спине Ограничение...

Специальный аудиоотчет "Здоровый позвоночник.Системное программирование организма" В данном отчете предоставлена технология которая позволит восстановить нормальное естественное состояние позвоночника с помощью ментального программирования. Результаты наступают от 3 до 12 мес. зависит от...

В этой книге автор рассказывает о причине заболеваний позвоночника и сопутствующих им сбоев в работе сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и многих других систем организма, объясняет, как можно избежать всех этих заболеваний и сделать свою жизнь по-настоящему здоровой и счастливой. Цель...

Легендарный курс Екатерины Федоровой "Здоровый позвоночник"! 90% новых практик Больше даосского комплекса Прямые эфиры! Как поправить позвоночник, чтобы помочь спине, сердцу, почкам, нервной системе и другим внутренним органам! С одной стороны, позвоночник – это ось тела, это каркас. Его...

В этой книге собраны фотографии самых красивых храмов и монастырей России, сделанные с помощью аэрофотосъемки. От Московской области до Красноярска, от Мурманска и до Северной Осетии – вы побываете в самых разных уголках нашей необъятной родины и увидите прекрасные, богатые историей церкви и...

Верните полноценное дыхание и освободитесь от дискомфорта в спине Гибкая спина, ясный ум и легкость в теле через работу с позвоночником и дыханием Исправите осанку и раскроете грудную клетку - задышите полной грудью Избавитесь от отеков на лице и теле Научитесь снимать стресс за 2 минуты...

Shakti Flow - плавная текучая потоковая телесная практика с особым рисунком дыхания, построенная по определенным правилам. "Шакти" - это олицетворение женского начала в каждом человеке, созидающая энергия творчества Вселенной, которая позволяет нам развиваться. По легенде, это имя носила великая...