1. Организатор

    Скачать [fitness_olyarozet] Стройные и здоровые ноги. Доступ 2 месяца (Ольга Дробышева)

    На курсе мы проработаем: косточку большого пальца, плоскостопие, вальгус, отёки ног, тяжесть в ногах, голенях, целлюлит ног, валики над коленями, отечную зону галифе, дряблость внутренней поверхности бедра, дряблость ягодиц, хруст коленных и тазобедренных суставов, артрозные изменения суставов...
  2. Скачать [Обитель] Травы и женское здоровье (Яна Горбовская)

    Яна Горбовская-специалист по фитооздоровлению РАНМ, выпускник Herbal Academy of New England. Травник-практик с опытом более 10 лет. Автор статей о фитооздоровлении и ведущая курсов «Натуральная косметика» и «Пряности и радости». Программа: 1. Женский цикл и коррекция его нарушений На чём...
  3. Организатор

    Скачать Закрытый клуб Женское здоровье. Октябрь 2022 (Юлия Шефова)

    Сегодня в клубе показала очень интересный разбор о том, почему не стоит доверять заключению узи и как определять эндометриоз по описанию узи, даже если в заключении нет этого диагноза! Многие ходят с эндометриозом и не знают об этом!!! Имеют жалобы (коричневые выделения, обильную/болезненную...
  4. Организатор

    Скачать Вебинар «Женское здоровье: что ты можешь сама?» (Ольга Панкова)

    Вебинар посвящен нетрадиционным методам поддержания женского здоровья и профилактике гинекологических заболеваний. Вебинар можно смотреть в формате MP4.
  5. Организатор

    Скачать Комплекс для ног и пресса (Ольга Дробышева)

    Программа нового курса «КОМПЛЕКС ДЛЯ НОГ И ПРЕССА» составлена на основе современной анатомии,физиологии и биомеханики движения и направлена на устранение дискомфорта в ногах и пояснице,формирование функциональных мышц пресса и ног. Все упражнения подходят людям с дегенеративно-дистрофическим...
  6. Скачать Фундамент (Ольга Дробышева)

    Зачем отстраивать осанку? Наша осанка — как фундамент дома. На «ровную», равномерно распределённую опору мы можем по кирпичику выстраивать красивое, подтянутое, здоровое тело. На покатый (сутулость, гипо/гиперлордоз, переразогнутые колени и т.д.) — построим такой, какой получится. А если вдруг...
  7. Скачать Таз и тазовое дно (Екатерина Федорова)

    16 занятий с углубленной программой. Практики, которых не было на курсах "Возрождение женщины" и "Здоровый позвоночник". Чтобы по-настоящему проработать мышцы тазового дня и выйти на следующий уровень – надо проработать крупные и мельчайшие мышцы вокруг. Ноги, суставы ног, живот, поясница...
  8. Организатор

    Скачать [Тёплые Ладошки] Самоправки. Женское здоровье. Тариф Женский круг (Анастасия Попенова)

    Тариф «Женский круг» 3,5 недели занятий 3 комплекса мягких правок 15 упражнений для работы с телом и состоянием 4 онлайн-встречи с Анастасией Попеновой
  9. Организатор

    Скачать Женское здоровье. Научный подход к оздоровлению репродуктивной системы (Ольга Ржаная, Кирилл Ржаной)

    Для кого: для всех женщин, которые хотят разобраться в механизмах работы собственного организма и научиться самостоятельно “настраивать” его. Курс будет полезен и интересен инструкторам по хатха-йоге, студентам преподавательских курсов. В результате обучения вы получите: Знания анатомии женской...
  10. Скачать Новое тело (Ольга Дробышева)

    1 шаг = 1 неделя 1 неделя Cнимаем напряжение мышц, спазмы, блоки Которые вызваны сутулостью, перекосами тела, неправильным дыханием, длительным сидением. 2 неделя Движение. Исправляем осанку упражнениями в 3 плоскостях И даём мозгу понять, что нам выгоднее двигаться без компенсаций поясницы...
  11. Скачать [Кадуцей] Изотоническая гимнастика. Выровнять таз - подтянуть живот (Константин Мухин)

    Изотоническая гимнастика (Изоджим) Высокопродуктивные движения быстро развивают мышечную силу, гибкость, выносливость и координацию движений, формируют здоровую осанку, противостоят заболеваниям опорно-двигательного аппарата, поддерживают физическую форму, нарабатывают резервную биологическую...
  12. Организатор

    Скачать Глобальный курс: Лицо. Осанка. Таз. (Инна Алферова)

    Чему Вы научитесь - упражнениям для лица, шеи, диафрагмы , тела, таза - работать с мышцами лица - влиять на морщины и обвисания, дряблость - сохранять молодость - возвращать тугор тканям -выстраивать фасциальномышечный баланс в теле - техникам подтяжки лица и для четкого контура - классическому...
  13. Организатор

    Скачать Практика «ПРОЖенственность» (Ольга Фахрутдинова)

    Для кого это практика? Для женщин! Кто интересуется здоровьем репродуктивных органов Кто хочет улучшить свое женское здоровье и энергетику, если уже есть проблемы (молочница, вагиноз, отсутсвие оргазма, болезненным месячные, зппп, пмс, гормональные проблемы, лишний вес, безбрачие, одиночество...
  14. Организатор

    Скачать [kamiolga] Женский клуб Ольги Каминской. Тема месяца: Я - женщина! (Ольга Каминская)

    Содержание курса: Как формируется ощущение "Я женщина". Что этому препятствует. Получение ресурса рода Путь стервы - мужчина как ресурс, отсутствие подруг, страх старости, ставка на внешность, одиночество в зрелом возрасте Путь мамаши - пацанка в юности, мамаша для всех во взрослом возрасте...
  15. Организатор

    Скачать Женское здоровье после 40 лет. Тариф Самостоятельный (Лидия Величко, Ольга Андросова)

    Женское здоровье после 40 лет Как продлить молодость и войти в новый этап жизни без тревоги и страха Доступ к курсу: от 12 месяцев Комплексный научный подход от 3 дипломированных специалистов Удобная учебная платформа: смотрите уроки в любое удобное для вас время Тариф «Самостоятельный» 3 блока...
  16. Организатор

    Скачать Лебединая шея с балансом таза (Елена Музыченко)

    Двухдневный тренинг: 2 онлайн встречи 25, 26 февраля. На тренинге: 1. Приводим в соответствие шейную и тазовые оси. Как сделать стройной шею, повлияв на положение таза. 2. Упражнения по йогатерапии позвоночника и таза для правильного расположения женских органов. Выравниваем всю ось позвонок за...
  17. Скачать Упругая попа. Пробудим и укрепим спящие ягодицы безопасно для коленей и поясницы (Ольга Дробышева)

    Этот курс для тех, кто: Плохо чувствует одну или обе ягодицы в упражнениях Занимается ягодицами, но пока не достиг желаемого результата Хочет укрепить ягодицы и не перекачать ноги В упражнениях на ягодицы ощущает боль в пояснице, коленях Давно не занимался фитнесом В результате прохождения...
  18. Скачать Осенняя перезагрузка (Ольга Дробышева)

    Не проспи эту осень! Повысим энергию тренировками, улучшим здоровье и эстетику Перезагрузка - курс для тех, кто: В поисках грамотных тренировок Хочет проработать всё тело Хочет получать хороший результат и при этом не упахиваться Ощущает скованность в шее, спине, пояснице Хочет улучшить осанку...
  19. Скачать Осанка. Позвоночник (Ольга Дробышева)

    Новый онлайн курс «осанка. Позвоночник» стартуем 21 июня Курс, который база баз! . 1 неделя - наработка Простого и ежедневного комплекса на осанку и лицо! Теоретический блок. . 2 неделя - улучшаем осанку и снимаем мышечное напряжение, с помощью техник Миофасциального релиза(это покруче, чем...
  20. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Здоровье молочных желез (Ольга Панкова)

    Книга «Здоровье молочных желез» будет интересна и полезна всем женщинам, которые следят за своим здоровьем. Прочитав эту книгу, вы узнаете о самых распространенных заболеваниях молочных желез – мастопатии и фиброаденоме. Я расскажу о том, как избавиться от основных симптомов мастопатии –...
Сверху