1. Скачать [Puzzlebrain] Функциональные тренировки: создай лучшую версию себя (Анастасия Щербинина)

    ✓Хочешь улучшить свои физические возможности ✓Мечтаешь о красивом рельефном теле ✓Планируешь по максимуму прокачать тело и организм в целом ✓Ищешь комплексный курс по функциональным тренировкам После прохождения курса: Узнай реальные возможности своего тела Стань более выносливым, гибким и...
  2. Скачать Введение в ураническую астрологию (Денис Куталёв)

    Введение в ураническую астрологию. Открытия гамбургской школы. Семинар-интенсив на DVD Автор: Денис Куталёв О семинаре: 3 диска в формате Video-DVD (просмотр возможен на компьютере и на любом DVD-плеере), общая длительность 9 часов 53 мин. За почти вековую историю своего существования...
  3. Организатор

    Скачать Абрикосовая карамель (Наталья Лукашова)

    Вы получитетех. карту в форматe PDF
  4. Скачать Функциональные тренировки. Программа adventure 12 недель (Евгений Богачёв)

    О тренировочном цикле 12-недельный цикл программы adventure функциональных тренировок для качества жизни и ОФП без сложных кроссфит элементов. В тренировках будет работа над всем спектром физических качеств - скоростью, скоростной силой, силой, выносливостью, гибкостью и координацией. При этом...
  5. Скачать [Ученый Фитнес] Слет специалистов фитнес индустрии Восстановление после коронавируса: практикум для тренера

    В ПРОГРАММЕ: 11:00-11:30«Первые результаты вакцинации: научный взгляд» Спикер: Антонов Алексей- ведущий специалист "Центра Спортивных Технологий" по нутриетивно-метаболической поддержке спортсменов (МосКомСпорт); 11:30-12:00«Методы восстановления обоняния после перенесённого COVID-19» Спикер...
  6. Скачать [sobolevalex] Нейроконвейер контента. Тариф Нейроворонки (Александр Соболев)

    Вот что конкретно ты сделаешь: 1. Создашь своего AI-ассистента Натренируешь нейросеть на своих данных или данных твоих клиентов. Ассистент будет понимать тебя с полуслова. Превратишь свои идеи и творческий хаос в четкие смыслы и распределишь по полочкам с chatGPT Детально разберешь свой...
  7. Скачать [FitSpoКлуб] FitSpoКлуб Октябрь 2023. Горячие функциональные тренировки (Виктория Боровская)

    FitSpoКлуб Октябрь 2023. Горячие функциональные тренировки Программа месяца В октябре вас ждет «Золотая Фитнес-Классика» и всеми любимые акценты: рельеф рук и спины, укрепление тазового дна и ягодиц, работа с гибкостью и мобильностью позвоночника. Если нет результата — вы не ленивые и не...
  8. Скачать Функциональные тренировки в йога-стиле с дыхательными техниками (Андрей Ткаченко)

    Программа "Антизима" работает на двух уровнях. Первый уровень включает развитие способности выдерживать физическую нагрузку и толерантности к повышению уровня углекислого газа в крови. Эта практика позволяет эффективно работать с этими аспектами, помогает улучшить выносливость и адаптацию к...
  9. Организатор

    Скачать [FitSpoКлуб] Кардио и функциональные тренировки в стиле animal flow (Антон Чучукин)

    Кардио и функциональные тренировки в стиле animal flow Описание тренировок: Каждая тренировка — яркий микс из кардио, функционального тренинга, силовой нагрузки и, конечно, animal flow. Это свежее направление в фитнесе, которое повторяет пластичные движения животных. Тренировки подарят телу...
  10. Скачать [Vitagul] Снежинка Вера (Виктория Гуль)

    Протянуть руку помощи легко. Просить очень сложно. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Прошло уже 6 лет, с того момента как я взяла крючок в руки и не отпускаю его. Сегодня хочу сделать своим подписчикам подарок 🎁 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Я создала новый дизайн снежинки и присвоила ей имя «Вера» | «Belief»
  11. Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 13 часть (Михаил Гурьев)

    Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий️ Улучшение качества движения Развитие функциональности формарование осанки избавление от боли
  12. Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 6 часть (Михаил Гурьев)

    Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий, 20 тренировок ️МФР в домашних условиях (массажные мячи, пенны ролл, функциональные тренировки, с эластичной лентой и т.д.)
  13. Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 8 часть (Михаил Гурьев)

    Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий️
  14. Организатор

    Скачать [Анатомия] Функциональные тренировки (Наталья Година)

    Готовые комплексы для тренировки всего тела в домашних условия среднего уровня сложности. Выполнение 3х тренировок в неделю будет достаточно. Тренировки рекомендованы всем, кто: Прошел базовый курс «Здоровье женщины. Тазовое дно»; Восстановился после родов и готов к более сложным тренировкам...
  15. Скачать Эмоции – как погода: не всегда ясно, но всегда живо (Татьяна Лопатина)

    «Эмоции — как погода: не всегда ясно, но всегда живо» — это не просто сборник про чувства. Это уютная карта внутреннего климата. Здесь гнев — как гроза, страх — как туман, радость — как утренний луч, а тоска — как затяжной моросящий дождь. Эта книга — чтобы понять, что с тобой всё в порядке...
  16. Скачать Марафон VOSKOтопка_barre, май 2025. Пакет без обратной связи (Евгения Восколович)

    Что это? VOSKOтопка- моя авторская дыхательная методика для быстрого сжигания жира с которой большинство из Вас уже знакомы и любят её всем сердцем!) Barre- это вид функциональной тренировки, с элементами балета, которые делают форму тела неимоверно притягательной и сексуальной...это сочетание...
  17. Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 12 часть (Михаил Гурьев)

    первая неделя 1. Улучшение подвижности позвоночника. Уровень beginners (начальный). 2. Осовобождение ТБС. Уровень beginners (начальный) 3. Королевская осанка - Работа с плечевым поясом 4. Функционально-силовой класс. Уровень intermediate (средний). 5. Урок в стиле слинги движения. Продвинутый...
  18. Организатор

    Скачать Hack telegram (Рустем Гибадуллин)

    Единственная актуальная информация алгоритмов TELEGRAM 1 месяц интенсивного обучения с практическими занятиями. Каждый ученик уйдет с курса со своей сеткой чатов, активным каналом с подписчиками, и автоматизированной воронкой продаж в боте. ПРОГРАММА КУРСА 1. Почему Телеграм? 2. Безопасность...
  19. Скачать [Udemy] Путь к балансу. Функциональные тренировки для координации (Сергей Лаврик)

    Последнее обновление: 08.2023 Описание: >> СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ТРЕНЕР-РЕАБИЛИТОЛОГ<< >> ДЕЙСТВУЮЩИЙ СПОРТСМЕН-ТРИАТЛОНИСТ<< Ищете программу тренировок с собственным весом, основанную на реальных научных данных и доказавшую свою эффективность? Программа «ПИРАМИДА ЗДОРОВЬЯ» предназначена для...
  20. Скачать [FitSpoКлуб] Функциональные тренировки на все тело с мини-эспандером за 20 минут (Виктория Боровская)

    Короткие комплексы для всего тела и отдельных проблемных зон. Эластичный кольцевой эспандер — идеальное оборудование для занятий где угодно: недорогой, занимает мало места, дает силовую нагрузку! Вы сделаете мышцы упругими, придадите рельеф рукам и спине, прокачаете ноги и ягодицы, улучшите...
Сверху