Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Стильный свободный кардиган прямого силуэта в стиле бохо с мозаичным жаккардом вяжется спицами сверху-вниз одной деталью. Практически классический крой и стандартная длина позволят носить его с любыми комплектами одежды, а жаккард по низу, так похожий на узоры индейцев, сделает его необычным и...
Aноним
Тема
irene lin
ravelry
автор елена шемелева
вязание спицами
женский кардиган
кардиган boho style mosaic cardigan
открытка новогодние шары
создаем открытку
техника контурный квиллинг
СТАРТ 11 НОЯБРЯ
Что вас ждёт:
Зкрытытй телеграмм-канал, доступ к материалам останется навсегда
Видео материалы в записи, полезные шпаргалки, можно изучать когда удобно
2 нетели идет интенсивностей - ответы на вопросы
Интерактив с разбором уходовой косметики для лица по заявкам участников...
Aноним
Тема
face fitness star
katrin_ecotrue
галина дубинина
екатерина кудерцева
здоровая кожа
Представляю вам попетельный мастер-класс Пазл.
Название не случайно – как пазл, по этапам мы вяжем свитер или худи, который будет радовать и вас, и родных, в том числе дорогих мужчин.
Модель прямого силуэта, а степень облегания вы выбираете по размерному ряду на ваш вкус (прилегающая...
Aноним
Тема
face fitness star
neanna
анна немтинова
галина дубинина
пазл
худи
Что может быть более захватывающим, чем портрет, сделанный обычным карандашом? Как ни удивительно, но нарисовать лицо человека гораздо проще, чем вы думаете. Объекты для рисования можно найти повсюду, и карандаш всегда находится под рукой. Авторы этой книги – известные живописцы – покажут вам...
Aноним
Тема
face fitness star
аст
галина дубинина
портрет
рисование
экспресс-курс
Фейсформинг
Массаж и самомассаж
Рекомендуемые дисциплины:
Фейсформинг. Продвинутый уровень.
Фитнес для возрастных клиентов / anti-age fitness
Вы изучите:
Строение и функции кожи. Анатомия мышц лица и головы;
Признаки и причины старения лица. Связь осанки с деформацией мышц лица;
Цели и задачи...
Aноним
Тема
боль в мышцах
инструктор по фейсформингу
фейсформинг
юлия блюменберг
Комбинирование тренировок для мозга и физических движений в играх и упражнения.
Тренировка мозга - это сильный способ раскрыть потенциал возможностей у учащихся.
Физические упражнения - улучшают работу мозга мгновенно.
Польза для детей:
Дети быстрее развиваются, учатся принимать решения...
Aноним
Тема
brain-fitness
school super me
автор svetlana gordon
брейн-фитнес
вязание
дети 4-14
развитие интеллекта
сборник упражнений для развития интеллекта
тренировка мозга
тюрбан turban
упражнение на внимание
упражнения
Привет!
Я — Полина Гагарина
Многолетние тренировки привели меня к тому, что я нашла идеальную формулу создания лучшей версии себя.
В 2015 году мне удалось полностью трансформировать себя. В 2015 году мне удалось полностью трансформировать себя.
Тогда я похудела на 40 кг за 6 месяцев.
С тех пор...
Aноним
Тема
adobe photoshop
alien skin exposure
capture one
smart fitness
александрина тиль
мария белоусова
полина гагарина
умный фитнес
фитнеc
хардкор
хардкор цветокор
цветовые схемы
цветокор
цветокоррекция по референсам
Выкройка в формате PDF для печати на плоттере 900 и принтере (А4)
Выкройки продаются размерными рядами: 86-116 или 122-146. Приобретая размерный ряд Вы получаете выкройки нескольких размеров, каждый в отдельном файле.
ОПИСАНИЕ МОДЕЛИ:
Брюки Зефир – прямого силуэта с притачным поясом на...
Aноним
Тема
face fitness star
брюки
выкройки
галина дубинина
нафиса верина
Как за короткий срок привести свое лицо в порядок без вреда организму
ЧТО ВХОДИТ В КУРС?
Ежедневные ритуалы красоты. Все 28 дней мы посвятим любви к себе и будем наслаждаться каждым миллиметром своего волшебного лица!
Скульптурирущие массажные техники. Вылепим своими руками красивое и желанное...
Организатор
Тема
supertape
екатерина караткова
молодость
тейпирование - лица
фейсфитнес
Пуловер-поло с глубоким вырезом горловины с застежкой на пуговицы. Такое поло точно обратит на себя внимание благодаря стильному покрою.
Уютный пуловер-поло с глубокой застежкой на пуговицы подойдет любительницам комбинировать и соединять. Благодаря своему достаточно большому вырезу горловины...
Aноним
Тема
face fitness star
вяжи.ру
вязание
галина дубинина
рубашка
рубашка спицами
Опыт прошлых лет показал, что во все времена лучшим вложением сил и времени была инвестиция в саморазвитие и самосовершенствование, то есть в самообразование. Сегодня для этого есть все условия, а онлайн-формат удачно добавляет к ним техническую возможность. Поэтому мы продолжаем цикл...
Aноним
Тема
face fitness star
profileschool
алексей шадрин
галина дубинина
творчество эдварда мунка
Коротко о курсе
Создание эффекта реалистичных камней акварельными красками.
Преимущества данной техники:
- Стильно
- Реалистично
- Быстро и легко в исполнении
- Не нужны художественные навыки
- Не дает толщины, как в гель-лаке
- Минимальная себестоимость
- Внешне сложный дорогой дизайн
Доступ к...
Организатор
Тема
face fitness star
акварельные камни
галина дубинина
дизайн ногтей
маникюр
наталья эккер
ногти
Авторский курс на базе «Безлогичного метода устранения негативных программ» (Метод С.И.Лосева)
Преподаватель - Т. Дашковская
13-17 апреля 2020 г.
Работающая СХЕМА воплощения материальных желаний на основе Безлогичного метода С.Лосева
Программа:
1. Открытие и очистка «канала» притока...
Aноним
Тема
face fitness star
галина дубинина
желания
лосев
материализация желаний
реализация материальных желаний
станислав лосев
Все, что вам нужно знать о расслаблении спазмированных мышц и тренировки всех групп мышц лица
Чему я научусь?
К концу курса вы научитесь расслаблять свой лоб, разгладите морщины, подтяните брылья, вытяните шею, добьетесь идеального контура губ, а самое главное выработаете привычку ухода за...
Организатор
Тема
автор толкын марат
гимнастика лица
лицо
миофасциальная гимнастика
миофасциальной гимнастика
Поможем с болью и дискомфортом в тазовом регионе, крестце и пояснице
10 тренировок по 20-30 минут
Занятия уже записаны: вы сами выбираете время и место тренировок
10 тренировок в течение 2 недель: каждое занятие — от 20 до 30 минут
Кому подойдёт курс:
Для тех, кто тренируется и хочет...
Aноним
Тема
kinezio fitness
paola reina
автор марина куршанова
алексей одинцов
марина куршанова
ооак
ооак paola reina
ооак паола рейна
паола рейна
переделка родного тела
поясница
тазовый регион
шарнирное крепление головы
шарнирное крепление рук
шарнирное тело
юрий емельянов
Для тех, кто намерен:
управлять своей жизнью
жить счастливо в гармонии с собой
выйти за пределы своих ограничений и творить свободно
кто устал собирать крохи на просторах Интернета
кто решился на путешествие к себе истинному
для амбициозных и эффективных (не согласных на медаль)
для тех кому...
Aноним
Тема
face fitness star
галина дубинина
осознанность
сотворение реальности
татьяна копылова
Спорт – это, возможно, самая беспощадная игра, в какую когда-либо играло человечество. Хотите больше узнать о его жестокости? Добро пожаловать в самый трепетный и кружевной его вид – женское одиночное катание. Олимпийская чемпионка и спортивный журналист с тридцатилетним стажем Елена...
Aноним
Тема
face fitness star
галина дубинина
елена вайцеховская
стальные девочки
фигурное катание
электронные книги
Крутой и супер интенсивный марафон, в который вошли лучшие техники трех наших лучших марафонов:
«Снова новое лицо»
«Молодость для глаз»
«Осанка: грудной отдел и шея»
Мы объединили в один невероятный проект «Реконструкция 3 в 1»
✅Такой формат марафон проводится только один раз в год! На марафоне...
Организатор
Тема
face fitness
melanett
snovanova
snova_nova
елена лобащук
лимфодренаж
массаж
омоложение
осанка
тейпирование
ДЛЯ КОГО
Инструкторов групповых программ и персональных тренеров, инструкторов по йоге, пилатесу, ЛФК, тем, кто следит за своим здоровьем и хочет научиться тренироваться самостоятельно.
В ПРОГРАММЕ
Теория
Составляющие здоровья.
Биомеханика позвоночника, тазобедренных суставов, плечевого пояса...
Организатор
Тема
well fitness
wellfitness
автор наталья токмакова
здоровая спина
наталья токмакова
спина
фитнес
фитнес тренер