Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О чем этот марафон?
Сколько раз вы испытывали стыд и вину за очередной пищевой срыв, ощущали зависть, растерянность и гнев - другие худеют, спокойно выдерживают диеты, что же со мной не так? Как специалист по нарушениям пищевого поведения, я сталкиваюсь с этим каждый день. Я собрала обширный...
Авторский марафон Светланы Скляр: Научись рисовать портрет по фото за 7 дней
1 урок. Сборный эскиз для портрета. Фигура + лицо + одежда + аксессуар
Используя приложенные референсы, мы научимся комбинировать и подбирать одежду и аксессуары при создании портрета по фото. Нарисуем предварительный...
Организатор
Тема
ipad pro
procreate
автор светлана скляр
марафон рисования
портрет по фотографии
рисуем на ipad
цифровая иллюстрация
В этой книге рассказывается о том, как кошки могут научить нас преодолевать наши страхи с помощью своего поведения и мышления.
Опираясь на новейшие исследования в области психологии и неврологии, читатели узнают практические советы и техники для развития смелости и стойкости на примере наших...
Aноним
Тема
александр чичулин
взгляд в прошлое
ольга семишина
онлайн мастерская
почему кошкам нравится смотреть в окно
ретроспектива
секреты кошачьего поведения
таро
таро тота
Марафонпо съемке и монтажу
Качественная съемка — это основа роста и продвижения, которая помогает набирать мне и моим ученикам подписчиков и получать заказы регулярно
Старт 15 апреля
За 15 дней научу снимать так, как это делаю я и монтировать видео за 10−15 минут
Никакой лишней теории только...
Программа марафона
Марафон рассчитан на 14 дней, но вы можете его проходить в своем темпе.
Анализ вашей текущей ситуации
В этом блоке вы проанализируете с разных сторон свое финансовое положение и поймете, где вы сейчас находитесь. Это отправная точка к решению ваших финансовых проблем. Она...
Aноним
Тема
автор светлана соколова
вербное воскресенье и радоница
марафонпо финансам
прошение о даровании дара целительства
радоница
финансы
юлия донбрава
В учебном пособии в доступной форме изложен материал по фонетике, грамматике и лексике корейского языка, представлено множество иллюстративно-страноведческих материалов, примеров и упражнений. Цель пособия – формирование коммуникативной компетенции учащихся в основных видах речевой деятельности...
Aноним
Тема
change yourself
бисквитный торт
елена хохлова
корейский
корейский язык для начинающих
корейский язык: базовый курс
кулинария
мария бакланова
рафаэлло
торт
ю чжо ен
Медитация - мощное средство улучшения собственной жизни. Ее можно использовать для различных целей, например, искать ответы на интересующие вопросы, заниматься оздоровлением организма, становиться увереннее в себе и т.д.
С помощью медитации можно наладить проблемные области, можно даже полностью...
Организатор
Тема
автор светлана кулешова
марафон сказочная жизнь
сказочная жизнь
Вы освоите отдельное направление коучинговой работы - арт-коучинг. На практике познакомитесь с видами и методами арт-терапевтических техник, которые широко применяются в разных направлениях консультирования.
Изучите арт-техники, сказкотерапию и метафорические техники, которые сможете...
Организатор
Тема
автор светланабакланова
автор татьяна зазовская
арт-коучинг
арт-терапевтические техники
иппсф
коучинг
мак
метафора
метафорические ассоциативные карты
сказкотерапия
цели
Каждый из нас рисовал гуашью в детстве. Это недорогой и неприхотливый материал, который разводится водой, быстро сохнет и легко смывается. Гуашь не имеет запаха, поэтому подходит для работы в помещении и на улице. Она не токсична, поэтому использовать эту краску может каждый.
Мастер-классы...
Aноним
Тема
автор светлана забелина
вязаная прихватка
деревенское лето
екатерина бердюгина
нарядные пингвины
онлайн-марафонпо живописи гуашью
художник online
Вафельные розы
Благодаря этому мастер-классу, вы:
узнаете какие материалы и инструменты понадобятся для изготовления реалистичных цветов
научитесь окрашивать вафельную бумагу в один или несколько цветов (с плавным переходом - омбре) для натурального эффекта
постигните волшебство формирования...
Автор совмещает умный фитнес, классические силовые тренировки и пилатес.
Постоянно развивается и регулярно проходит обучения у лучших специалистов по движению.
В инстаграме можно посмотреть ее тренировки.
В марафоне будет:
18 тренировок для дома, они записаны от разминки, до заминки, даю ссылку...
Aноним
Тема
sz_fit_yoga
здоровая спина
комплекс упражнений
марафон
мобилизация тбс
похудение
светлана зотова
тазовое дно
FLAT, или "плоский" дизайн, уже несколько лет удерживает свои позиции в списке самых популярных трендов в иллюстрации и графическом дизайне.
Без него сейчас не обходится ни одна крупная компания:
Apple, Amazon, Microsoft и даже IBM работают в стиле flat.
Очевидно, что это уже не...
[100_sv] Новый марафонМарафон не запускался- впервые с тренировками дом и зал
Новое меню
ПП десерты в подарок каждому
Меняйся вместе с нами, приобрети форму мечты.
Организатор
Тема
100_sv
игрушки
новое меню
новый марафон
ольга курченко
светлана бутовченко
снеговик
форма мечты
Медитация позволяет очистить свой ум, отключить «автопилот жизни» и услышать собственные желания и потребности.
На физическом уровне доказано,
что медитативные практики буквально перестраивают нейронные связи, меняя наши реакции на события жизни. Благодаря этому
мы выходим из временной петли...
Мы не знаем, как писать правильно
Мы помогаем разбудить внутреннего Писателя"
"...Сейчас много курсов, которые ведут профессиональные редакторы и копирайтеры. Они знают, как писать правильно.
Мы не редакторы, мы психологи.
И мы точно не про то, как правильно.
Нашим клиентам с лихвой хватило...
Aноним
Тема
катя дмитриева
копирайт
марафонпо писательству
писатель
писательское мастерство
психологиия
психология и тексты
светлана кокорева
свобода писать
Светлана Сотникова (Светлана Лин) приглашает женщин на марафонпо ДАО:
14 дней
4 вебинара
10 видеопрактик
20 практических заданий ждут вас в "путешествии за своей силой первозданной".
Что можно сделать уже сейчас, чтобы начать ощущать эту силу:
расслабиться и позволить всему просто быть...
Организатор
Тема
vosk
автор светлана лин
волшебная лин
дао женщины
даосские практики
женщина
здоровье
марафонсветлана сотникова
Что включает:
• МК в видео формате
• PDF файл (краткое текстовое описание)
Необходимые материалы:
1. Полиэфирный шнур 4 мм без сердечника 300-330 м
2. Крючок номер 4
3. Игла с широким ушком, ножницы, зажигалка, маркеры
Размер сумки: 32×27×10 см
️крупный план
️светлый фон
️без пошива...
Организатор
Тема
30-ти дневный онлайн курс
vilana_yarn
елизавета волкова
кира
марафон 2.0
по исполнению желания
светлана дорофеева
сумка
сумка кира
Новогодний марафон.
Сегодня открываю продажи своего нового Новогоднего марафона
Что в нем будет?
Отработанные рецепты для новогоднего стола и тот самый рецепт пельменей Амур на 1 января, который все ждали
Будут рецепты для приготовления с детьми, вкусные подарки своими руками для близких...
ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЕТ МАРАФОН
ЭКСПЕРТ
Вы давно рисуете, и хотите освоить новое востребованное направление.
НОВИЧОК
Вы только начинаете рисовать и сразу хотите зайти в нишу NFT.
НЕ ИЛЛЮСТРАТОР
Вы активно мониторите тему NFT и хотите в неё зайти, но у вас нет ни навыка рисования, ни понимания того...