Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Стройнеем с тейпами — это онлайн-курс по тейпированию живота и спины, с которым вы без проблем избавитесь от ненавистных лишних сантиметров в области талии и живота.
С помощью специальных аппликаций вы сможете избавиться от отёков в области живота, сделать талию более тонкой, а живот - плоским...
Организатор
Тема
автор екатерина невзорова
минус см
плоскийживот
стройнеем с тейпами
тейп
тейпирвание
тонкая талия
5-недельная программа на каждый день
Видео-тренировки
Комплекс упражнений “Утро-День-Вечер”
Зарядка (несколько вариантов)
Теоретические материалы
Видео-лекции от врача-диетолога
Видео-мастер-классов от врача-косметолога
Вебинары в рамках проекта
Организатор
Тема
елена беляева
мама совершенство
моя мама - совершенство
плоскийживот
спорт
тренировки
Вы получите:
Меню — 50 рецептов здоровых блюд
Травы и добавки для восстановления желудка — комфорт в животе без вздутий, тяжести и отхождения воздуха
Травы и добавки для красивой кожи без шелушений, прыщей и чёрных точек
Инструкция по здоровому питанию
Организатор
Тема
12 лучших тренингов
добавки для восстановления желудка
добавки для кожи
здоровый животик
инструкция по здоровому питанию
на тему отношений
питание для плоского живота
плоскийживотплоский и здоровый животик
психолог влад эльц
юлия бездарь
Ляхи трутся друг об друга при ходьбе?
Хочешь сделать себе ту самую «дырку» между ног всего за 2 недели?
Худеет все, кроме ног?.
Вес первым делом набирается в ногах?
Мечтаешь носить шорты/облегающие джинсы, но не можешь?
Твои ножки больше, чем у парня?
При сжатии ног появляется «апельсиновая...
Организатор
Тема
плоскийживот
похудение
стася морозова
худые ноги
шпаргалки по похудению
❌Это не про «удиви свой пресс, выполняя по 1000 скручиваний в день»
❌Это не про «увидеть кубики на животе через неделю»
❌Это не про «стой в планке 3 часа или умри
Если вы фанат «похудительных марафонов» или «супер-диет», то вам точно не ко мне!
Мы будем достигать цели постепенно, но закрепляя...
Aноним
Тема
александра бонина
брови 2020
женское здоровье
наталья шик
окрашивание бровей
окрашивание бровей в домашних условиях
плоскийживот
подтянутый живот
супер-диета
тазовое дно
тренировки
укрепление мышц
улучшение осанки
Кому подойдет курс?
◾️ много работы и не хватает движения
◾️ болит шея, поясница и ноют суставы
◾️ постоянно сидите перед компьютером или телефоном
◾️ не хватает тонуса в теле и жизненной энергии
◾️ есть отеки и застой жидкости
◾️ вы новичок и не знаете с чего начать тренировки
Что вас ждет на...
Организатор
Тема
александра могучая
анатомические поезда
дыхание
могучая
плоскийживот
позвоночник
тренировки
умный фитнес
фитнес
ягодицы
Курс утренних лимфатических зарядок
Лимфа , беги
Быстрый способ привести тело в форму всего за 15 минут в день
Курс точно для тебя, если хочешь:
Привести тело в форму, но практически нет свободного времени
Укрепить мышцы живота, тазового дна, ягодиц, улучшить осанку, дыхание и работу...
Aноним
Тема
marylliis
автор lorraine woolheart
джемпер
зарядки
лимфа
мария михолап
молочный шоколад
мфр
осанка
отеки
плоскийживот
Тренировки на всё тело для упругих форм и стройной фигуры.
Убираем животик с помощью дыхательных практик и подвижности грудной клетки
Знакомимся с МФР и раскрепощаем внешний панцирь, давая свободу движению.
В интенсиве есть тренировки для улучшения осанки, подвижности позвоночника
Работая с...
Aноним
Тема
валерия извекова
плоскийживот
подготовка к лету
похудение
татьяна асабина
тренировки для женщин
шапка винтаж
Эффективный микс балета и фитнеса
Убираем сутулость и выстраиваем здоровую, красивую осанку
Развиваем силу и гибкость мышц спины
Строим рельефное, подтянутое тело, как у балерины
Результат за 20 минут в день
Вам это знакомо?
Постоянно сутулитесь, выпрямляетесь, только когда вспоминаете...
Организатор
Тема
idanceballet
балет
балет в кроссовках
виктория костина
йога
осанка
плоскийживот
сильные мышцы
сутулость
фитнес
Кому нужно на интенсив:
Если ты пересидела на всех диетах, перепробовала все упражнения на пресс, но живот все равно выпирает
Если хочешь чувствовать себя уверена в облегающей одежде, не волнуясь о том, как скрыть выпирающий живот
Если хочешь снизить стресс, улучишь эмоциональное состояние...
Aноним
Тема
yanamsfblog
автор наталия мурашова
беременность
выпадение женский органов
дыхание
женские болезни
женщина
зачатие
здоровье
красивое тело
мышление
осознанное дыхание
отсутствие оргазма
плоскийживот
проблемы с зачатием
проявление болезней
психика
связь тела и психики
сигналы тела
спазмы
тазовое дно
тело кричит о помощи
тренировки
яна борейко
Интенсив плоскийживот - это это лекционно-практический материал, который подходит как для специалистов по движению, так и всем женщинам столкнувшимися с проблемами дисфункции мышц тазового дна.
Что будет в курсе?
• 10 уроков
• От 10 до 30 минут вашего времени
• Теоретическая часть о строении...
Aноним
Тема
acrostyle
kutuzova_olga_
автор beautyloft
автор виталий клименко
восстановление после беременности
грудной отдел позвоночника
диастаз
дыхательные упражнения
женское здоровье
мышцы кора
мышцы тазового дна
недержание мочи
ольга кутузова
опущение внутренних органов
осанка
плоскийживот
работа с дыханием
растяжка с кутузовой
тазовое дно
танцевальная акробатика
тело после родов
укрепление мышц живота
Итак, что же тебя ждёт в новом формате марафона «Плоскийживотик навсегда НАУЛИ» - дистанционное ОНЛАЙН обучение 5 полезнейших крий из йоги:⠀
⠀
Уддияна Бандха – вакуум живота
Агнисара Дхаути – выталкивание живота
Матхьяма Наули - выталкивание прямой мышцы
Вама Наули - вращение влево
Дакшина...
Организатор
Тема
home.tonus
nauli_school
вакуум живота
выталкивание живота
матхьяма наули
наули
самомассаж живота
тонкая талия
тонус мышц
уддияна бандха
Если вас беспокоят различные симптомы, например: тяжесть после еды, недостаток энергии, выпадение волос, отрыжка, изжога, акне, сухость, дряблость кожи, вздутия, газообразование, несварение, ПМС, отечность, проблемы со сном и многое, многое другое...
Однако вы не понимаете откуда «растут ноги»...
Aноним
Тема
детокс
жкт
за 9 месяцев
лишний вес
маша черная
плоскийживот
похудение
станьте дизайнером интерьера
татьяна нагорнова
фитнесгонка
Что вы получите?
100% результат, если будете выполнять всё, как говорит Голтис
Плоскийживот, Рельефные Кубики
ЗА 6 недель — средний результат участников
10 мин , Средняя длительность тренировки
Что Вас ждет?
Супер эффективные упражнения на пресс от Голтиса! Вы сможете проработать мышцы живота...
Организатор
Тема
академия голтиса
голтис
голтис академия
идеальный пресс
плоскийживот
пресс
тренировки на пресс
упражнения на пресс
экспресс пресс
Программа:
15 основных комплексов и тренировок в записи
20-25 минут - средняя длительность одного комплекса
5 занятий в неделю
Как проходят занятия?
Тренировка в записи
Можно заниматься в любое время и с любого устройства
Формат "повторяй за мной"
С подробным объяснением техники каждого...
Aноним
Тема
lena_navi
инна страх
красивая осанка
мастер класс
новогодний сапожок
осанка
плоскийживот
стройность
упругие ягодицы
21 день!
42 тренировки!
техника вакуума
разминка и растяжка
советы по питанию
«Только пресс! И ничего лишнего
Тебя ждет целенаправленная прокачка пресса, универсальные упражнения для всех уровней подготовки и ощутимый результат всего за 3 недели”
Этот курс тебе подходит, если:
ты...
Организатор
Тема
автор юля смольная
бешеная сушка
плоскийживот
пресс
тренировка в домашних условиях