Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Интенсив – это
Идеальный старт Неделя эффективных тренировок до 30 минут без дополнительного оборудования. Идеален для тех, кто хочет "войти в движение" без стресса и бессрочных подписок.
Отстройка техники Все тренировки сняты в формате “Делай со мной”, где Алена Вадимовна в мельчайших деталях...
Сидячий образ жизни, неудобная обувь и нехватка движения приводят наши суставы в негодность, тело скрючивается в три погибели, и боль становится спутником жизни, когда как красивая осанка - несбыточной мечтой.
Понятное дело, что гулять не всегда возможно, да и работу ради Спорта не бросишь.
Я...
Aноним
Тема
medvedeva_alyona_
алена медведева
мобильные суставы
нержавейка
работа со стопой
Встречайте мой новый, супер подробный мастер-класс по вязанию уютных домашних пушистых носочков
МК в формате PDF
Каждый этап расписан максимально доступно;
🧦Фото и голосовые видео процесса от набора петель до заправки кончиков;
Уровень - начинающий укротитель спиц
Плотность вязания:
18...
Это исключительно женственная модель с размерным рядом от 34 до 40.
Пряжа любая носочная, или же любая другая при условии попадания в плотность.
Pdf-файл
Без видео.
Что входит в МК:
- полное описание процесса создания носочков, как на фото;
- красочное оформление страниц;
-полезные мелочи для вязания и оформления готовой работы (катушки, бирки, подарочные пакеты);
-обратная связь.
Для воплощения потребуется носочная пряжа 420м/100г (или другая с похожими...
История о счастливой семье плюшевых медвежат Джимми и Дженни
Обучающий мастер-класс в формате PDF.
Бонусы.
Бонусная схема в розовых оттенках с другим рисунком лоскутного одеяла.
Организатор
Тема
автор pinkishlife_knit
вязание
вязаные носкиноски жаккардом
носки немного нежности
носки спицами
Продолжение приключений плюшевой семейной пары Джимми и Дженни.
Обучающий мастер-класс в формате PDF.
Оформлен в виде праздничного выпуска газеты "The Plushenbergtimes".
Обратная связь
Бонусы.
Организатор
Тема
автор pinkishlife_knit
вязание
вязаные носки
новогодние носкиноски немного праздника
носки спицами
Мастер-класс носочки Спортлайт
На ДВУХ спицах БЕЗ шва 👍
Авторская модель
💥МК
Включает
⚡ Пошаговое описание в формате PDF - открывается
с любого устройства
⚡ ВИДЕО всех ключевых моментов - активные ссылки на в описания
⚡ Расчет на размеры 36-41
Плотность 25 п. и 35 р. в 10 см
Образец связан из...
Aноним
Тема
socksscarfknit
вязанные носкиноскиноски на двух спицах
носки спицами
носки спортлайт
носочки спортлайт
спортивные носки
Базовый
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Самостоятельное прохождение курса
Организатор
Тема
автор алена медведева
алена медведева
лена данилова
питание и тренировки
тренажер навыков чтения "букваренок"
Вы получите: урок о том, как связать носочки крючком с подробным пошаговым описанием и с видеосопровождением процесса
Что будет на уроке:
вы узнаете последовательность работы над изделием
получите рекомендации по выбору пряжи
поймете обозначения, используемые в вязании
узнаете как создать...
🧶Размеры: взрослые.
🧶Пряжа: 400-420м в 100гр, мои на фото связаны из Lang yarn.
🧶Высота паголенка: на ваш выбор.
🧶Пятка: косая.
В файле как всегда полное пошаговое описание с расчетами и схемы.
Описание pdf формата на 22 страницах.
Всё подробно расписано и наглядно показано.
Всё, от набора петель до заправления кончиков.
Пошаговая инструкция с фото- и видеосопровождением к каждому моменту.
Подойдёт даже начинающим мастерам.
Originally designed for the July 2012 Woolgirl Fairy Tale Knitting Club Kit. These are top-down, lacy socks that look great in a wide range of colors. The pattern includes both charted and written instructions for three sizes (64-st, 72-st and 80-st).
ФОРМАТ: подробное описание в формате pdf на 20 страницах с фотографиями, схемами, видео подсказками.
По данному МК вы свяжете как носочки, так и следочки от 32 до 43 размера. Два варианта манжеты. В описании представлен способ вязания на 5 чулочных спицах, но его можно с легкостью адаптировать...
Организатор
Тема
rowan_socks
автор knit_fashion_j
вязание
носкиноски rowan_socks
носки спицами
Сразу скажу: узор не для новичков, уровень сложности чуть выше, чем в остальных моих описаниях. Но от этого именно эти носочки я люблю больше всего вязать, обожаю покопошиться с петлями.
Описание в удобном формате PDF-файла
Схемы с расшифровками, видеоподсказки к сложным моментам, подробное...
Организатор
Тема
pearls_socks
автор kvassvet
вязание
носкиноски pearls_socks
носки спицами
СОВЕРШЕННО НОВЫЙ НОСОЧНЫЙ СОВМЕСТНИК! Наша традиция для лета - готовиться к осени и учится вязать крутые носки к сезону!
ЧТО НОВОГО можно еще придумать в носках? - думали мы... ЧЕМ заинтересовать вас? И нашли!!!
Носки, которые мы задумали - современные и необычные! Они уж точно не наследие...
Что мы будем шить:
Майку из трикотажа.
На курсе вы изучите технологию пошива базовой майки из трикотажа. Майка имеет прилегающий силуэт и округлый вырез горловины, обработанный бейкой. Изделие выполнено без рукавов, с углублёнными проймами, которые также аккуратно обработаны бейками. Вдоль...
Организатор
Тема
академия burda
выкройка
евгения медведева
майка
технология пошива
Интенсив Против отеков «Сливайся»Длительность — 10 дней
Старт курса — 27 января
Тренировки новые Для прохождения курса потребуется 2 мягких массажных мяча
Хотите мягко и эффективно справиться с отёчностью?
После интенсива «Сливайся» у вас:
Уменьшатся складки на спине и подмышками
Лицо и шея...
Организатор
Тема
ntaktashkina`
алена медведева
живот
зона декольте
кондитерка]
пп-торты
тренировка
12 разнообразных силовых тренировок на все Тело с акцентом на здоровье спины и крепкие ягодицы
24 коротких оздоровительных комплекса упражнений:
Здоровье стопы
Дыхание
Согласование грудобрюшной
и тазовой диафрагм
Высвобождение тазобедренных суставов (прощайте, ушки на бёдрах!)
Мобильность...