Результаты поиска по запросу: Марафон стройности (Яна Маслова)

Фитнес-марафон от Александры Скребцовой, которая смогла создать себе совершенное тело простыми тренироывками дома, без тренажеров и фитнес-клуба. ЕЕконек это целеустремленность, сомомотивация, правильное питание - всем этим она щедро делится на марафоне. Тренировки на каждый день (есть...

Вариант участия - Базовый. Вы получите записи марафона + бонус: видеоупражнение Натальи Стуковой “Благополучие”.Ваши результаты после прохождения марафона: 1. У Вас пробуждаются и активируются Внутренние Силы, которые отныне и впредь всегда служат Вам верой и правдой, и помогают Вам быть...

Давайте уже признаемся себе: Мир – это не только солнце, радуга и цветочки. Временами он мерзкий и жестокий. И не важно насколько вы сильны, рано или поздно мир может сбить вас с ног. И оставит стоять на коленях навсегда, если вы ему это позволите. Да, жизнь часто наносит нам удары. Но боль...

Дневник доступен в электронном формате. Он будет той самой последней каплей, которая поднимет с места самого ленивого и разуверившегося в своих силах. Он станет ежедневным помощником не только для новичка. Это твой личный тренер и диетолог в кармане. На его страницах вместе со мной ты поставишь...

Дорогие мастерицы! Очень рада приветствовать вас и вновь вернуться к работе, после сложного простудного февраля. Дааа, мы неслабо так поболели, но все позади Пора выползать из ракушки и снова делиться своей творческой энергией и зарядом позитива Накопилось ух как много! Хочу пригласить вас в...

Описание книги Хотите есть макароны, картошку, десерты и при этом день ото дня становиться все стройнее и стройнее? Это возможно! Правильно составленные рационы питания «Уникальной #DIЕТ_программы» помогут вам обрести фигуру своей мечты, питаясь при этом сытно и вкусно. Главное достоинство книги...

ПРОГРАММА КУРСА МОДУЛЬ 0: ВВОДНЫЙ 01/ Правила обучения 02/ Как получить максимум от обучения на курсе МОДУЛЬ 1: ИНСТРУМЕНТЫ. ИНГРЕДИЕНТЫ 01/ Обзор насадок для создания тюльпанов 02/ Кондитерские мешки 03/ Белок 04/ Красители 05/ Что понадобится для создания роз и пионов МОДУЛЬ 2: Зефирная масса...

Содержание Урок 1. «Делаем каркас из проволоки» Урок 2. «Обматываем каркас лентой» Урок 3. «Подготавливаем основание из эва фом» Урок 4. «Соединяем каркас с основанием из ева фом» Урок 5. «Создаем основу верха кокошника» Урок 6. «Эскиз и прорисовка деталей» Урок 7. «Заготавливаем лучи солнца»...

Марафон будет состоять из трех частей, которые можно пройти выборочно по отдельности и вышить небольшие законченные работы, либо пройти весь курс по порядку и вышить всю картину. Каждая из частей очень познавательна и насыщенна информацией и серьезной практикой. Марафон составлен так, что...

Марафон подойдет для всех, кто хочет: постройнеть, разнообразить меню, стать выносливее, стать увереннее, полюбить себя. Пакет "Стандарт" (без сопровождения) В этот пакет входит: - Доступ к закрытому аккаунту в Instagram - План тренировок по принципу ВИИТ на протяжении 5 недель ( 3 ВИИТ + 2...

Почему у тебя точно будет результат на марафоне? - Если ты никогда или очень давно не тренировалась, то организм отреагирует быстро и благодарно - Мы поможем найти истинную мотивацию и совершить первый прорыв в создании идеального тела - Если уже попробовала 100 диет и разочаровалась в себе, ты...

ЗА 21 ДЕНЬ ТЫ: ВСТАНЕШЬ НА ПУТЬ КОЛОССАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ В СВОЁМ ТЕЛЕ, СВОЁМ УМЕ! ВЫРАБОТАЕШЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ В СРЕДНЕМ, ТЕБЯ ПОКИНУТ ОТ 4 ДО 10 КГ И БОЛЬШЕ ПОЛУЧАЕМ: Программа правильного питания на 21 день, от 1300 до 2200 ккал Ежедневная утренняя 15-минутная гимнастика против...

Наука стройности Избавьтесь от лишнего веса и обретите уверенность в себе. Без диет, ограничений, срывов и чувства вины Программа снижения веса с персональным сопровождением доказательного врача-нутрициолога Присоединяйтесь к программе и начните свой путь изменений в теле, образе жизни и...

Оригинальная пряжа: 100 % хлопок, 100 % вискоза или микрофибра; YarnArt «Tulip» (100 % микрофибра, 50 г / 250 м), Анна 16 (100 % хлопок, 100 г / 530 м), Семеновская CHERRY (100 % вискоза) Аналоги: любой 100% хлопок, или смесовка хлопок + вискоза/лён необходимого метража 100 г / 450 – 550 м...

Кому будет полезен курс: Тем, кто хочет улучшить качество маникюра Тем, кто хочет освоить чистую технику среза, без махров и заусенцев Тем, кто хочет научиться делать полировку, что позволит клиентам носить гладкий маникюр В данной технике важен не режущий инструмент, а все, что делается до и...

Вы получите: материалы марафона Этот курс для тебя, если ты: Планируешь стать мамой, хочешь быть максимально здоровой и восполнить недостаток витаминов Мечтаешь ощутить легкость без лишних кг Хочешь очистить тело от шлаков и токсинов Просыпаешься уже усталой, а хочешь чувствовать себя бодро и...

Ежедневные рекомендации по питанию, меню, легкий спорт (видео упражнения). Автор: Красивая девушка. Похудела за месяц на 15 кг при помощи грамотного подхода к питанию. Стоимость: 1499 р Период: 5 недель ПРО МАРАФОН ✅Подходит всем ✅Не ПП ✅Едим все и худеем ✅Можно мамам на гв ✔️Без подсчетов...

Все мк рассчитаны для самостоятельной работы, я не проверяю ваши расчеты и не даю консультации. Выбирайте мк в соответствии с ваши уровнем подготовки. Для любой машины. Связать можно на любую фигуру. Конструкция полуреглан - средняя свобода облегания, широкие рукава, очень высокий окат, плечи...

Модный вязаный свитер 101019 имеет свободную посадку и укороченную длину. Размеры XS (S) M (L) XL Общая ширина (по груди) 100 (103) 106 (109) 112 см. Пряжа: Gepardgarn Cottonwool 5 (50% хлопок, 50% мериносовая шерсть, оттенок: 321 Beige 7/8/8/9/9 Gepardgarn Kid seta (70% супер кид мохер, 30%...

Тренировка за рабочим столом, сидя SOS тренировки (Автор: Яна Касьянова) Проблема: - Длительное нахождение в одном положении ухудшает кровоток в позвонках, снижая питание и эластичность межпозвонковых дисков (что приводит к остеохондрозу/протрузиям), а так же снижает кровоток а малом тазу -...