Результаты поиска по запросу: Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению (Юн Хонгюн)

На страницах этой книги, которая состоит из разделов по сезонам – «Весна», «Лето», «Осень» и «Зима», – авторы рассказывают о том, как круглый год чувствовать себя так, словно ты живешь на берегу моря или на свежем воздухе в лесу. Жизнь на Земле циклична и ритмична. Смена дня и ночи, смена...

Как полюбить себя на самом деле? Как использовать свой настоящий ресурс, а не гнаться бесконечно за тем, что «хотелось бы получить»? Как сделать свою самооценку прочной и менее зависимой от мнений окружающих? Как разрешить себе получать больше от мира и чувствовать себя достойной? Как...

12 шагов - и миллион будет в кармане Вебинар 27 октября 2024 г. Пройдёт в закрытом ТГ канале

О книге: В этой книге вы найдете практическое руководство по освоению своего разума и достижению внутренней гармонии. Понимание того, как наши мысли влияют на восприятие реальности, поможет вам справляться с тревогами и сомнениями. В первой части книги вы познакомитесь с основами самосознания и...

Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше. Чувство вины, недовольство собой или другими, чья-то критика и тревога о будущем часто мешают нам быть счастливыми здесь и сейчас. Чтобы научиться жить настоящим...

"Уход" + "Макияж" + "Психология" Хочешь чистую и здоровую кожу? Ты скупаешь гайды всех бьюти блогеров, а там одна вода, нет сути и одно и то же? Хочешь избавиться от сухости и стянутости кожи, черные точки уже достали, а жирный блеск не дает покоя? Синяки под глазами и пигментные пятна портят...

Краткое описание: Как часто у вас болит спина или затекает шея? Тянет ли поясницу, когда вы берете ребенка на руки? Или, может быть, вы чувствуете себя прекрасно, но хотите стать еще гибче и подвижнее? Неважно, занимаетесь вы растяжкой с детства или решились на это только сегодня — эта книга для...

Этапы пути 1 уровень - Запуск тела Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях, в энергии Начало формирования...

1 уровень - Запуск тела Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях, в энергии Начало формирования новых...

Начать новую деятельность, особенно, если нет поддержки, бывает трудно. Эта книга будет полезна тем людям, которые боятся менять сферы деятельности, идти в новое, реализоваться и в том, в чём хотят. Или они давно мечтают, но никак не решатся воплотить желаемое. Автор книги Елена Пархомова...

Посмотрите, какая чудесная фигурка рыцаря! Эта работа полностью выполнена из массы для лепки Дмитрия Руденского. Детализация доспехов, имитация металла, а самое главное - отличное функциональное решение! Этот рыцарь хранит в себе важный секрет - внутри него спрятана бутылочка с напитком. И это...

12 (двенадцатый) месяц занятий. Этапы пути 1 уровень - Запуск тела Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях...

Что делает живопись Венеции столь узнаваемой, завораживающей и современной? Почему именно здесь, среди бликов лагуны, туманов и золотистой утренней дымки рождается особый живописный язык, так сильно отличающийся от эстетики флорентийского Ренессанса? На лекции мы поговорим об особенностях...

Курс для тебя, если ты: Принимаешь решения, опираясь на мнения других людей Со страхом ждешь оценочных суждений от окружающих Тебе надоело подстраиваться под чужие ожидания Жаждешь почувствовать легкость и свободу Тебе не хватает опоры внутри себя Благодаря курсу: Научись слушать и слышать себя...

Этот курс для тех, кто устал: Испытывать страх, стыд, вину и другие травматичные чувства Нести чужую ответственность и застарелые обиды Страдать от созависимости и "предательства" близких И хочет: Научиться радоваться жизни, не сдерживая себя Найти контакт с Внутренним Ребенком и полюбить его...

Аннотация от ЛитРес В этой книге нет описаний операций, хотя создана она под руководством известного во всем мире пластического хирурга Энтони Юна. В ней представлена полезная информация о современных нехирургических процедурах для избавления от первых признаков старения: целлюлита, морщин...

Этапы пути 1 уровень - Запуск тела Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях, в энергии Начало формирования...

Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чувства голода , как получить результат за 4 недели и удерживать его всю жизнь. Хочешь? Скажи "Я...

Вера – твой пропуск к пьедесталу. 33 спортивные истории от Я до А (Вера Бирюкова) Эта книга для будущих чемпионок, для тех, кто уверенно идет к своей мечте и когда-нибудь обязательно окажется на пьедестале Олимпийских Игр. А я поделюсь своим опытом, расскажу о трудностях и превратностях...

Описание книги Помните прекрасное выражение «Не сравнивай себя ни с кем, только с собой вчерашним»? Самоценность – когда ты не сравниваешь себя совсем ни с кем, даже с собой. Искренне чувствуешь ценность себя, потому что ты – существуешь. Перед вами блокнот с практиками, рассчитанный на неделю...