Результаты поиска по запросу: Йога для мозгов. Как расширить свой кругозор и хорошо провести время с семьей и друзьями

Упражнения для стоп, голеностопа, коленей и бёдер – для кровообращения и стройности ног. Семинар пройдет офлайн с трансляцией онлайн через zoom с обратной связью. Онлайн участники могут включать свое видео, чтобы преподаватель видел их, могут задавать вопрос через чат и голосом. Упражнения для...

От издателя Для чего вы заходите в "Инстаграм"? Посмотреть, как дела у знакомых? Выложить фотографии со вчерашней вечеринки? Развеяться и отдохнуть? Лично я вот уже два года захожу в "Инстаграм", чтобы заработать. Немного цифр, которые лучше любых слов объяснят вам, чем может быть полезен...

Описание книги: Бесчестный дворецкий желает завладеть богатством своей хозяйки, уже не молодой, но некогда знаменитой актрисы кино, однако череда непредвиденных случайностей не дает его планам сбыться. Книга рассчитана на широкий круг читателей, обладающих словарным запасом не менее в одну...

Для кого: КОНДИТЕРЫ которые хотят расширить ассортимент своих услуг и увеличить доход СОТРУДНИКИ НАЙМА которые хотят работать на себя или обрести дополнительный доход МАМЫ В ДЕКРЕТЕ которые хотят зарабатывать со свободным графиком, при этом находясь дома СТУДЕНТЫ которые хотят зарабатывать в...

Вебинар для тех, кто хочет начать вести свою практику уже сейчас. Даже если нет образования. Для чего нужна первичная консультация? Понять подходите ли вы друг другу. Выявить запрос. Понять сможете ли вы работать с этим запросом. Определить стратегию дальнейшей работы. Составить план. Если у...

Книга – персональный консультант фермера, который поможет избежать ошибок и сэкономить время и деньги. Как гуманно убить домашнюю птицу, кролика, овцу, козу, свинью. Как правильно ощипать или снять шкуру, разделать тушу, разрубить и разделить на товарные и порционные куски, упаковать и хранить...

Солнце село, дети уснули, наступает «ВРЕМЯ ДЛЯ ДВОИХ»! Перед вами романтическая игра, способная всколыхнуть чувства и сделать этот вечер особенным. В каких-то заданиях вы узнаете друг друга по-новому, в других – почувствуете много тепла. Вы не увидите здесь пошлых или навязчивых заданий – вам...

• Как помочь ребенку, испытывающему трудности в обучении и поведении? • Почему движение имеет столь важное значение в развитии ребенка? • Как музыка влияет на развитие мозга детей? • Какова роль сбалансированного питания в жизни ребенка? Ответы на эти и другие вопросы, волнующие сегодня и...

Что такое гибкость и почему так важно ее развивать? Какой эффект дают регулярные занятия йогой и можно ли заниматься ею без специальной подготовки? Макс и Лиз Левенштейн, преподаватели йоги, уверены, что путь к гибкости можно начать в любое время и в любом месте. Они рассказывают, как открыли...

Изучи критерии оценки фотографий Это класс о критериях оценки фотографий, изучив которые вы получите внятный чек-лист для фотографий в принципе и для каждого жанра в отдельности. Задача класса – научить вас «видеть» технические огрехи, связанные с настройкой техники (недо- и переэкспонирование...

Неорганизованный разум: Тренируйте свой мозг, чтобы не дать СДВГ контролировать ваши время, работу и таланты Нэнси А. Рати Формат материала первоисточника: текст. Формат перевода: текст (pdf). Количество страниц первоисточника: 304 стр. Количество страниц в первой части (в данной складчине)...

Неорганизованный разум: Тренируйте свой мозг, чтобы не дать СДВГ контролировать ваши время, работу и таланты Нэнси А. Рати Формат материала первоисточника: текст. Формат перевода: текст (pdf). Количество страниц первоисточника: 304 стр. Количество страниц в первой части (в данной складчине)...

Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормально, и как понять свою нервную систему и улучшить состояние. Длительность: 4 ч...

Для кого подходит этот курс? Подавленное состояние Находитесь в депрессии и непонимании, что делать дальше? Апатия, страх будущего, постоянная раздражительность и резкие скачки настроения? Гинекологические проблемы Кисты, поликистоз яичников, миомы, отсутсвие и нерегулярность цикла, ПМС...

Связи. Как выстраивать исключительные отношения с родными, друзьями, коллегами и партнерами Эта книга рассказывает о том, как развить в себе эмоциональный интеллект, научиться выстраивать прочные взаимосвязи с окружающими людьми. Авторы показывают, как перейти от поверхностных отношений к...

Идеальный метод. Как с помощью ходьбы активизировать свой мозг, запустить процесс сжигания жира, забыть про усталость за 13 минут в день Описание книги Особого смысла в ходьбе пешком в общем-то нет. Кажется, странное занятие – просто ходить. Но это только на первый взгляд. Каждый день, шаг за...

Русские – это о чем? Какую идею русские несут миру? Какие смыслы ими движут? Русский мир настолько отклоняется от общепринятых в мире мерок и норм, что стал его изгоем. Но он и сам упрямо не желает встраиваться в эти мерки и нормы. Странный и пугающий, он отвергает западные ценности, не...

В этом году Махашиваратри будет с 21 на 22 февраля. Как обычно, по традиции в Центре Шивы и онлайн будет программа, посвященная этому событию! Что такое Махашиваратри, как подготовиться к этому грандиозному празднику, как максимально эффективно использовать это время и много чего другого!

Книга известного нейробиолога, психолога и писателя Дэниела Левитина о сохранении физического и психологического здоровья на долгие годы. Люди испытывают к старости двойственные чувства: и ждут ее, и боятся ее наступления. На самом деле часто нас страшит не этот новый этап, а невозможность...

В йога-сете «Здоровье» мы собрали 2 тематических видеокурса по йогатерапии для женского здоровья и профилактики варикоза. Йогатерапевт и врач акушер-гинеколог Марина Круглова и практикующий врач аюрведы Борис Рагозин в курсе «Йога и аюрведа для женского здоровья» научат полезным практикам для...