1. Организатор

    Скачать Нетревожные отношения. Как справиться с ревностью, беспокойством (Лесли Беккер-Фелпс)

    Когда речь заходит о партнере, вы чувствуете беспокойство, тревогу, страх, ревнуете или боитесь, что вас бросят? Кажется ли вам, что вас не понимают? Возможно, вы думаете, что недостойны любви? Хотите перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знаете, с чего начать? Если да, то эта книга...
  2. Организатор

    Скачать Как справиться с проблемами и избежать неудач? (Татьяна Вяткина)

    Как справиться с проблемами и избежать неудач? Мотивация на физическое и психическое здоровье Иногда возникает чувство, что мир вокруг рушится. Привычное течение жизни резко меняет свой ход, причем не в лучшую сторону. Забот и хлопот ежечасно добавляется всё больше и больше. Вы пытаетесь...
  3. Организатор

    Скачать Как сшить пальто в домашних условиях. Как справиться с большой толщиной при шитье (Лариса Клепачева)

    1. Пакет мастер-классов в записи «Как сшить пальто в домашних условиях» 1 Мастер-класс (из 2-х частей)«Соединение подкладки с верхом пальто» 2 Мастер-класс «Размоделирование вытачек для пальто оверсайз» 3 Мастер-класс «Застежка пальто на прорезные петли и пуговицы» 4 Мастер-класс «Обработка...
  4. Скачать Детки в трансе. Как с помощью гипноза и медитаций разбудить в своем ребенке гения (Джон Эрик Якобсен)

    Программа «Детки в трансе» «Откройте в своем ребенке гения с помощью гипноза и медитации!» Джон Эрик Якобсен Безопаснее! Полезнее для здоровья! Счастливее! Повышение самооценки! Уверенность в себе! Стать умнее! Введение Здравствуйте – и добро пожаловать на программу «Детки в трансе!» Меня зовут...
  5. Скачать Астения в современном мире: как справиться с эмоциональным истощением (Мария Шкаленко)

    Астения – это состояние, которое представляет собой компенсаторную реакцию на различные изменения в организме. По своей сути астения является результатом истощения ресурсов центральной нервной системы, вызванного психоэмоциональными перегрузками, стрессами, чрезмерной физической или социальной...
  6. Организатор

    Скачать Как справиться с расставанием (Мила Левчук)

    Программа марафона 1. Расставание, что это значит на самом деле: как преодолеть отчаяние? 2. Первое время: как не сойти с ума, что делать и чего делать нельзя? В каких случаях можно все вернуть? 3. Этапы переживания: от истерики к радости 4. Разорвать созависимость: самый болезненный разрыв...
  7. Организатор

    Скачать Как справиться с перееданием (Наталья Шутова)

    Людей с избыточным весом становится все больше, несмотря на большое количество диетологов, нутрициологов, тренеров, медиков, психологов, которые работают с весом. Процесс изобретения новых диет, упражнений, Бадов для похудения бесконечен, а фантазия диетологов воистину неисчерпаема. Рекомендации...
  8. Организатор

    Скачать Как справиться с тревогой беспокойством и навязчивостями. Аудиокнига (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Об аудиокниге Психологи и эксперты когнитивно-поведенческой терапии приводят научные методы и передовые эффективные практики для борьбы с тревогами и навязчивостями! Павел Федоренко – психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института...
  9. Организатор

    Скачать Как справиться с любой зависимостью своей и близкого (Юлия Кравченко)

    Этот вебинар будет полезен тем, у кого есть вредные привычки и пристрастия. Так же тем, у кого есть близкие или родственники с любыми нездоровыми зависимостями. На вебинаре вы узнаете: Причины, из-за которых человек становится зависимым Какие бывают виды зависимостей Чем отличаются семьи, в...
  10. Организатор

    Скачать Как справиться с прокрастинацией? (Олег Матвеев)

    Основные темы курса следующие: 1. Важность наличия единомышленника / напарника / коуча 2. Техника ПВО для проработки страхов 3. Сканирование жизни для проработки хронических страхов 4. Упражнения на присутствие 5. Утренний и вечерний ритуалы 6. Текущий контроль загрузки головного процессора: что...
  11. Организатор

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как справиться с проблемами в поведении ребенка (Татьяна Барчукова)

    Курс подойдет, если: Вы недавно стали родителями Поймете, как выстроить отношения в семье, чтобы избежать проблем в поведении ребенка. Вы планируете завести ребенка Заранее подготовитесь и разберетесь в трудностях воспитания, с которыми предстоит столкнуться. Вы работаете с детьми Будете...
  12. Организатор

    Скачать Депрессия или как справиться с опасными симптомами и причиной многих заболеваний (Ульвия Голденбрук)

    В современном мире мы все живем в режиме постоянного стресса, регулярно испытываем физическое и эмоциональное напряжение, не всегда успешно справляемся с нагрузками. Зачастую организм просто не выдерживает, и на этом фоне возникает Она. От Нее страдает более 300 миллионов человек из всех...
  13. Организатор

    Скачать Отыграть назад: как справиться с ошибками прошлого? (Михаил Лабковский)

    В любом интервью со знаменитыми артистами журналист всегда задаёт вопрос: «О чём вы жалеете больше всего?» <«Я вообще ни о чём не жалею», – отвечают либо самые здоровые, либо самые кокетливые люди. А что бы ответили вы, если бы вам задали этот вопрос? Вспомнили бы отказ от важной должности? То...
  14. Организатор

    Скачать Плохой, хороший, злой. Как справиться с агрессией (Михаил Лабковский)

    Согласно исследованиям, в России и странах СНГ завышенный уровень агрессии. Мы ругаемся много и часто – на дорогах, в общественном транспорте, в банках, поликлиниках и в магазинах. И уже, увы, считаем это своей привычкой. Самое печальное, что мишенью для нашей агрессии подчас становятся самые...
  15. Организатор

    Скачать Мастер-класс по росписи пряников - Пионы, Маки, Птичка в клетке (Евгения Локтева)

    Урок Пионы Урок Птичка в клетке Урок Открытка с маками
  16. Скачать Мама в ресурсе. Как справиться с негативными эмоциями и наслаждаться материнством (Карелла Исваран)

    Описание книги Эйфория материнства грозит быстро смениться изнеможением, ведь каждый день бросает новые вызовы. Бессонные ночи, изменение образа жизни и никуда не девшиеся вопросы взаимоотношений и карьеры оборачиваются постоянным стрессом. А он, в свою очередь, приводит к головным болям...
  17. Организатор

    Скачать Живите больше - переживайте меньше. Как справиться с депрессией и печалью с помощью метакогнитивной терапии (Пиа Каллесен)

    Благодаря этой книге по самопомощи вы сможете: самостоятельно освоить и применять методы метакогнитивной терапии для преодоления депрессии и печали ознакомиться с обзором метакогнитивной терапии, богато иллюстрированным опытом пациентов, которые завершили лечение Доктор Пиа Каллесен (Pia...
  18. Скачать Как справиться с тревогой, страхом, паникой, фобией (Марина Володина)

    Как справиться с тревогой, страхом, паникой, фобией (Действенные техники) Для кого это будет полезно: Для тех, кто хочет самостоятельно справиться с тревогой, страхом, любыми видами фобий или паническими атаками Для лиц, занимающихся саморазвитием. Для всех, кто интересуется профессиональной...
  19. Скачать Ты справишься! - Как справиться с херней? 2023 (Дейн Хир)

    «Ты справишься: Как справиться с херней?» Вы когда-нибудь оказывались в этой вызывающей ужас кроличьей норе – «Блин. Застрял. Какого хера?!» И знаете что? Вы все равно справитесь! В своем новом аудио доктор Дейн Хир блестяще приглашает вас избавиться от херни и дает вам инструменты, как...
  20. Скачать Видеокурс «Как справиться с тревогами и страхами в кризис» (Елена Тарарина)

    Арт-терапия в работе с кризисами ⤵️ Психологический анализ кризисных состояний Диагностика тревожности Техники арт-терапии для профилактики и устранения кризисных состояний ПРОГРАММА КУРСА: Модуль 1. Тревога как источник развития осознанности (1 час) Как...
Сверху