Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Фитнес-мама. Длябеременных, планирующих и недавно родивших мамочек (Елена Рыбальченко)
Группа "Фитнес-мама" (Длябеременных, планирующих и недавно родивших мамочек)
Группа "Начинающие"
(Для мам, чьи детки немного подросли идля тех, кто пока не планирует детей)
Кто еще хочет начать новую...
Организатор
Тема
автор елена рыбальченко
здоровые роды
здоровье
фитнес длябеременных
фитнес мама
Лекции:
➤ Физиология беременности.
➤ Особенности фитнеса длябеременных по триместровым периодам.
➤ Противопоказания к занятиям.
➤ Питание беременных. Натуропатический подход
Практика по направлениям:
➤ Мама Велнес — групповая программа подготовки к родам. Изучишь структуру урока. Разберешь...
Организатор
Тема
wellfitness
автор аля шевченко
аля шевченко
беременным
фитнес бля беременных
Дорогие, будущие мамы!
Если вы:
- заботитесь о себе и своем малыше;
- хотите, чтобы ваша беременность была здоровой и комфортной;
- думаете о том, как подготовиться к предстоящим родам - физически и психологически;
- хотите, чтобы беременность приносила вам радость и удовольствие,
то этот курс...
Организатор
Тема
беременность
беременность и здоровье плода
беременность и роды
беременность и физическая активность
беременные
будущая мама
длябеременных
здоровый ребенок
йога
йога для беременн
мария семистрельная
Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботиться о своем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместно с акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...
Организатор
Тема
sekta
автор ольга маркес
фитнес
фитнес курс длябеременных
Воркшоп по Позированию дляБеременных от Ana Brandt. Ana Brandt специализируется на фото беременности и новорожденных уже более 15 лет. Ее классические образы выдерживают испытание временем, когда ее клиенты приходят к ней снова и снова, чтобы документировать свою беременность и новорожденных...
Организатор
Тема
ana brandt
позирование
позирование длябеременных
фото беременности
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги;
25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали.
Чередуем длительность с умом;
Записи занятий остаются у вас на все время действия курса;
Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и...
Важное (обязательно прочитать перед записью) :
Доступ под виндоус (версия виндоус должна быть выше win8) - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера. Pttrns — это платформа для UX/UI...
Йога длябеременных (перинатальная йога): здоровье мамы и малыша
Беременность – счастливый период жизни каждой женщины. Но беременность дарит не только радость, есть в ней и неприятные стороны – боли в спине и суставах, отеки, усталость, изменения настроения, общее недомогание. Большинство из...
Организатор
Тема
timestudy
для будущих мам
екатерина фирсова
йога
йога длябеременных
перинатальная йога
фитнес
Курс "Легкая беременность" Йога длябеременных
На йога марафоне от простого к сложному вы подготовите тело и ум к успешным родам
За 30 минут в день сможете сохранить тело красивым, а ум спокойным во время беременности
Специально длябеременныхженщин разработанная целостная программа подготовки...
Организатор
Тема
автор алена оптимальная
беременность
йога длябеременных
легкая беременность
роды
смотри.учись
Формат выдачи:
Методичка (PDF-файл, 60 страниц);
Для кого эта методичка?
для начинающих фотографов беременности;
для более опытных фотографов, которым не хватает знаний для работы над позами для беременной модели;
для тех, кто снимает с импульсным, естественным и любым другим светом;
Что...
Организатор
Тема
александра бунаева
беременная модель
беременность
бунаева
методичка
позирование длябеременных
позы
расположение рук и ног
саша бунаева
семейная фотография
съёмка
фото
фотограф
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Aноним
Тема
автор артем нестеренко
взаимосвязь нервной и эндокринной систем
здоровье
йога
марафон
млм
надежда емельянова
практики длябеременных
сетевой бизнес
Программа:
Модуль 1. Организация родов
Урок №1. План родов.Выбор врача, акушерки.
Урок №2.Выбор роддома.
Урок №3. Что необходимо подготовить для госпитализации в роддом.
Урок №4.О чем еще стоит подумать перед родами.
Урок № 5. Как организовать свою жизнь перед родами.
Модуль 2 Просто и...
Aноним
Тема
glitch
антон исаев
беременные
исаев
курсы длябеременныхи молодых мам
мамино счастье
молодые мамы
ольга суворова
тариф базовый
Комфортные и стильные трикотажные брюки длябеременных “Кристи”.
Беременность – повод сменить привычный гардероб на некоторое время, а также позаботиться об удобной и комфортной одежде. Нюансов в специфической одежде для дам «в положении» очень много и в брюках “Кристи” мы постарались учесть...
Aноним
Тема
mamashilamalishu
автор podarikvest
брюки
волшебный мешочек
женские брюки длябеременных кристи
квест
квест на новый год
новогодний квест
новый год квест
одежда длябеременных
шитье
Важное (обязательно прочитать перед записью) :
Доступ под виндоус - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера.
Аккаунтом пользуемся в любое время суток.
Midjourney.com - платформа ИИ, которая...
Aноним
Тема
midjourney
provoilok
валяние
детский свитшот
искусственный интеллект
платформа ии для создания изображений
Язык - English, формат обучения - интерактивная платформа
What is DataCamp?
Learn the data and AI skills you need online at your own pace—from non-coding essentials to data science, AI, and machine learning.
Что такое DataCamp:
Изучайте необходимые вам навыки работы с данными иискусственным...
Aноним
Тема
data science
datacamp
автор елена бертова
беременность
вскармливание
женщины
методика психологического сопровождения женщин
на этапе грудного вскармливания
онлайн-платформа по обучению data science
психологическое сопровождение
Нежный и заботливый курс тренировок, созданный специально дляженщин в прекрасный период ожидания малыша.
В период беременности тренировки решают актуальные для этого времени задачи. Они не направлены на развитие физических качеств или коррекцию фигуры. Главная цель — ощущать себя по прежнему...
Aноним
Тема
fitstars
виктория вакулина
курс
курс по рисованию персонажей
персонажей
рисованию
тренировки длябеременных
фотошоп
Питание оказывает огромное влияние на самочувствие беременной женщины
Всё ли съеденное идет на пользу будущей маме и малышу? Как можно контролировать вес с помощью рациона? Как быть с причудливыми запросами к еде?
После этой лекции вы сможете с помощью питания уже в беременность позаботиться...
Aноним
Тема
александр колмановский
видеолекция
дети и деньги
для мам
контролировать вес с помощью рациона
кристина горбунова
мама и ребенок
питание беременных
снизить риск заболеваний
Midjourney.com - платформа ИИ, которая пригодится дизайнерам, иллюстраторам. Единая подписка на безлимитное создание изображений! Помогайте, пожалуйста, с рекламой.
Midjourney.com – это уникальный сервис создания изображения по ключевым словам, ссылкам на другие изображения. Нейросеть выдает...
Aноним
Тема
midjourney
искусственный интеллект
платформа ии для создания изображений
про-писи венеролога
рафаэль мухамадеев
02.12.2024 г.
О программе
Цикл самых нежных практик. Йога в период беременности помогает отмечать и замечать изменения состояния от триместра к триместру, а также поддерживать физическую форму.
Вас ждут функциональные асаны на расслабление поясничного отдела. Мобилизация тазобедренных...
Aноним
Тема
2024
fitstars
автор ксения ткачук
идеальный миндаль
йога
йога длябеременных
лера буры
опил форм