Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Это лекция о корректном подходе к позвоночнику и два специализированных видеоурока, один из которых направлен на улучшение состояния поясницы, а второй — грудного и шейного отделов. Упражнения в этих уроках абсолютно безопасны, но при этом очень эффективны. Они способны существенно поменять...
Организатор
Тема
06-07-2022
анжелика артемьева
женщина
здороваяспина
йога
как быть женщиной
карина кодак
любовь
снять боль в теле
снять дискомфорт в теле
спина
упражнения для здоровья
упражнения для позвоночника
упражнения для поясницы
Избавься от боли в спине и шее без мануальщиков и мазей уже через неделю.
Узнай себя: Тянет спину, Капитальный дисбаланс организма, Есть грыжи и протрузии, Остеохондроз, Сколиоз, Старые травмы, Не могу наклониться и завязать шнурки, Болит и тут и там, Головные боли, Нарушение сердечного ритма...
Aноним
Тема
алмазная спина
боли в спине
болит спина
болит шея
боль в спине
боль в шее
грыжи
здороваяспина
игорь ковалев
избавься от боли
остеохондроз
позвоночник
протрузии
сколиоз
спина
Здороваяспина без таблеток - просто
Вместе с Алсу Гатауллиной
Тариф Премиум: 25 тренировок для здоровой спины, ягодиц, пресса
Бонус:
- Урок про питание (для похудения / для набора веса)
- Медитация для поддержания настроя
- Урок-лекция по психосоматике
- Упражнения на снятие психологических...
Организатор
Тема
автор алсу гатауллина
здороваяспина
психосоаматика
спина
Программа тарифа "Премиум"
Ежедневные упражнения по авторской методике в рамках программы «Здороваяспина».
Лекции и прямые эфиры от специалиста.
Протоколы для взрослых:
Протокол «Стоп, грыжа».
Протокол «Красивая осанка».
Протокол «Здоровый позвоночник».
Протокол «Стоп, болезни ног».
Протокол...
Aноним
Тема
3ds mах
автор aлeкcaндp шyняeв
автор рoмaн мopгaч
алёна ковальчук
здороваяспина
интерьерная визyализация
красивая осанка
осанка
позвоночник
поясница
протоколы
с 0 дo рrо
соrоnа
Отличие данного курса от курса Pilates. Пилатес. Базовый уровень (Ксения Назарова) в 13 занятии которое очень важно для женского здоровья, и который автора добавила всвоем обновленном курсе!
Здравствуйте, меня зовут Ксения Назарова
Я профессиональный тренер по пилатесу
Помогу Вам ходить...
Этот курс для вас, если:
Вы переживаете за осанку своего ребенка
Хотите исправить сутулость и научить его ходить и сидеть с прямой спиной
Понимаете, что нужно укрепить его мышцы
Уже столкнулись с диагнозами от невролога и ортопеда
Ваши дети
Обретут полезную привычку с удовольствием делать...
Aноним
Тема
melannett
автор вера ольховская
анна мельникова
аннетт
выкройка
детская осанка
детская эстафета
детское здоровье
здороваяспина
кутюрье
меланнетт
осанка
платья-татьянка с высоким манжетом
Это будет блеск, фейерверк, шампанское, несите шик!
Набор на онлайн-курс "Осамка" открыт!
⠀
Это для девушек, которые хотят прожить свою жизнь в удовольствие, наслаждаясь своим телом, здоровьем, людьми, позволяя себе быть красивой, смелой, сексуальной, свободной и счастливой.
⠀
Курс содержит...
За 4 недели проработаем всё тело, включая шею, поясницу, грудной отдел, ягодицы, пресс, ноги
Результат за счет комплексного подхода:
Активация всех ослабленных мышц. Ослабленные мышцы — причина плохой осанки и болей в спине.
Мобилизации и мягкие растяжки. Улучшите подвижность суставов и...
Aноним
Тема
dima fivex
marivoka_knit
вязание шапочек
грудной отдел
дмитрий кириченко
здороваяспиназдороваяспина и красивая осанка за 30 мин в день
красивая осанка
мастер-класс
миофасциальный массаж
ноги
пресс
шапочка
шапочки колосок
эволюция тела
ягодицы
Анализ финансовой ситуации
Авторский расклад, для полной диагностики финансовой ситуации. Расскажет о причинах ухудшения или застоя и поможет найти пути для улучшения финансовой ситуации
Aноним
Тема
алена самошина
анализ финансовой ситуации
курс с фитнес-петлями
расклад на таро
сонясолдатова
таро
Функции
Стимулы для аверсивного обусловливания
Aversion™ показан в качестве дополнительного лечения для клиентов, которым было бы полезно уменьшить потребность или тягу к определенным веществам, таким как определенные продукты питания или никотиновые продукты. Также было обнаружено, что он...
Организатор
Тема
aversion™
soundhealth products
аверсивного кондиционирования
курс с фитнес-петлями
нейротерапия
подсознательная стимуляция
сонясолдатова
Подойдёт, если:
Мучают периодические или постоянные боли в спине
Обошли уже несколько специалистов, а результата нет
Ведете сидячий образ жизни и ощущаете дискомфорт в пояснице
Результаты:
Введете тренировки и заботу о спине в свой распорядок дня
Получите 7 авторских тренировок на разные...
Организатор
Тема
9 шагов к здоровой спине
dr.kuznetsov
dr.kuznetsov_pavel
автор павел кузнецов
здороваяспинаспина
Здороваяспина:
1. Минимализация болей во всех отделах позвоночника, приведение тела к большей симметрии
2. Будем работать с шеей, убирать выдвинутую вперед голову
3. Проработаем плечелопатный комплекс
4. Минимализируем сутулость, раскроем грудной отдел
5. Расслабим поясницу, будем работать с...
Организатор
Тема
samuel & co
автор мэтью райт
автор самюэл лич
грудной отдел
здороваяспина
кластерный алгоритм
лимфоток
надежда афанасьева
плечелопатный комплекс
состояние шеи и овала лица
сутулость
форекс
ягодицы и пресс
Вам надоела постоянная боль в спине и пояснице? Страдаете от боли в области шеи, от боли в суставах рук или ног? Это всего лишь малая часть симптомов остеохондроза или болезней суставов. Пора с этим раз и навсегда! ⠀
И заказать видеокурс «Здороваяспина, позвоночник и суставы. Прощай хандроз...
Организатор
Тема
автор инна нефедовская
здороваяспина
инна нефедовская
книги о куклах
куклы
надежда генсицкая
осанка
остеохандроз
позвоночник
пошив одежды для кукол
сутулость
техника кроя
ПРОБЛЕМЫ С ОСАНКОЙ — БОЛЕЗНЬ 21 ВЕКА
УЗНАЕТЕ СЕБЯ?Мы много времени проводим сидя за компьютером
Мы постоянно смотрим в телефоны
Мы привыкаем к постоянным болям в спине и дискомфорту
Мы стремительно теряем энергию, и живем только на 50% от своих жизненных сил
Мы преждевременно стареем, теряем...
Организатор
Тема
25-11-2023
автор елена зотова
алла самодурова
здороваяспина и правильная осанка
здоровое тело
интеллектуальный фитнес
мышцы
суставы
тейпирование
юбка
юбка воланы
Этот видеоурок с комплексом упражнений направлен на улучшение подвижности и гибкости позвоночника в разных направлениях и укрепление мышц спины. Данный комплекс можно выполнять после периода обострения при большей части проблем со спиной.
В случае болевых ощущений и/или двигательных ограничений...
Aноним
Тема
analap
lanalap yoga
lanalap yogatherapy
гибкость позвоночника
гибкость тела
здороваяспина
здоровье спины
йога
йога для здоровья
йога для позвоночника
йога для спины
йогатерапия
мышцы спины
светлана лапштаева
English Phrasal Verbs 2.0 (B1–B2)
Номинант Stepik Awards в категории "Лучший платный курс 2024". Практический курс для тех, кто хочет освоить фразовые глаголы и заговорить как носители. Вы узнаете более 200 глаголов c определениями и примерами из словарей, скриншотами из кино и цитатами из...
Организатор
Тема
b1–b2
english phrasal verbs 2.0
stepik
курс с фитнес-петлями
наталья трусова
сонясолдатова
Имя князя Юрия Долгорукого известно всем со школьных лет, а памятник ему находится в самом центре Москвы на Тверской улице. Но не все знают, что кроме Москвы, Ростово-Суздальский князь, обустраивая свои земли, основал еще множество городов – Дмитров, Переславль-Залесский, Юрьев-Польской, а, по...
Aноним
Тема
воин
градостроитель
курс с фитнес-петлями
марина ракитина
музеи кремля
правитель
сонясолдатова
юрий долгорукий