Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Массаж скребком гуаша (Мария Семенова)

  1. Скачать [mary.knitting] Классические трусики (Мария Семёнова)

    Описание трусиков на размеры XS/S/M/L (обхват попы от 85 см до 110 см) Уровень : начинающий (достаточно знать как вяжутся столбики с накидом, без и полустолбики с накидом) Для работы вам понадобятся: - 50-75 гр хлопока 100% (ориентировочный метраж 500-600 м на 100 гр.) - Крючок № 1,25 ( 1,1...
  2. Скачать [mary.knitting] Джемпер Бруно (Мария Семёнова)

    Джемпер Бруно Прекрасно подходит для начинающих, достаточно уметь вязать столбики с накидом и без. Вам понадобятся: -пряжа толщиной 300-350м/100 гр. Например, пряжа Lambada Fine от Seam. Для размера S вам понадобится 450 грамм, М – 550 грамм, L – 700 грамм. - Крючок 2,25 и 1,75
  3. Скачать Гуаша терапия или скрести яд изнутри (Михаил Худовеков)

    Идея написания данной книги появилась в 2012 году после посещения клиники традиционной медицины в Шанхае, где под руководством китайских докторов Чжан Чжаогао и Бао Ханя, автор овладел методикой и всеми тонкостями проведения процедуры скребкового массажа. Книга содержит исчерпывающий материал по...
  4. Организатор

    Скачать [Fitstars] Медитации Fitstars. Июль 2025

    FitStars предлагает современный способ перезагрузки — медитации, основанные на науке и заботе. Они помогут вам лучше спать, легче справляться с эмоциями и возвращать контроль над состоянием. Новый продукт «Медитации FitStars» — теперь в вашей подписке: * 4 новые практики каждый месяц * Разные...
  5. Организатор

    Скачать 6 омолаживающих техник: массажи Гуаша и роллер (Инна Сушкова)

    Подробный курс с использованием разных техник, который поможет вам: вывести токсины и снять отёчность заметно подтянуть овал лица, улучшить рельеф забыть про мешки и круги под глазами усилить кровообращение и лимфоток устранить спазмы и зажимы мышц избавиться от заломов и морщин Программа...
  6. Скачать Косметичка (Мария Семёнова)

    Вам понадобятся: - 50 грамм пряжи тонкий хлопок (500 м / 100 гр) - крючок 1,5 - молния 20 или 25 см (смотря какой длины хотите) - ткань для подкладки 50*50 см
  7. Скачать [mary.knitting] Юбка Промис (Мария Семёнова)

    Юбка Промис крючком.
  8. Скачать [mary.knitting] Джемпер объемный (Мария Семёнова)

    Описание пошаговое рассчитано для новичков, достаточно уметь вязать столбики с накидок и без. Описание не привязано к плотности, вязать можно из любой комфортной для Вас пряжи. Расход зависит от толщины пряжи, размера, плотности вязания. В среднем на размер S может уйти как 400 так и 800 грамм...
  9. Скачать [ren_facefitnes] Секреты молодого лица. Тариф С сохранением (Рената Валлиулина)

    Комплексный курс, концентрат всех техник по лицу, максимально полный по объёму: ✔️ 30 видео лицо/шея/декольте: ручной массаж фейсфитнес баночный вакуумный скребком Гуаша роллером ✔️упражнения на осанку ✔️30 видео по 20-30 мин. Курс в записи со всеми техниками по лицу, включай в любой...
  10. Скачать Платье Ретро (Мария Семёнова)

    привязки к плотности нет, вяжется топ по вашим меркам. Описание максимально подробное подходит для новичков! Нам понадобятся: пряжа , это может быть любой мерсеризованный хлопок толщиной примерно 400 - 500м/100 гр Расход пряжи на топ 100-150 грамм для размера S, M и 200 грамм для L Крючок 1,5...
  11. Скачать [mary.knitting] Топ Ажурный (Мария Семёнова)

    Нам понадобятся: пряжа Анна 16, Анна твист, Деми, София, фило 5, или любой мерсеризованный хлопок толщиной 500м/100 гр. В среднем (если пряжа 500м/100гр) расход на топ размера S – 100 грамм, М – 150 гр, L – 200 грамм Крючок 1,5 (+/- один размер) Стрейч-нить толщиной 0,4-0,5 мм Трикотажная сетка...
  12. Организатор

    Скачать [Fitstars] Восстановление после родов (Ольга Дерендеева, Мария Горбунова)

    Не знаете, как восстановиться, после родов? Эта программа для вас. Топ-тренер Ольга Дерендеева вместе с блогером-иллюстратором Марией Горбуновой — мамой четырёх детей — расскажут и покажут, что приходить в форму не страшно. На первом этапе научитесь правильно и безопасно тренироваться с первых...
  13. Организатор

    Скачать Детские прически с канекалоном (Мария Борисова)

    Курс «Детские прически с канекалоном» 3.333 руб.
  14. Скачать Шорты брюки комбинезон (Мария Семёнова)

    Описание содержит подробную информацию о вязании шорт или комбинезона крючком (по вашему желанию). Всё собрано в пошаговую инструкцию с фото, схемами и пояснениями. Дан расчет на несколько базовых размеров : XS, S, M, L, XL
  15. Скачать [mary.knitting] Сарафан/топ Ромб (Мария Семёнова)

    Описание не привязано к плотности. Можно вязать из любой пряжи, в описании использована Анна Твист. Расход на платье ниже колен и топ до талии (размеры S M L): Платье в 1 нить 350 гр 500 гр 800 гр Платье в 2 нити 550 гр 700 гр 1000 гр Топ в 1 нить 100 гр 120 гр 150 гр Топ в 2 нити 150 гр 180...
  16. Скачать [mary.knitting] Платье с рукавами (Мария Семёнова)

    Описание не привязано к плотности, и можно вязать на любой размер. Все расчеты делаются по Вашим снятым меркам. Нам понадобятся: Крючок 1,5 или 1,75 Пряжа 100% мерсеризованный хлопок толщиной 500м/100гр (это может быть Анна Твист, Деми, София). Для размера S от 450 грамм, М – от 550 грамм, L...
  17. Организатор

    Скачать Скульптурный массаж лица [ЦПРМ]

    Техника специализированной программы обучения массажу «Массаж лица» II уровень Показания: возрастные изменения кожи, гравитационный птоз мышечного каркаса лица, пастозность. Противопоказания: тяжелые заболевания ССС, гипертония III стадии, острое воспаление лицевого нерва, тяжелые соматические...
  18. Организатор

    Скачать Коррекция поведения собак. Тариф Я сам (Юлия Исламова, Виолетта Четина, Елена Семенова)

    Что это за курс: «Коррекция поведения собак» — системный и подробный онлайн-курс о воспитании, дрессировке и коррекции поведения собак. В этом курсе — всё, что вы хотели знать о собаках и их поведении. Знания десятков специалистов из разных областей (от ветеринарии до психологии людей), сотни...
  19. Организатор

    Скачать Лимфодренажный массаж лица [ЦПРМ]

    Техника специализированной программы обучения массажу «Массаж лица» II уровень Показания: лимфодренажный массаж показан каждому человеку, кто заботится о своем здоровье и красоте. Так как это оздоравливающая и восстанавливающая процедура, данная методика применяется при отеках, пастозности, при...
  20. Скачать [mary.knitting] Штаны Ромб (Мария Семёнова)

    Описание НЕ привязано к плотности, можно вязать из любой пряжи , любым крючком
Сверху