Результаты поиска по запросу: Дневник эмоций (Анна Льенас)

Иногда так случается, что все идёт наперекосяк и кажется, что вот-вот сорвешься. Услышишь плохие новости, споткнёшься на лестнице, начальник накричит, а в конце дня ещё и на кассе нахамят. Мы не всегда способны изменить ситуацию, но можем изменить свое отношение к ней. Моника Суини разработала...

Эта книга — практически применимый гид по ведению дневника, который помогает справляться с тревогой, апатией, депрессией, потерей смысла и даже слишком бурной радостью. Вы узнаете, как с помощью 10 минут письма в день: — вернуть себе устойчивость; — наладить внутренний диалог; — выйти из...

С электронным читательским дневником вы сможете эффективно отслеживать свой прогресс и побороть прокрастинацию. А яркий интерфейс и стильный дизайн делают его использование простым и увлекательным. Внутри вас ждут полезные инструменты: – Записывайте желаемые книги на книжной полке, – Удобно...

В трех словах о себе. На рынке с 2010, с 2013 - в РФ.. И где-то с 2014 можно нормально отслеживать доходность. Пишу здесь прежде всего о ценных бумагах, обращающихся на ММВБ, порой затрагиваю более широкие аспекты экономики и политики, если считаю, что понимание определенных процессов ведет к...

Описание книги Аудиостудия «АРДИС» представляет аудиокнигу, включающую три произведения выдающегося польского педагога Януша Корчака – «Воспитательные моменты», «Шуточная педагогика» и «Дневник», написанный в гетто во время Второй мировой войны. В своих литературных произведениях Корчак...

В жизни так много эмоций, и не всегда легко разобраться, что ты ощущаешь именно сейчас. Наш дневник – островок спокойствия и ясности в бурном море чувств. Благодаря удобному и небольшому формату, а также простым и эффективным техникам вы научитесь бережно отслеживать свои чувства, понимая их...

Что включает себя мастер-класс? В видео формате я покажу полный процесс создания дневника, используя интересные приемы, с помощью которых вы сможете не просто повторить работу, но и адаптировать некоторые моменты для использования в своих будущих работах. В этом году дневник похож на прошедший...

Как читать микровыражения и эмоции по лицу О курсе Превратите ваши знания об эмоциях человека в повседневный навык и научитесь понимать без слов Ключевые навыки: - Умение определять базовые эмоциональные состояния - Выявлять заинтересованность/незаинтересованность - Замечать...

Сказка для малышей 3—6 лет. Именно в этом возрасте пора активно знакомить ребёнка с его переживаниями. Обучая его понимать себя и свои чувства, говорить о них, а впоследствии и управлять ими, вы даёте ему шанс не «прятать» проблемы внутри и не превращать их в источник хронической травмы, а...

Добро пожаловать на страницы вашего дневника радости! Этот Дневник создан для того, что бы мы научились познавать себя и мир вокруг нас. Это дневник личностного и духовного роста, раскрытия женственной природы, принятия своих желаний, и приобретения навыков для гармоничной и сбалансированной...

Ладошки знакомят ребёнка с миром через прикосновения, а их первые отпечатки создают у него ощущение «я есть». А что, если они же откроют удивительный мир эмоций? Впереди увлекательное и очень полезное путешествие. У вас есть возможность стать мудрым проводником, который познакомит ребёнка с...

О книге Дневник трансформации — это уникальный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя, свои чувства и научиться осознанно управлять эмоциональным состоянием. Этот дневник поможет тебе исследовать свои эмоции, анализировать их причины и находить способы гармонизировать внутренний мир...

Дневник Ладимира В трех словах о себе. На рынке с 2010, с 2013 - в РФ.. И где-то с 2014 можно нормально отслеживать доходность. Пишу здесь прежде всего о ценных бумагах, обращающихся на ММВБ, порой затрагиваю более широкие аспекты экономики и политики, если считаю, что понимание определенных...

Доступ под виндоус - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера. Дневник Ладимира В трех словах о себе. На рынке с 2010, с 2013 - в РФ.. И где-то с 2014 можно нормально отслеживать доходность...

Лесной альбом или как я его про себя называю "Дневник лесной ведьмы" Наконец-то я обработала фото с фотоаппарата и могу вам показать его во всей красе. Формат видео, 52 видео.

Эта книга-дневник идеально подходит как для новичка (который не знает с чего начать), так и для человека у которого был большой перерыв в тренировках. Не знаешь с чего начать? Начни с покупки этого дневника с несложными заданиями. Первые результаты начнутся уже через месяц, через 2 ты заметно...

Перед вами книга-дневник. В ней нет художественного вымысла. Это запись бесед психолога со своей посетительницей. Автор — практический психолог с более чем пятнадцатилетним стажем работы. Ценность материала в том, что все рекомендации конкретны и направлены на саморазвитие личности...

Описание Наверняка ты любишь читать книги. А как ты думаешь, почему одни истории вызывают восторг, а от других хочется зевать? Почему герой поступил так, а не иначе? Почему финал был таким, а не другим? Попробуй порассуждать о книгах, которые ты читаешь, в читательском дневнике. Увидишь, как...

Как и зачем создавать свой блог? Как сделать его успешным? Как найти и понять свою аудиторию? Как снимать и обрабатывать фотографии в собственном уникальном стиле? Что писать в блоге? Блогер @acta.acta даст ответы на эти и многие другие вопросы в этой книге – открыто, искренне, без прикрас. Вы...

Содержательный экскурс в мир человеческих эмоций Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием? Эта аудиокнига – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмоций. Из нее вы узнаете, что именно чувствуете в той или иной ситуации...